zma

ZMA BCAA KREATYNA TRIBULUS

Bierz te co podnosza naturalny poziom testa Zma,tribulus itp i oczywiscie PCT a tak wogule to chyba troszke dzialy pomyliles

przede wszystkim trening stricte siłowy dieta na + a z supli to kreatyna/stack kreatynowy, zma, bcaa, lecytyna. nie wszystko, zależy od kasy.

[...] inny problem.. chodzi mi o to czy wydac wiecej na bodajze lepsze białko czy kupic gorsze ale dokładajac tauryne.....ostrowia jakos mnei nie kusi az tak kiepsko z hasjem nie stoje bo do tego jeszce łykne apteczne zma... ps.moge rozpuscic białko 7 godz prez zazyciem?? nic mu sie nei stanie?:D Zmieniony przez - szefff w dniu 2005-09-15 19:17:42

mozesz zrobic cykl Xp+CP dosc popularne polaczenie, jakis czas temy tez robilem taki dodaj omege-3 , witaminy i ZMA (moze byc 'apteczne') co do bialka zobacz temat banana i anabola albo napisz jakiego bialka szukasz szybko/wolno-wchlaniane, uniwersalne itd. albo pore przyjomwania to sie cos doradzi

no napewno upchniesz...ja pije nalogowo na noc jako koktajl. Mozesz kokupic zma jeszcze i git

ja bym jadl do tego glutaminka by sie przydala.. no i ZMA obowiazkowo

jak cie stac to np optimum,matrix - tansze bx prolongatum ew ostrowia witaminy multiple sport olimp do 100 met 6 tab clomidu essentiale lub esselive forte 1t/1t mety omega 3 i zma (chela mzb) tez by sie przydaly no i jakas kreatyna tydzien przed koncem cyklu (mono/jablko/stack)

Więc ZMA i TT sobie daruj, przynajmniej na jakieś 2-3 lata! a izolat możesz brać i to spokojnie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

TO Z JAKICH FIRM MAM KUPIC SOBIE TA KREATYNE I IZOLAT BIALKOWY TAK ZEBY BYLO NAJLEPIEJ??? A co do tego TT i ZMA to czemu nie moge wziasc, moze mi sie cos stac czy co???

dlatego nie bierz ZMA i TT bo w tym wieku nie będzie na Ciebie działo w zadawalający sposób! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

dlaczego mu odradzasz ZMA..? "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

zma..smialo moze brac... Pozdrawiam vegas

gainer/białko to wg braków w diecie przed treningiem HF masz ew. zma dorzuć

dzieki za szybka odpowiedz. aktualnie jestem na diecie CKD, to mnie megon zmartwiles ze cienki spalacz, ale coz bedzie sie trzeba bardziej do areobow przylozyc.moze dorzucic bcca, kreatyne, ZMA??co myslicie .p.s.co sadzicie o asparginie??(chyba tak sie nazywa )

No to skup Sie Na Odpowiedniej Diecie. A dokupić możesz jakiegos Stacka Plus dodatkowo ZMA (Chela MZB) na noc , jakies Witaminki a białka gainery jako uzupełenie wczesniej wspomnianej Diety

ha bez nolvy na cyklu i sie dziwi ze gino mu sie zrobiło Odlbokowac to sie możesz clomidem i nolvą a potem dorzucic TT i ZMa mozna .

Kreatyna jak kreatyna zwykłe mono moze być Ale na 1 miejscu dieta potem trening i dopiero suple to tego możesz dodać jakieś carbo czy ZMA i starczy

Kup z Vitalmaxa mono 500gr. za 40zł i do tego carbo , zma i klasa

Po co ci trubulus ? jakis efektów oczekujesz po nim ? bo nic raczej niezauważysz nawet wzrsotu libido. Po Drugie http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Tribulun nie kupuj tego syfu Kreatyna - Mega Capsy - Ok lub Zielona Vitalmaxa w proszku (zielona - bardziej rozdrobniona) ZMA - Kup [...]