zma

Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA.

ZMA sie na hasiok nadaje

[...] kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA. Białko leci w kibel ale w formie stolca. Mono kupuję od zawsze i zma też spożywam. Czyli będę wielki? %-) Nie, bo bombardujesz ciało sztucznym białkiem, który jest nieprzyswajalne %-)

Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA. Białko leci w kibel ale w formie stolca. Mono kupuję od zawsze i zma też spożywam. Czyli będę wielki? %-)

moze zma ?

jak myslisz jest sens zainwestowac w zma witaminy i magnez ? czy szkoda kasy a z diety to raczej za duzo tego nie dostarczam xD

a co wpływa na sen magnez czy własnie zma czyli magnez plus połaczenie jakis inych składnikow czy uwazasz ze ten cynk czy cos tam z witamin w zupełnosci wystarczy xd

bo jest opinia własnie ze po zma sie lepiej spi ze głebszy sen czy cos co niby daje lepsza regenarcje albo jestes lepiej wyspany dobrze wnioskuje ?

no nie wiem to jakie jest cel brania zma duzo osob twierdzi ze lepszy sen albo bardziej wypoczeci sa no ale wiesz niektorzy to nwet po bcca maja lepsza regeneracje nie daj boze sam bym sie nabrał xD

poferku w nastepnym tygodniu sie wyśpisz.obiecuje ci to tak samo jak ci co lepiej śpia po zma%-)

no ja cm3 z treca, ba, zma , d3 i witaminy, bialko po treningu to wystarcza ;-)

no ja cm3 z treca, ba, zma , d3 i witaminy, bialko po treningu to wystarcza ;-) na ch** z treca przepłacasz ? a w sumie was to stać to za to samo płacicie 2x więcej xd

kup zma i tez bedzie :-D, krete mono na poczatek i bete z sfd to grosze Cie wyjdzie do tego tescia doloz i bedzie %-)

zapomniałeś o zma i ch** nie urośniesz

na ch** mi zma ^^ i tak ja nie śpie

Przydaloby sie jakies zma oj przhdalo xd, ide spac pewnie obudze sie kolo 12 xx narazie bo oedwo mrugam

na uj ci zma wypij 2 piwa i tez usniesz w sekunde %-)

Uja sie znasz. ZMA dobre :-))

dali ci w pisde widze%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-11 11:14:58 stary na prawde jest przej**ane pomocnik robi 2x wiecej niz zwykly pracownik przy czym zarabia 2 razy mniej ... W trakcie pracownia tam bd staral sie szukac normalnej roboty bo nawet na drazek nie dam rady isc czy pobiegac przydaloby sie jakies ZMA jakis kompleks [...]

Fedor ja tez chyba zaloze jak mi pawlo auple wysle xd,pany to Zma na serio pomoga ?