Gejzordów Ja wiem czy coś dają ? To chyba placebo bardziej, przynajmniej u mnie Zaraz wezmę zma, wypiję z litr herbaty i pójdę spać Dobranoc żarłoki Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-20 21:52:15
[...] mono, assaulta i mass activatora... chce mase zrobić. Ogolnie jeszcze sie wstrzymuje z zakupem bo zglosilem sie do konkursu hi-tec masa i te kase bym na dobre żarcie przeznaczył. ps. 2 bialka sfd mi zostaly wiec nie kupuje, omega tez zostala i inne duperele edit; no i zma tez kupuje :D Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-08-25 00:58:07
[...] byloby gdyby Cie wybrali Na Twoim miejscu bralbym Hi teca BCAA bo to sfd w 10 g tylko 5 bcaa. A reszte jak najbardziej spoko chociaz sam jakos za gainerami to raczej na nie. Assault dobry wybor co do zma porownaj sobie z magnezem moze magnez taniej wyjdzie bo cynk latwo z zarcia dostarczysz ;-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-25 01:00:40
Slayer bylem wczoraj na treningu i było za***iście Musze kupić w aptece zincast , filomag i co jeszcze do tego ma być ? Bo chce brac przed snem takie domowe zma ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-11-04 12:12:02
a tam vasobolan... jak juz wydawac cala wyplate to na dobry stuff a niechce mi sie testowac nic nowego. byla wyplata i juz prawie nima: w sumie kupilem NO SyntheSize x2 NO Shotgun V.3 x2 Vita-Min Multiple Sport x4 Creatine Mega Caps 300 x2 Purple Wraath 1080gram Rękawice treningowe PROFI GLOVES 1 x Bluza z kapturem Animal (rozpinana) 1 x [...]
[...] sprawił ze sie pożygałem hmmm ) nr 1 i tak juz legendarny Nox Pump... ciekawi mnie jeszcze teraz ten nowy Xpand i NO-Shotgun na podtrzymanie pojdzie chyba recovery drink, zma, tribustalion, hgh night i hgh day, hmb, białko i master meale wg braków do dupy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-11-13 22:00:57 Zmieniony przez - Siodema w dniu [...]
Wielki dzięki ;) z motywacją nie powinno być treningu, skoro zastój mnie nie złamał to przezwyciężę wszystko ;) Niemniej jednak, zainwestować w ZMA ? stosować dietę do tego jakąś specjalną? Zamieszczę kilka foto mojego ideału, jak i motywacji :) i jedno foto z wczoraj, luzem. LINK ----> http://imageshack.us/g/684/18388124839215185702410.jpg/ 7 [...]
Spróbuj ze spaniem na melatoninie + zma + gaba,nie ważne o której zaśniesz na początku to ważne jest,żeby wstać np.6.30.Parę dni pod rząd systematyki i organizm sobie sam wyreguluje spanie.Ważne aby wywalić media z pokoju sypialnego.
Cześć! brałem już: melatoninę nawet 10mg, zma, gaba i jakieś inne mixy NIGDY nic nie pomogło problemy w życiu mam do dawna, z ... no nie ważne. Może jak uda mi się uporządkować parę spraw w nowym roku to pójdę do lekarza... Bezelu - miewam też tak, że nie mogę zasnąc do 5-6..... a nie biorę NIC z pobudzających, stymulantów itd. a takie sytuacja [...]
[...] vitafita u nich na przykład, a kto to robi...tego nie wiem btw: weź se zamów z sfd radosny - vitargo, Mariusz Cieśliński bardzo zachwala przy treningach SW poza tym minerały/zma/może jeszcze rzeczywiście weź glutaminę, w końcu ona ma też inne właściwości - wzmacnia system immunologiczny, wiele osób odczuwa właśnie takie jej działanie, ja też
Witam serdecznie. Szybko i na temat. 7.30 Trening PULL POWER: 1. Superseria I 5x -Wiosłowanie stojąc podchwyt -Wiosłowanie stojąc nachwyt 2. Superseria II x4 -Wiosłowanie maszynka 3 różne typy chytu, podchwyt, nachwyt, szeroko, czyli 3 ćwiczenia 3. Superseria III x3 -Ściąganie drążka szeroko nachwytem -Ściąganie drążka wąsko podchwytem [...]
Co właśnie wcinasz %-) VOL 3
