zle

Dzieki w takim razie za informacje. Sprbuje zrobić sobie redukcje na diecie i ciągłych ćwiczeniach. Zobaczymy co z tego wyjdzie. P.S. A co do wypowiedzi: "czy jest to wykonalne ?? pewnie, nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko trudne do wykonania" To się całkowicie zgodze - źle troche postawiłem pytanie. Jedyna rzecz niemożliwa to [...]

Oczywiście, dzięki za te odp ale mam wrażenie, że niektórzy mają problemy z czytaniem ze zrozumieniem;// zapytałem w moim poście o wasze opinie nt. rozpisanego cyklu, a dostaję odp z tekstami "laik" i wywód nt. suplementacji...dziiizuus;/ Pewnie, że jestem laikiem,bo nigdy wcześniej nie miałem do czynienia osobiście z takimi "specyfikami" ale jak [...]

Traktor powiedz czemu nie może być ten trening, który podałem ? Właśnie taki trening mi odpowiada. Czy on jest źle ułożony ?

ja tak miałem, u mnie był to ból kości, przestałem biegać i nie boli, za duża masa, zła technika biegania, złe obuwie, przyczyn moze być trochę

[...] jakis dobry sposob na sprawdzenie tej tkanki - bo teraz jestem jeszcze bardziej tego ciekawy. Tak w gwoli scislosci nie pisze o tym zeby miec jakas chora przyjemnosc ale chcialbym to wiedziec bo dzieki temu dowiem sie czy ogolnie nie bedzie ze mna zle (ze zdrowiem) i czy mam stosowac jakas chora diete. Dziekuje za odpowiedz Xena. deszczowy

[...] P.S. methoxy trn, prostanozol i restore (grubo ponad rok temu, nie wiem jak to teraz wyglada) uwazam za najlepsze produkty alri zostal mi jeszcze venom (400/200) i primed ultra- tego pierwszego nie wezme (zle samopoczucie), a jak ten drugi sie skonczy to, juz nigdy nic nie wezme tej firmy Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-02 00:38:47

Jeżeli chcesz sie podszkolić, to kop w domu jak najwięcej tego co już umiesz. Kop wolniej, dokładniej. Jak opanujesz dobrze technikę to wtedy da się popracować nad szybkością. tylko nie próbuj nic npwego bez trenra!! Bo to nic Ci nie da, nauczysz się źle, po co. Potem będzie się trudniej odzwyczajać. Poomse to formy, układy ;p A to tak na zachętę: [...]

[...] zna mysli piszac, ze chcesz startowac z klatki piersiowej. Pewnie chodzi Ci o wypchniecie klatki ale o sciagniecie lopatek, czyli start od lopatek? Ogolnie nie wyglada to zle, ruch jest dobry. Wiele osob startuje w martwym ciagu z nog, a dociaga ruch plecami. TUtaj mozna popracowac nad tym, aby bardziej odpychac sie noga w poczatkowej fazie, [...]

Jak wyżej nie jest źle wiec kwestia tylko dalszego szlifowania detali [...]

Ja nie pamiętam, aby kiedykolwiek takie cuś miała Jelfa. Mieli jeszcze propa, ale też nijak 500mg w 3ml. Albo coś tam źle zrozumiałeś, albo jakiś wałek, ale idiotyzm, bo wałek jest skuteczny gdy udaje jakiś koks, a to nijak do niczego nawet nieporównywalne.

Nie ma źle xDD są dużo mniejsze siłownie

nietwierdze ze jest wszystko zle ale popatrz na deke parabolan czy primobolan

nie, nie absolutnie trzy puchy KO na cykl jesli nie ma on byc bardzo długi to za dużo- jedna porcja w nt. i dwie w tren. już wystarcza więc nie jest tak żle. można zresztą połączyć np. z KA i jest git i nie za drogo.

wydaje mi sie ze uwarunkowania genetyczne ku temu mam poniewaz nie mam zbyt duzej techniki i tez nie jestem zbyt rozciągniety ale jestem w stanie kopnąc kolesie o wzroscie okolo 175 cm w bark wiec nie jest tak zle ale chcialbym jeszcze wyzej

A ćwiczysz w klubie? Ja w żadnym wypadku nie uchodzę za żadnego znawcę, ale ja narazie ćwiczę same ręce i niskie kopnięcia, choć kopnięciem bocznym dam radę dosiegnąć na wysokość swojej szczęki bez szczególnego rozciagania, ale wolę nie kopać wysoko bo nie wiem czy nie robię czegoś źle, i nie chcę nabrać złych nawyków. Jeżeli nikt cię nie uczy [...]

aha czyli rozumiem że środek który ora wątrobe i trzeba do niego osłonki to tylko metka ??? wino desmy w strzałach nie wpływa źle na wątrobe ?

jakich ****a dowodów no chyba ci mówie że kupiłem zapewnili mnie że z grudami będzie ok a po 25 dniach całej puszcze nie zrobiłem nic na sztandze mało tego osłabienie na treningu myślałem ze jest wynikiem przetrenowania a przestałem brać XPande i wróciło wszystko do normy robie kończe cykl micro i nagle siła cud Zaczeło iść w góre na zwykłej [...]

teraz dopiero widac ze źle sie dzieje w zawodowym boksie :p

Jak robiłeś klatkę to musiałeś za bardzo nad głowe brać sztangę. Mogłeś źle spać, nasmaruj się maścią dziś i jutro jak nie przejdzie to możesz zaryzykować regeneracją tydzień (bez ćwiczeń całkowicie). Ale lepiej by było do lekarza sportowego.

Uderzając kogoś musisz liczyć się z tym , że coś może się stać drugiej osobie . Niestety , ale często nawet możesz ''uszkodzić samego siebie'' trafiając np w łokieć źle trzymanymi kostkami pięści ( wybicie , złamanie palca to nic trudnego oraz oczywiście nic przyjemnego ) . Jeśli decydujesz się na walkę bez rękawic kasku bierz pod uwagę obrażenia [...]