zle

wiesz ... bo w sumie sila jest 120 cisne teraz lekko poped jest funkcje seksualne ok zarost itd ok wiec chyba nie jest zle ... ale kazdy chce wiecej :d pozdrawiam Bardzo mi pomogles

ciiii.... nie kłóćcie się... to nie miejsce na kłótnie... dyskusja - tak kłótnia - hmm... może skończyć się źle...

zle sie wyrazilem 15% oficjalnej ceny ktora wisi w cenniku(i to w najtanszym sklepie w polsce jaki znalazlem) jaka ma marze to niewiem

[...] http://www.sfd.pl/temat194384/ to link który przyda Ci sie do układania diety artefakty na chrząstce ?? sorry ale czegos takiego nie ma. popytaj sie dokladnie co stwierdzil, moze uszkodzenia powierzchowne, zle zbudowaną rzepke itd. na Twoim miejscu bym poszedl do sportowego, fakt ze trzeba za wizyte placic ale napewno bedzie mial inne podejscie

Aleks wyszczuplał coi źle rokuje dla Nastuli. Obawiam się najgorszego.

ja tez jestem na mase agresywny normalnie paruje agresją i nerwami ciekawe jakby przyszlo sie z kims bic co by z tego wyszlo <jak dostaje nerwa to robie sie jakbym mial kogos zabic i mysle sobie moze worek sobie kupie musze odreagowac bo to mi chyba kiedys na zle wyjdzie

CZESC!!! Po przeczytaniu wszystkich wypowiedzi na zadany przeze mnie temat ulożylem sobie nowy plan ćwiczeń i posze o jego ocenke: 3dni (poniedzialek, sroda, piatek) Piorytet wysoki wynik w wycisakniu 1dzien) klata: wyciskanie na plasko po 10/8/6/4 powtorzenia rozpietki 2 serie po 8 powtorzen przenoszenie hantla za glowe 2 serie po 8 najszersze [...]

[...] zebym sie zaczal lac na powaznie jak porzadnie nie dostane to sie za bardzo bawie a jak jest agresor to nie mysle tylko leje naprawde dziwna opcja gosc przykozaczyl sam do 4rech gosci to cos z nim moglo byc nie tak naprawde ale pewnie byl na***any albo cos w tym stylu no nic w duzym skrocie nie zrobiles zle ale mozna to bylo rozegrac lepiej

leyus... hehe..ty chociaż przeczytałeś to co napisałeś... wszystko co przytoczyłem poparte jest wnikliwą lekturą i kilkunastoletnim doświadczeniem, natomiast Ty napisałeś coś, żeby po prostu napisać... Nawet się nie wczytałeś w treść i pogubiłeś...(rozpisane serie sa zaczerpniete żywcem z Książki Weidera...o której wspomniałem...) Natomiast jak [...]

[...] my nie tylko wyrazamy takie poglady ale i "działamy". A to jest filmik z wycieczki klasowej, obejrzyjcie warto To moze bylo i dla zartu ale jak bysmy uwazali to za zle to bysmy tego nie zrobili, dla mnie to jest spoko ziom, nie Idol, ale fajny człowiek niech wyraża swoje poglądy mi to nie przeszkadza a tu link do tego filmiku, zajmuje [...]

zle to wyglada z tego co saib pisze

Seba tez nie jestes fer ja sie chciałem zapytac o porade a Ty sie ze mnie nasmiewasz ze ja taki czy owaki jusz Ci powiedziałem mnie to wali ile Ty cwiczysz mogłes mi tylko powiedziec co jest zle a co jest dobrze i by było OK

Mi sie widze ze ten bic to nie fotomontarz. Tylko zle trenowany, chu**ie to wyglada. Ktos tam mowil zeby nie prostowac do konca, zgadzam sie z nim bo wtedy przedramie bardziej pracuje. Ale ten bic wyglada jakby byl ruch byl tylko do polowy wykonywany:P

no diety to moze zle powiedziane. odchudzalem sie nie majac o tym pojecia a najlogiczniej bylo malo jesc, a kiedy zaczynalem jesc normalnie(wcale zreszta nie tak duzo)nabieralem na wadze

leyus... ++yoshy... wszystko co przytoczyłem poparte jest wnikliwą lekturą i kilkunastoletnim doświadczeniem, natomiast Ty napisałeś coś, żeby po prostu napisać... ++ a to dobre, moze kilkunastu lat dosw. to ja nie mam, ale od kilku lat cwicze i zywo interesuje sie kulturystyka a nie tylko czytam system Waidera wywieszony u mnie na silowni na [...]

D4rqu---mówisz że źle trenowany,to powiedz mi mistrzu jak mam go trenować i pokaż swojego bica...

Tez mi sie wydaje ze zle robi pomiary ale wtedy oznaczaloby to ze rowniez mniej waze , wiec niech bedzie jak jest

Czy moze mi ktos powiedziec krok po kroku jak sie sciaga walki z tego trackera?bo chyba cos robie zle,skoro mi sie nie chca sciagac.

dragilla, właśnie oto chodzi, żeby jeść. Ja też na dietach ketogenicznych nigdy nie jestem głodny ale trzeba się zmuszać, żeby jeść ten tłuszcz. Jeżeli jesz niewiele ponad 1000kalorii to bardzo źle, jeszcze przy tej wadze-80kg... Przy takiej ilości kalorii nie dość, że metabolizm pożądnie zwalnia to spalasz głównie mięsień(zbyt duży deficyt) - [...]

nie mial wyjscia napisalem wyzej ze sprzedal go jakis pajac znalezli u niego niemale ilosci a te 3000zl to zabrali w gotowce chyba zle zrozumiales i oprocz tego znalezli kwity bankowe wplat na konto na spore sumy on sie wykrecal ale nie wskazal zrodla powiedzial ze sporadycznie komus sprzedawal