zle

Takiego zamieszania nie było w kadrze kobiet nawet za czasów ekscentrycznego Andrzeja Niemczyka! W nocy jak grom z jasnego nieba pojawiła się informacja, że trener Marco Bonitta odesłał ze zgrupowania kadry w Szczyrku trzy czołowe zawodniczki: Katarzynę Skowrońską, Katarzynę Skorupę i Annę Barańską - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". W [...]

:-D Racja, inaczej się nie da. Źle to ująłem, chodziło mi o czucie mięśniowe, jeśli przegniesz z ciężarem zaczyna się kaleczyć technikę i angażuje się w tedy inne mięśnie niż trenowane. Wszystko byłoby pięknie gdyby nie trzeba było jeść, dieta jest przeje..... No pain, no gain

nie jest zle Wymowki sa jak DUPA kazdy je ma..

Jakoś narazie jest lepiej po tabletkach(odpukać w nie malowane).Już nawet troche biegać moge.Ja wiem że można nawet głowe przeszczepić ale wtedy i tylko wtedy gdy się ma $$$$$$$ i jeszcze troche $$$$$$$$ i $$$$$$$$ i jakbyś miał jeszcze troche $$$$$$ to też by nie było źle. Moderator działu Komputery Lame Terminator [...]

No nie ma się czym chwalić - albo mi się wydaje albo masz mi za złe że skojarzyłem Cie z tym gościem albo nawet że wogóle tu coś pisze...... Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

Absolvi animam meam – przyniosłem ulgę mej duszy Accipere praestat quam inferre iniuriam – lepiej jest doznawać krzywd niż je wyrządzać Ad utrumque paratus – przygotowany na wszystko Ferrum ferro acuitur – żelazo ostrzy sie żelazem Furor arma ministrat – wściekłość wkłada broń do ręki Gradu [...]

Ostatnio mialem robic ale poszedlem do burdelu i hajs sie poszedl j***ac o to chodzilo a teraz znow cos wpadlo wiec pojde ale juz chyba nie dzis. Na robilem na szyi i tam najbardziej byl odczuwalny bol ale nie bylo zle

a mi robili 11 liter na brzuchu i tez wiara mi mówiła ze boli, ale tak źle nie było.

Ja robiłam w dobrym studiu, koleś który mnie tatuował robi to 16lat, pracuje też zagranicą i zdobył wiele nagród, więc myślę, że wie co mówi. Jeśli chodzi o ten biały kolor, to są różne szkoły, a głównie to dobra wola tatuażysty. Ja się akurat z tym zgadzam, może mnie źle zrozumiałeś? Chodziło mi o to, że jeśli jest jakiś wzór typu tribal, to [...]

to jest po obróbce cieplnej wiec po prostu moze stać tyle, aż sie nei zepsuje.. jak przez noc bedzie stało nic sie nie stanie absolutnie. Najwyzej wyschnie jak źle przykryjesz...

Ma sprawy w sądzie, to też przedłużyło trochę jego przerwę od boksu. Ale z tym zleceniem morderstwa to chyba nie tak, podobno chciał samochodem zepchnąć drugi samochód z drogi (i w nim był zapewne ochroniarz). Co do zdarzenia i zachowania obu pięściarzy, to uważam, że Ortiz zachował się źle a Mayweather zastosował stare prawo: "oko za oko, [...]

dzieki.. chyba mu odmowie.. mam zle wspomnienia zwiazane z amfetamina.. dzieki za odp

Ja nie brałem ale kumpel na tym jechał chyba z 2 miesiące i zadnych efektów ubocznych nie było. Poza tym ze jak wziął za późno (o później porze) to miał problemy z zasnieciem:P Wiesz, kofeinę tez mozna podczepić jako substytut amfy - w koncu tez masz kopa:) Ja jestem na TAK i niedługo zaczynam mały cykl własnie z pomocą Efki:) Ale oczywiscie nie [...]

[...] pobudzony efedryna, waga bedzie spadala. Ale po odstwieniu spalacza i powrotu do normalnosci - waga rowniez powroci. Dobrze jest wiec redukcje rozlozyc na dluzszy okres czasu. Stopniowo wprowadzac zmiany w zywieniu, eliminowac zle, niezdrowe produkty. Wtedy sie do nich przyzwyczimy. A gdy pojawi sie zastoj w redukcji - dopalimy sie spalaczem.

To nie tak. Po prostu splitem już kiedyś trenowałem, ostatni raz jakieś 7 miesięcy temu, na początku miałem postępy, a później już nie. Denerwowało mnie to że partie trenuje się tylko raz w tygodniu. Następnie leciałem już FBW, efekty też były, ale po jakimś czasie miałem tego dość, wszystko na jednym treningu to też źle. Tak więc FBW i split nie [...]

OnYkedar a push /pull to co to jest - SPLIT!!!!! z podziałem na ruch wyciskający i przyciągajacy . "Następnie leciałem już FBW, efekty też były, ale po jakimś czasie miałem tego dość, wszystko na jednym treningu to też źle" na jakich podstawach ??? tak wnioskujesz ?? u góry napisałem ( widze że nie lubisz czytać) "Uzupełnij ankiete pełna ( wklej [...]

[...] na gole piesci wydaje mi sie sa wyjatkami na ulicy. Posiadanie techniki jest przydatne bardzo...ale...trafiles kiedys piescia np. w czolo? hyhy! Zdarza sie jak jestes zdenerwowany ze zle trafisz i z piesci robi sie taki dziwne cos Trening na worku jest przydatny do wyrobienia szybkosci i techniki...sila to baaardzo wzgledne pojecie. SML

Przecież on ma tylko 74 kg przy bf pewnie z 5-6% Gdyby wrzucił fotki jakiś dzik ~100kg ~20-25% bf, to byłby uważany za lepszego. Tak tu już jest, masa się liczy, a jak ktoś pokaże coś innego niż zalane bicepsy i brzuch, to ludzie się czepiają szczegółów typu, że najszersze odstają. Zazdrość nic więcej, jak ktoś wrzuci przy dużym bf'ie, to [...]

Łohoho widzę, że pod moją nieobecność dużo się tu działo. Na początek chciałem wszystkim podziękować i za te dobre i za złe opinie i za ciekawe rysunki :P. Parę osób twierdzi, że jak na 6 lat ćwiczeń można wyglądać lepiej. Pewnie że można. Tylko po pierwsze na pewno nie naturalnie (chodzi mi tu dokładnie o sterydy za które się w życiu nie [...]

ma te 5,9% . Wszystkie wagi mierzą źle (14% to ma kazdy przecietny koleś na siłowni a jakoś żaden nie ma tak cienkiej skóry na udzie lub brzuchu po uchwyceniu palcami). Każdy kulturysta mierzy fąłdomierzem.