zle

Rok bez walki to jeszcze nie tak zle, dla niektorych to norma niestety. Prawdziwa rdza to Cruz, Cain czy Khabib. Poza tym on tez nie wraca po jakiejs kontuzji, caly czas byl w treningu.

Gustaffson nie radzi sobie słabo, tylko właśniee na swoim poziomie On poza walka z Jonesem nigdy nie był rewelacyjny Z Cormierem tez tak źle nie zawalczył... Z Manuwą też fajnie chodził. Nie ma co z niego leszcza robić. Przegrane z Johnsonem i po bliskich walkach z Cormierem i Jonsem nie czynią z niego średniaka. Uważam, ze dalej jest w [...]

%-) Jones chyba nigdy się nie ogarnie i co chwila będzie jakaś wpadka lub konflikt z prawem. Jon Jones postanowił wyjaśnić całą sytuację i to jak zatrzymanie wyglądało z jego strony. „Na pewno nie uczestniczyłem w ulicznym wyscigu. Byłem bardzo rozemocjonowany i powiedziałem kilka słów, których nie powinienem mówić do oficera policji. Mam sporo [...]

No i tak powinno być MM w ME. JJ vs Rumble to nie takie złe zestawienie.

pocieszyc Cie nie pociesze bo wszystko jest zle zacznijmy od tego ze JEST TO TRENING JEDNEGO Z KULTURYSTOW czyli automatyczni odpada poczytaj o FBW

Czy napisałem coś żle?

03.06.2015 Dzisiaj dzień nietreningowy, tylko praca + cardio 2x 60 min. Pierwsze cardio dokręcam naczczo, drugie przed ostatnim posiłkiem w dni, które mam prace wychodzi to od 12 do 1 w nocy. Cardio trzymam już od jakiegoś czasu bardzo wysoko, ale nie przejmuję się tym, zawsze byłem przekonania, że trzeba cisnąć bez wymówek. Jeśli już pomimo w [...]

ja polacam wanilie ,cisateczka tez wporzo(białko rozpuszcza sie za***iście ale co niektórzy myśla ,że pływajace w szejku kawałki ciastek to źle rozpuszczone białko),ale najnardziej czekolade mniam

Volcanodon "czlowieku na dnie zostaja kawalki ciasteczek" ty chyba zle sie czujesz? tam nie ma zadnych kawalkow ciasteczek "chyba wolisz tak myslec ze to to" w calej tej odrzywce sa same preparaty przypominajace smak a nie ze kawalki ciastek sa w nie... to nie jakies super napoje zeby bodawac dla efektu kawalki [...]

ja mam pomarańczowy ale sie piana robi nie wiem może zle proporcje robie ?? Jakie proporcje wy robicie?? i czym mieszacie

Sorka za mój błąd ale ja pisałem na MICROSOFT i prze przypadek żle zaznaczyłęm i skopiowałem sorka !!

A moze Hcg ktore biles wczesniej bylo zle przechowywane ja Hcg czuje juz po kilku godzinach (towar zawsze z apteki)

[...] bez wiekszego kombinowania,teraz NUMBER ONE dla mnie jest dobry odblok,musze byc w formie bo duzo spraw na glowie i nie moge sobie pozwolic na jakies zalamki/depresje przy zle wykonanym odbloku. Z tym ze - tak jak napisalem powyzej ,chce poleciec obecnie te 2 tyg na HCG bo jaja juz dosyc ostro sie skurczyly i czuje ch.uj.owy dyskomfort podczas [...]

"Poszukalem w wyszukiwarce i iwdze ze wiekszosc twoich postow to przepisane artykuly z kif" "przestan zerowac na artykulach ktore ktos napisal i oczekiwac sogow " i widzisz w tym coś złego? inni żywcem kopiują artykuły ze stron internetowych i nikt im tego nie ma za złe poza tym nie każdego stać na kif "i za kazdym razem [...]

[...] to w zaleznosci od opinii kto jaka podziela i jedna i druga wersja bedzie ok, ja osobiscie zostałbym by przy tej co teraz napisałes, co do kalorycznosci nie napisałem ze zle robisz tylko ze nie masz racji upierajac sie ze tak własnie powinno sie robic jak Ty to robisz, zalezne jest to od kilku czynnikow do tego jeszcze sprawa indywidualna, [...]

Mam sprawę związaną z dodawaniem kalorii. Jeśli będę miał zamiar dodać kalorię z węglowodanów , to miałem na początku pomysł rozkładać to na każdy z posiłków , może tak być normalnie tak? I jeśli już rozkładam te węglowodany i w dietę wliczam węglowodany , które szybciej dochodzą do krwiobiegu , u mnie w diecie jest to : carbo , rodzynki , to [...]

[...] coś nie czuję bo przecież najpierw organizm musi się odkwasić, a do sauny po bieganiu raczej nie pójdziesz" Czy miales namysli ze przez saune sie odkwasza czy cos zle zrozumialam?? A jesli tak to czy dobre jest pojscie do sauny w dni kiedy robie same aeroby (niestety nie rano na czczo) + brzuch. I jaki posilek po takiej kombinacji?? [...]

[...] coś nie czuję bo przecież najpierw organizm musi się odkwasić, a do sauny po bieganiu raczej nie pójdziesz" Czy miales namysli ze przez saune sie odkwasza czy cos zle zrozumialam?? A jesli tak to czy dobre jest pojscie do sauny w dni kiedy robie same aeroby (niestety nie rano na czczo) + brzuch. I jaki posilek po takiej kombinacji?? [...]

Wybaczcie że ostatnio nie ma wpisów na bieżąco ale nie mam do tego głowy . Na dniach urodzi nam sie córeczka i to jest obecnie moim priorytetem ( stresik robi swoje ) . Od wczoraj dopadła mnie jeszcze do tego wszystkiego grypa , zero sił . Dzisiejszy trening nóg odpuściłem i regeneruje siły pod kocem . Dieta u mnie wyglada nadal tak samo na okres [...]

[...] ze wielkoscia sa dosc proporcjonalne do gory sylwetki ty brakuje im jednak detali. Dzieki za gratki, do dzisiaj sie morda cieszy za okonka :-) Nie bede plakal jakie to ja zle dziecinstwo mialem ale obiecalem sobie ze nie bede popelnial bledow mojego ojca i zrobie wszystko tak jak ja chcialem miec. Ojciec byl zolnierzem zawodowym i lubial [...]