Zmniejsz letrozol. Estro masz jak na taki poziom testa zbyt nisko. Również zastanawiałem się czy estradiol nie jest za nisko w stosunku do testosteronu, szczególnie że po hcg testosteron wzrósł mi o ponad 40%, natomiast estro tylko o ponad 20%. W jaki poziom estro najlepiej celować? Zbyt wysoki również na mnie źle działa. Próbowałem wcześniej [...]
Dzięki za odpowiedzi. Mam ostatnie pytanie, czy jest sens brania johy w ciągu dnia ? czy musi być koniecznie rano na pusty żołądek? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-27 17:44:39 kiedyś się przyjęło że tylko naczcco , aktualnie można spotkać się z tym że jednak węgle nie są takie złe dla Yohimbiny :) , ja zawsze wrzucam rano przed cardio i [...]
bo wegle nie sa zle dla johy, zly jest nadmiar insuliny :P sam zauwazylem, ze nawet moge popij joszke jakims napojem bogatym w wegle ale zalozmy ze ma on 20 g na porcje to nie ma problemu by joszka dobrze dzialala i zrobila swoja robote, tak wiec tutaj kwestia wyrzutu insulinny czy jej dzialanie powiazane z wydzielaniem specyficznych [...]
Jeżeli obawiasz się wykorzystać johimbinę typowo w okresie przed treningowym to zmniejszyć sobie dawkowanie. Jeżeli porcja którą obecnie przyjmujesz wywołuje u ciebie tak znaczne efekty jeżeli chodzi o przyspieszenie akcji serca wzrost jego częstości skurczu a co za tym idzie pewnie wzrasta również ciśnienie to przede wszystkim Dostosuj sobie [...]
Odnośnie techniki i doboru ćwiczeń też pewnie doradzą lepiej, niż osoby z siłowni. Nawet jeśli osoby z siłowni "dobrze" wyglądają, to mogą robić różne rzeczy źle, a laikowi trudno to ocenić. Warto od początku słuchać info z jak najlepszego źródła. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-25 19:28:37
Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. [...]
[...] organizmu. Tylko podejście kompleksowe może uchronić cię od cho-roby. Aby profilaktyka była skuteczna musisz dbać o wszystkie czyn-niki wpływające na twój organizm. Jeśli zlekceważysz choćby jeden z elementów, to na nic staranne dbanie o pozostałe. Pokrótce omówimy teraz podstawowe czynniki mające wpływ na zdrowie. Niektóre z nich [...]
Cześć, Ćwiczę od 2,5 roku od 3 miesięcy nie mogę ćwiczyć przysiadów ponieważ boli mnie lewe kolano , brałem długo glukozamine , animalFlex , kolagen ale nie pomogło . Zakupiłem BPC157 i mam juz wszystko przygotowane chce wziąć jak najniższą dawkę . Nie miałem do czynienia z saa i innymi środkami dopingującymi prohormonami czy nawet sarmami także [...]
Pozostałe 'zakazane' środki popularne wśród Pań (hormony, peptydy, beta-mimetyki) Co jeszcze ciekawego stosują kobiety? Poza sterydami oczywiście opisanymi tutaj: https://www.sfd.pl/%5Bart_dla_kobiet%5D_Sterydy_niskiego_ryzyka_popularne_w%C5%9Br%C3%B3d_kobiet__podstawy_-t1186578.html Panie korzystają też z innych środków 'zakazanych'. Zakazanych [...]
wiara , nadzieja ,przestań , jestem od zawsze człowiekiem mocno stąpającym po ziemi Jestem też człowiekiem od zawsze naprawiającym rzeczy przy których już wszyscy polegli i powiedzieli ,że się nie da. Od zawsze nie było dla mnie rzeczy niemożliwych a tu los mi takie buty uszył . od początku i ze szczegółami . około rok temu ( 10 mcy) będąc z [...]
oki ;) walne 3/4 porcji przed treningiem w piatek. zobacze jak bedzie. ale tak jak teraz pomyslalem to niby sie zle czulem a wioslo zrobilem 70kg 10powtorzen i to jeszcze bylo mi latwo a nie chcialem dac wiecej bo zle sie czulem.. a przed przerwa robilem 60kg.. na biceps tez.. moze animal cuts mnie pobudza mocno i jeszcze noxplode .. dam znac musi [...]
Puar przesłał mi kilka walk i zazdroszcze dynamiki niektórym zawodnikom MMA/K1,ale... Freddie Roach powiedział,że zawodnicy MMA maja strasznie nieprecyzyjne ręce powiedział nawet,że walą jak małe dziewczynki w tarcze-źle.Do tego dochodzi to,że kosztem innych technik-nożnych itd.-mniej trenują ręce stricte boksersko. To właśnie wada sportu [...]
[...] wiem czy to tylko dla kobiet ,ale pozwalam sie podlaczyc i zapytac Michala jesli moze?.Mam taki problem prawdopodobnie za duzo sobie wyliczylem kalori i z tego wyszly mi zle proporcje do djety redukcujnej i wyszlo mi b-239g ,ww-157g t-185g ,i wyglada to tak ze jem wiecej niz przedtem tylko ze mam to rozlozone na 5 posilkow ,fakt ze po [...]
imo zle robisz, bardzo zle jesli cos cwiczysz no ale to twoje zdrowie. pozdro ps. przy zerwaniu torebki stawowej miesien sie "kurczy" ( przynajmniej tak slyszalem ) inie nalezy go usztywniac w szynie tylko go rozciagac. ten rehabilitant naprawde znal sie na rzeczy i zawsze za***iscie pomagal. no ale jak "lekarz" mowi inaczej to [...]
Witam. Mam problem z odblokowaniem. Brałem cykl ; deka, omka po 2 w tygodniu,po tym winstrol. Źle się odblokowalem bo użyłem Clomid tydzień po ostatnim strzale deki. miesiąc czułem się dobrze i później mnie przybiło. moje złe samopoczucie trwa już 4 miesiące. brałem hcg i clomid jeszcze później ale chyba za mało skoro mnie nie puszcza. czy [...]
[...] cos od siebie. Z reguly w przypadku tych paskudnych chorob zwiazanych z wezlami wystepuja zmiany skorne w ich okolicy, wezly sa nieruchome wzgledem podloza badz skory . Ktos zle zinterpretowal w tym watku pakiety- to jest kilka wezlow zbitych w calosc czasami nawet +10cm . Zeby bylo trudniej i ciekawiej nie zawsze 'widac' taka ziarnice przy [...]
Rozumiem ciebie Andrew 3.Ale czyż mocny cios nie powinien być odzwierciedlony w rekordzie danego boksera ? Czy to nie jest dobrym odzwierciedleniem jego dynamitu w łapie ? Andrew,a po czym wnioskujesz iż Mike Tyson jest najlepszym bokserem na świecie ? Byłeś na żywo na jego walkach ?Czy z filmików i artykułów ? Jesteśmy jak Ci [...]
Skoro mięśnie nie zdążyły się zregenerować to znaczy że trening jest źle ułożony, źle rozplanowany - czego tu nie rozumiesz? Daj po Pull dzień przerwy potem zrób HIIT, rozplanuj to tak żeby po tym cięższym treningu nóg mięśnie miały czas na regeneracje.
Coś źle go zrozumiałeś pewnie... Testosteron na badaniu wychodzi "jak w mordę" bez znaczenia skąd przyszedł czy z jajec czy pompki..... ale co mogłem źle zrozumieć ? przed podaniem undestoru lekarz mówił,że podawany i własny się nie sumują i że najprawdopodobniej po podaniu wynik będzie siadał , no i siadł , na ostatniej wizycie poruszyłem ten [...]
W siadach poprawiłbym jedynie kilka szczegółów. Generalnie jest dobrze, ale niepotrzebnie zwalniasz na dole. Skorzystaj ze stretch reflex i wyjdź z dołka dynamicznie. Poza tym w ostatnim ruchu na 90kg trochę źle ułożyłeś ciało, przez co wstałeś z pozycji, w które kolana poszły za bardzo do przodu. Pamiętaj, że lepiej trochę pochylić tułów i pomóc [...]
Trt a letrozol
