SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • Ocena / poprawa treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Diety jak diety nie mam, unikam niektórych jedzen. Staram się żywić zdrowo. Aeroby to bieganie 15 min zle?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-01-15 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena / poprawa treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    zle i dieta to podstawa erszta jak napisalem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-01-15 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Project silownia!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    baranek_ chyba ze tak ja narazie uzytkuje trytona jestem drugim wlascicielem (kupilem na targowisku z pol roku temu) i nie ma zle. To w tej opcji jednak lepiej samemu pospawac jak juz , bo taki Hes duzo nalicza za firme

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-12-17 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 89 kg ~ 25 % fatu - redukcja czy masa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób jak Koles pisze lub jeśli nie wygląda to aż tak strasznie źle bilans na zero siłownia i aeroby lub hiit

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-05-29 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nic nie robil i jak piszesz badal tylko, na 6 masz tylko 2 zle wiec org sobie radzi, estro w zasadzie dobrze, prolka tylko wysoko ale i u naturali cwiczacych masz nawet wyzej takze nie ma sie czym przejmowac, a jakies problemy masz teraz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-12-11 18:24:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wlos to włos...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chyba żartujesz, że dziewczynom podobaja się krótkie! Ja jestem gorącą zwolenniczką długich włosów, najlepiej w kucyku, a jesli są lekko falowane to już wogóle jest super A co do prostowania, to po pierwsze kręcone nie są złe, a po drugie prostowanie chemiczne u fryzjera bardzo niszczy włosy, ale jesli juz musisz zmienic kształt swej czupryny, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2002-07-27 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem byla to moja pierwsza kretka, nie bylo tak zle produkt dobry. Jednak teraz wole stawiac na najwyzsza jakosc Ultimate N. Na 1 cykl moze byc... jednak jak roznica w cenie jest nie wielka wybierz Ultimate ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2003-06-12 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRAPANIE

    Post
    Doping

    to źle ci się kojarzy, nie obcinam głów

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2004-09-19 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami piszczelowymi :E

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem to nawet jak szedłem dzisiaj do szkoły. to wynika z napompowania się mięśnia krwią - piszczel się tak pompuje, że aż boli - wtedy musze stanąć tak na 2 minuty i poczekać aż troche to zejdzie może jakoś źle chodze jakoś inaczej ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2006-03-02 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan treningowy..

    Post
    Trening dla początkujących

    TERAZ nic Ci nie jest... sztangielki 9 kg to jeszcze nie jest aż tak źle, ale w tym wieku to latałbym za piłką a nie kafarzył...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-06-11 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów - rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam połączone z klatką piersiową. Mimo to gdy robię 4 serie uginania ramion ze sztangielkami stojąc podchwytek ( z supinacją ), poźniej 4 serie ze sztangą łamaną,to przy 3.ćwiczeniu, którym jest uginanie ramion stojąc ( uchwyt młotkowy ) moje bicepsy już niedomagają, nie czuję by mnie bolały tylko po prostu nie mam już siły, by zrobić 4 pełne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2015-03-10 08:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cos się link zle wrzucil :P No nic napisze Wam tu co tam podają: Znakomity środek służący do redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej, który w 2 kapsułkach zawiera następujące substancje: 334 mg - Ephedra Extract (Ma Huang Extract) 454 mg - Guarana 556 mg - Cola Extract 200 mcg - Chrom 160 mg - L-Carnitine Fumarate Sposób stosowania: 1 kapsułka między [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2004-07-20 10:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA I ZGUBIENIE TŁUSZCZU !!! POMOCY !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz oblesną opone i jest Ci z nia zle to nie ma sensu robic masy bo opona sie jeszcze powiekszy poczytaj na SFD o rodzajach diet i cos zaproponuj, a otrzymasz dalsze instrukcje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2005-03-11 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cd z praktyki wynika, że najistotniejsza jest indywidualna tolerancja na preparaty i nie tylko na antybiotyki. sa pacjenci, ktorzy nie odczuwaja zadnych dzialan niepozadanych i swietnie toleruja np. antybiotyki makrolidowe, a sa tacy, ktorzy tak zle toleruja ze trzeba zmienic antybiotyk.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2007-11-14 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jack3d nie działa??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na niektórych po prostu nie działają takie pobudzacze. Też jadłem już kilka stacków przed treningowych po kilka miarek i na mnie też żaden nie działał. Normalka.. Zwiększanie dawek Ci nic nie da, po prostu możesz się źle poczuć po 4-5 miarkach... Ja tak miałem po no-xplode jak wziąłem 5 miarek, to mało nie zwymiotowałem na treningu a pobudzenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-09-27 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajzerki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://potreningu.pl/articles/1041/dlaczego-biale-pieczywo-jest-zle Wszstko zależy od organizmu, znam osoby co jedynie biały chleb wcinają i są chudzy jak patyk, i wszystko zależy też od ilości, kolega w szkole wcinał bochenek chleba i miał dobrą sylwetkę inny przy takim odżywianiu się np by zatłuścił.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2015-10-06 14:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w dni pozatreningowe ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakrześ oceń czy dobrze napisałem mu bo jak coś zle to powiedz bo ja moze sie nie znam :) JAk by co to powiedz bo sie koleś złych rzeczy dowie!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2004-04-06 15:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogi wwwaldku liczba przeczytanych artykułów to jedynie liczba która odwiedziłem po zarejestrowaniu, wiec uprzejmie prosze nie rozliczaj mnie z moich lektur. Traktujcie mnie jak 12 latka który chce ropocząć przygodę w świecie sztuk walk ale ma pewne wątpiliwości ... Gdy dojdziemy do pewnych wniosków w burzliwej i ciekawej wymianie poglądów natury [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2005-12-14 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkujących

    Post
    Trening w domu

    Nie o to chodzi, dla sprostowania: - po 2 tygodniach źle to określiłem, że wymiękłem. Po prostu nie miałem żadnej motywacji i uznałem że dalszy trening jest bezsensu. - Teraz mam motywacje i w środę robię piąty trening (2 tydzień dobiega końca), dodam trzeci obwód bez problemu i dam rade. A poza tym, to dzięki za określenie co to da, wierze że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-11-09 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 2ml tyg

    Post
    Doping

    Wiedzialem, ze jak nie postawie przecinka to zle mnie zrozumieja, a wiec Dieta: Nie, jem po prostu duzooo. Mianowiecie jeden z moich dni; Rano sniadanko jajecznica z 5-4 jajekdo tego kanapeczki ile wlezie zapijam bialeczkiem. Potem jakks 3 talerze zupy, jaka jest taka jest. Nastepnie ryz, warzywka na patelni, kurczak i zapijam bialkiem. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2018-03-30 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)