Witam kupilem filomag b6 i zincas forte,wiem po ile tego brac, ale mam pytanie czy mam to zazywac po ostatnim posilku, czy przed i ile minut przed spaniem to ma byc?
Witam! Prosilbym o pomoc jak dawkowac apteczne ZMA! Mam kupione FILOMAG B6 oraz ZINCAS FORTE! W jakich ilosciach i o jakich porach dnia brac? z góry dzieki pozdro
Panowie jaki cynk polecacie solo bez magnezu. Chodzi o jak największa dawkę w korzystnej cenie, minimum te 25 mg jonow. Zamkneli u mnie apteke gdzie wyrywalem zincas forte bez recki, teraz lipa w innych.
Witam. Dostałem zestawik mały i chciałbym się poradzić ponieważ daaaawno nic nie brałem. 1. Jabłczan z Olimpu 2. BCAA TST 3. gainer i białko 4. Zincas forte i filomag b6 Jak to mądrze rozpisać ?
Witam, bede robił cykl mety 5tyg po 3tab dziennie (1tab.=10mg). Czy cynk bedzie mi potrzebny? Jesli tak to jaki? Zincteral,Zincas Forte? i jak dawkowac? Z gory dziekuje za odpowiedzi:)
Filomag b6 50tabl+. Zincas Forte 50tabl Przed sem nalezy brac 1 tab pierwszego i 3 drugiego cos jeszcze do tego bo czytalem roznie czy cynk i wit b wystarczy??