Muszę chyba powoli wprowadzać jednak tłuszcz. Dałem 20g lnianego z białkiem i kurde tak mi ciśnienie skoczyło, że masakra. Na szczęście chwilowe to. 30-40 minut i ok. To samo miałem wczoraj. A dziś w dzień było mi przeraźliwie zimno. Szczególnie w stopy. Problemu głodowego brak jednak. Nie odczuwam.
[...] zakładałem to zjadłem drugi, ale reszty już nie dałem rady wcisnąć. Jestem dziś 6 dzień na tej diecie, jeszcze muszę porządnie dograć ilość kcal, bo raczej jem zbyt mało, ogólnie nie jest źle, ale wczoraj jakieś ogromne rozkojarzenie, wszystko leciało mi z rąk, itp. Nie odczuwam efektu "cieplnego" gdy zjem węgle, za to gdy nie jem czuję zimno :-)
Antybiotyk leci, priobiotyki i cała reszta. Są plany treningowe na styczeń i nie widzę inaczej jak ich nie zrealizować. Jak było bardzo zimno i bakterie wymarły to było ok. Ociepliło się i znów to samo :-)
[...] kupujac ten olej, to byl w sloiku taki chocby jak skwarki,lub maslo jakies, ale w domu jak stoi na blacie to sie ,roztapia, i jest wodnisty, jak klasyczny olej. Nie wiem czy zrozumialem o co Ci chodzi :-) dobrze zrozumiales, jednak ten ktory ja mam (mialem z roznych firm) zawsze jest tak jak Jerzy pisze, jak smalec moze mam w domu za zimno %-)
No narazie słabo z recenzją... Chciałbym ja napisać, ale... Za dużo nie ćwiczyłem, a przecież o to głównie chodzi w recenzji. Napisać jak sprzęt sprawuje się w praktyce. Chętnie zacząłbym treningi, tylko w piwnicy zimno a mam stan przedchorobowy... Jak się rozchoruje będzie lipa i z treningów i ze szkoły. A tego nie chcemy
jak hipo atakuje to czujesz się źle, nie potrafisz myśli poskładać, ciężko Ci się myśli i mówi, ręce drżą, jest Ci zimno, ale się pocisz, dziwnie się oddycha. najlepiej noś przy sobie torebkę z cukrem (takie jak w kawiarniach dają) i gdy coś jest nie-tak to skontroluj poziom glikemii glukometrem i palnij sobie tego cukru, te jazdy odrazu nie [...]
Witam. Proszę mi potwierdzić bo się zastrzelić można: Olej kokosowy, mowa tylko o bio, na zimno, nie rektyfikowany, pro, full hd. 1. Lauric acid - wiadomo ze dziala na cholesterole. Działa dobrze tak? Również dla osoby z wysokim cholesterolem 'zlym'? 2 Jak wyżej, ogólna spora dawka nasyconych, równiez w przypadku tego oleju jest dobra (podobnie [...]
[...] bueheheheehehehehee ostatnio taka calkiem niezla sprzataczka sie do mnie usmiecha a ja do niej ze co ona taka rozpalona mowi mi ze ostatnio jej ciagle goraco a ja do niej ze mi wlasnie ostatnio ciagle zimno czasem sobie tak mysle ze mnie niezle ryje a potem dochodzi do mnie ze.. .. to zayebiscie
Mata, alko robi swoje Forma git Do fryzjera nie ide, bo na **** Zimno mi w glowe bedzie a tak jest sii Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-11 15:58:03
DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA // PRZYGOTOWANIE DO MASY - DZIEN 34 (65) KILKA SŁÓW: // Waga 68kg Trening OK, tylko trochę zimno na siłce. Posiłki weszły elegancko. Boli gardło, chyba będzie choroba + łóżko. Przyszła paczucha z witaminami, kreatyną, paskami treningowymi, NOX Pumpem i próbką Iso więc jedziemy z masą! Może jutro [...]