Arphiel zimno mi strasznie, ledwo mi sie mieszcza warstwy ubran, pozniej kurtki nie moge dopiac, bo mam milion swetrow na sobie }:-( Ze juz nie wspomne o lodowatych dloniach i stopach... Ogolnie nie lubie odwadniania #-P Ann dzieki :-D };-)
To tego dziwnie sie czulam, lekkie zawroty glowy, jakby mi ktos kijem w leb przylozyl %-) Witam na odwadnianiu %-)};-) A powiedz zimno Ci nie jest (wiadomo nie chodzi mi o pogodę tylko ogólny chłód nawet jak ciepło dookoła)?
[...] nie kumata albo nie wiem :| 7 dych wp***u, moje zdjecia na 97 stronie możecie sobie zobaczyć jak coś, i nie wiem co teraz, podczas badania sutki były skurczone bo było zimno, nei wiem czy to ma znaczenie No cóż, zawsze można trafić na takiego konowała. Byłeś trochu zalany, więc może to wpłynęło na wyniki. Moja pani doktor bezbłędnie [...]
[...] nie kumata albo nie wiem :| 7 dych wp***u, moje zdjecia na 97 stronie możecie sobie zobaczyć jak coś, i nie wiem co teraz, podczas badania sutki były skurczone bo było zimno, nei wiem czy to ma znaczenie Zmieniony przez - gregorry w dniu 2013-03-18 17:53:59 Mi też na USG nic nie wyszło. Chociaż EWIDENTNIE było widać gołym okiem, że mam [...]
[...] zmianę z supinacją stojąc - 12x8kg | 12x8kg | 10x10,5kg 2. Uginanie ze sztangą podchwytem - 12x20kg | 12x22,5kg | 9x25kg - nowy rekord :) 3. O udo - 3s 10x10,5kg Dieta TU bez rewelacji. Wykupili mi cały chleb razowy z piekarni :( ale za to w zamian kupiłem łososia wędzonego na zimno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2408803336ae4c9c8dd05fbed7aa72fb.png
[...] powiedziała że nic nie widac że wszystko jest ok, a gino jest jak cholera, albo babka nie kumata albo nie wiem :| 7 dych wp***u, moje zdjecia na 97 stronie możecie sobie zobaczyć jak coś, i nie wiem co teraz, podczas badania sutki były skurczone bo było zimno, nei wiem czy to ma znaczenie Zmieniony przez - gregorry w dniu 2013-03-18 17:53:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobry wynik. Ja w 3,5 miecha skoczyłem z 34 na 36. Oczywiście o ile te 31cm mierzyłeś na zimno :) No jakieś pół godziny po siłowni to chyba dobrze... a pozatym to ja mierze po silowni bicka itp \-) Zmieniony przez - dioper w dniu 2013-03-18 17:40:16
[...] na gape na tej diecie ale robiłam co napisano i wydawało mi się super ,żadnych wzdęć,waga w 1 tyg spadła o 5 kilo ( i po wprowadzeniu soli 5 kg w ciągu tyg wróciło),było mi zimno ale każdy tak zachwalał jakie to jest zdrowe i lekkie jedzenie jak się wyniki poprawiaja po tym ludzie z cukrzyca wracają do zdrowia(miałam cukrzycę insulinową w ciąży) [...]
co drugi dzien tragedii nie robi, szczegolnie ze jem wedzonego na zimno, wiec bez zanieczyszczen dymem i substancjami kancerogennymi ;) Nadal nie wiem ile mam brac tej o-3 dodatkowo w capsach ;p
[...] czulam sie slabo, jakbym bym byla z waty, do tego sennosc. Odpoczelam chwile i bylo lepiej, ale zakupy mnie znowu zmeczyly i padlam po powrocie do domu. Caly dzien bylo mi zimno (juz ktorys dzien z kolei). Do tego mega glod, nie pamietam kiedy chcialo mi sie tak jesc. 17.03 poniedzialek Pozostalo: 5 dni TRENING Dzień 1 1a przysiad 8x10 30s 20 [...]
a to nie anglik byl? ja robie 2 serniki, jeden pieczony i jeden na zimno - oba przepisy w kuchni sfd - zalezy na co masz ochote, oba wchodza zarabiscie
[...] kurde, czuję mięśnie brzucha, plecy i ręce. w ogóle to, pierwszyraz ćwiczyłam w krótkim rękawku (na siłkę na którą zazwyczaj chodzę nie mogę sobie na to pozwolić, bo jest za zimno\-)) Ja mam mięśnie na rękach!!! And I like it8-) Rozgrzewka: bieżnia 6 minut Aero po: brak z braku czasu Rozciąganie: 3 minuty [...]
witam, chcialbym sie dowiedziec od czego moga siniec dlonie, poniewaz od okolo 5 miesiecy zauwazylem ze dlonie mi sinieja nawet jak nie jest zimno, stopy caly czas mialem czerwone odkilku lat a teraz zauwazylem ze sa czerwone i miejscami sine, czesciej niz dlonie, no i jeszcze jedno od zawsze mam problem z naczynkami na policzkach zawsze mialem [...]