ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-) trzy! czte... [...]
chłopaki nie ma się co dziwić po lewej waga SUPER ciężka ,a po prawej Papaja nie muszę przedstawiać. S.W.A.T. a próbowałeś w mikrofali ,(tylko bez sreberka-opakowania),bo jak pisałem smakują dużo dużo lepiej niż jak na zimno .
zima najlepszy czas %-) nie dla mnie 1. wysypka na ciele . 2. zawalone zatoki . 3. zimno a ja jestem zimorodek 4. skłonność do depresji . 5. NIEDWIEDZIE ZIMUJĄ \-)
[...] możesz dodać przyprawy, formułujesz w kotlety (takie jak mielone %-) ), na chlebek żytni kładziesz i do piekarnika. Ja mam ten problem, że mięsa/ryby/itp.nie tknę na zimno, wszytsko musi być ciepłe :D I właśnie tuńczyk w takiej postaci, mnie osobiście smakuje (w żadnej innej go nie ruszę), na spód daję liść sałaty + na górę ewentualnie [...]
skąd pomysł żeby jak jest zimno robić tylko klatę i biceps? Ciekawe, ale tak jak wyżej kolega wspomniał .. TRAGEDIA ;-) nie katuj tyle tych partii i przede wszystkich nie TYLKO one się liczą. Zapraszam do lektury tego działu, poczytaj i ułóż jakiś sensowny plan całego ciała i na pewno starczy Ci każda partia raz w tygodniu jeśli chcesz je dzielić [...]
Mielone mama smaży na oliwie extra virgin? Do obróbki termicznej używajcie masło klarowane, smalec lub olej kokosowy, a oliwę z oliwek do surówek, na zimno.
Okey, postaram się zastosować do Twoich poleceń. Filmiki z tamtego roku, więc nie wszystko jest. Przy najbliższej okazji postaram się nagrać z innymi ćwiczeniami ale nie wiem jak to będzie bo zimno u mnie na siłce :P Koszulki na pewno nie zdejme, więc nie wiem czy jest sens. Zmieniony przez - Pajek1231 w dniu 2013-01-28 16:12:57
[...] czesto nie jeżdzę pociągami ale np 130 km Poznań Torun(jak nie chce mnie się samochodem jechać) jade 2 :30 min plus często spóżnienie z 30 min....a cena ok 40 zł(10 €)O reszie nie piszę-bo kazdy wie-albo goraco jak w piecu albo zimno jak w lodówce...:) Co do kolei-masz niestety racje-mnie się wydaje,ze nigdy nie dogonimy starej zachodniej Europy
[...] kosmiczną wartością. Nie wiem w sumie NIC, ile czego mam jeść. Na razie więc intuicyjnie - śniadanie dwie kromki razowego pieczywa, szynka, ser żółty i jajecznica z 2 jajek, na 14 idę do pracy więc muszę coś wymyśleć, co mogę zabrać ze sobą, pomóżcie, wczoraj jadłam warzywa z makaronem i cyckiem, wszystko gotowane, ale na zimno średnio smakuje :(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a,i ostatnie pytanie w domu mam do dyspozycji tylko hantelki bo ławeczka itd. sa na strychu a teraz jest zima i zimno tam jest,moze jakies propozycje cwiczen??slyszalem,ze pompki szwedzkie sa dobre i widac po nich efekty