zimno

A z dzisiejszej kolacji beichuan liangfen, czyli rodzaj takiego grubego jakby makaronu ryżowego na zimno i na ostro.

Witam. Czy temperatura w jakiej się znajdujemy ma wpływ na mięśnie? Chodzi mi o to, że lubię wieczorem (gdy jest chłodno/zimno) pochodzić z krtrkim rękawem lub bez koszulki, takie hartowanie jakby. I czy ma to jakiś wpływ na budowę mięśni? Pozdrawiam.

mi w sumie ostatnio coś jest zimno,ale mam nadzieję,że nic mnie nie łapie...ogólnie to chodzę ciągle senna i po południu muszę się położyć...dzisiaj posprzątałam,a potem się położyłam,bo mi się w głowie kręciło

[...] wypracowałem. do autora: jedz dużo i rozsądnie! A co myślisz o zrobieniu większej ilość słynnych palcuszków owsianych: na śniadanie i do szkoły? Nadają się Nadadzą się, tyle że zbrzydną Ci szybciej i musisz uważać żeby jajek za dużo nie jeść dziennie. Poza tym na zimno nie są takie smaczne. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-09-19 15:53:15

hehe no nazbieralo sie tych plakatow Drobna aktualizacja. 44 na zimno z rana dzis tu :) Idzie w dobrym kierunku czy sie cofa? Albo nie widać zadnych zmian? Prosze mnie teraz niszczyc Pozdr! @Edit Aha no foto z mojego nedznego fona i zadnych zabaw swiatlem. Zmieniony przez - Ilithos w dniu 2009-09-19 16:01:05

w korwa zaawansowanym stopniu chyba ide na miasto kogoś nayebać bo wkorwiony jestem,ale zimno,a ja nie mam czego nałożyć

[...] i przez ten środek wypalam ich wiecej. -Czasami bywam senna ( szczególnie gdy wezmę dwie tabletki bo zwykle to 1) i wcześnie muszę iść spać i zawsze co wieczór bardzo zimno mi w stopy, nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałam ,czy ten środek pogarsza krążenie?? A i mam jeszcze jedno pytanie: w lipcu miałam operacje kolana, usunęli mi [...]

Trochę martwię się o podłogę. W TV mówią o jakimś załamaniu pogody na czwartek…. Jak będzie zimno to jeszcze ok…. Ale jak będzie padało to masakra…

Trochę martwię się o podłogę. W TV mówią o jakimś załamaniu pogody na czwartek…. Jak będzie zimno to jeszcze ok…. Ale jak będzie padało to masakra…

j/w kazdy reaguje inaczej, jeden sie poci, drugiemu zimno itp.

Witam. Mam problem dotyczacy klatki piersiowej a doklanie to sutkow. Strasznie wypukla sutki gdy jestem rozluzniony. A gdy zas wracam do cwiczen badz jest mi zimno wracaja do rzeczywistej formy. Czy jest to powazny problem czy tez idzie to jakos wyrownac podczas treningu klatki? Prosze o powazne odpowiedzi. Z gory dziekuje.

no tak ale ja dopiero zaczęłam i już przerwa od wtorku dieta i nic mnie nie powstrzyma (do kolejnego wyjazdu do domu ) pobiegałabym a tu nie dość że chora jestem to jeszcze tak zimno

Jakie zimno, temperatura idealna na aeroby na świeżym powietrzu Stosujesz suplementację witaminami? Jak nie to polecam. Zmieniony przez - macieju w dniu 2009-09-20 23:45:36

mi na dworze było teraz zimno jak ch*** może dlatego że mam gorączkę no nic dziś i jutro się jeszcze pokuruję a później zabieram się do roboty

ma znaczenie czy jem cos na zimno czy cieplo? lub swieze\z zeszlego dnia?

apetycznie a na zimno ten sos też smakuje? teraz zdradziłeś nam sekret skąd ta moc na treningach

[...] aerobowej jest wskazana. Trochę się boję zaprzestać tych aerobów, bo obawiam się, że zacznę bardziej tyć. te 10% bylo naprawdę, ale czułam się wtedy okropnie, ciągle było mi zimno potworni, no i chyba dzięki temu, apropos twojego niedyskretnego pytania, pozbyłam się okresu. Uprzedzam pytanie: byłam u endokrynologa, chodzę i leczę się u [...]

[...] DYWERSYKACJE JADŁOSPISU!!!poszperaj po necie po przepisach. ja jak jadłem przez pare miechów kuraka z ryżem tylko to lipa straszna była ,też żygałem polecam sałatki na zimno z makoranem,do tego tuńczyk ,albo wędzony łosoś popróbój zup winiary z błoninikiem mają fajny skład,szczególnie dobra jest brokólowa,+makaron razowy(najlepiej spaghetti [...]

[...] nie powiedzialem. Mam 16 lat i zaczelo mi sie to robic jakiez 2 lata temu, wtedy bolalo (jak dotykalem) ale teraz nie. Jest to krępujące np. przy opalaniu , bona basenie jest zimno i mi sie zmniejsza ;p i teraz czytam o tym gino i nie wiemco z tym robic, jesli są domowe jakies sposoby to plis o pomoc. Jeszcze nie pakowalem ale chce zaczac.Nara

[...] rosnąc, tak więc zaczynamy: Śniadanie Płatki owsiane:70g - miało być 100, ale nie wepchne tyle rano :( Białko:40g W.51g B.30g T.0g 1. Posiłek - w szkole, na zimno Ryż brązowy: 100g Pierś z kurczaka: 150g Oliwa z oliwek: 1łyżka W.80g B.32g T.15g 2. Posiłek - w domu, ten juz na ciepło Kasza gryczana: 100g Pierś z [...]