SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    barbella powodzenia w diecie ja byłam na niej 4 miesiące i zbyt dobrze sie nie czułam byłam zmęczona najgorzej było wieczorami było mi strasznie zimno ,stopy ,rece jak lody.Nie mogłabym byc na tej diecie do końca zycie. Mi najbardziej podoba sie dieta zbilansowana wszystkigo po troszku i bez przesady ,a mozna nie tyć ,a nawet chudnąć.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej przeważnie klatkę piersiową i ręce. Z ręki w ciągu 1,5 roku ćwiczenia ubyło jakieś 3 cm. Narazie mam przerwe ze względu na warunki w mojej siłowni delikatnie tam zimno bo nie jest to ogrzewane pomieszczenie. Zmieniony przez - Klockus w dniu 2009-02-18 20:17:26Mam jeszcze zamiar kupić worek bokserski gdzieś czytałem ze w spaleniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-02-18 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawność fizyczna - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie jak Siłownia wiadomo zwiększa siłe, Pływanie i biegi dlugodystansowe kondycje i duzo innych. Piszesz ze słabo biegasz na krótkie dystanse wyjdz gdy jest własnie zimno i brzydko na polu i trenuj 100 metrów sprintu chodzi o samo zawźięcie ze tak powiem do treningu i wtedy bedą tez efekty znajdz cos w czym jestes naprawde dobry. Chorobą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-02-19 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manchester

    Post
    Polacy za granicą

    mieszkam 8mil od Manchesteru w Bury.Chodzilem rok do JJB,ale odpuscilem sobie ten komleks,same geje i pakiny,jedyne co to fajne laski chodzily tam.Teraz cwicze w oldschoolowej pakerni,gdzie w zimie jest zimno,niema klimy,sprzet troche wysluzony,ale profesjonalny.Towarzystwo ok!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2009-02-20 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bednar na zimno(czytaj nie smompowany)

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bednar na zimno(czytaj nie spompowany)

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że liny były jakoś wyjątkowo wysoko zamontowane), tudzież Hubert z Targetu, który po wygranej walce wykonał wspaniałe salto z mniej wesołych rzeczy to w hali było potwornie zimno, a ja od rana siedziałam przeziębiona na zawodach i czuje sie masakrycznie chora, a pod koniec turnieju to już miałam zimne dreszcze coś czuje, że niedziele spędzę w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2009-02-21 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bota na noc jak jest dobrze ubrana, a rano cieszysz się z nowych itemów. Potem możesz zrobić hammera, ale żeby go ubrać potrzebujesz najpierw porządnie zarobić czarodziejką :D. Na blizza i kulkę nie polecam na MF, chyba, że tylko na mefa, bo lepsze itemy wypadają z shenka imho i tego drugiego, co jest obok, a oni na hellu mają odporność na zimno.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta juz sie skończylo miałem iśc tylko zobaczeć ale zapomniałem a i tak mi sie niechciało ,dużo sniegu i zimno do tego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa Siłownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w zime troche zimno jest - farelka :D to wszyske fotki prosze komentowac :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2009-02-22 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze 20 dni redukcji ABS

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czworogłowe ud i brzuch sobota biceps triceps przedramie po co 10 fotek ? bo to sa jakos dzien po dniu jaki progres był mniejwiecej co 3-4 dni. to sa fotki bez treningu na zimno. jak sa spompowane wygladaja troche lepiej lepiej. do tego 2 do 3 razy w tygodniu aeroby i DIETA BO DIETA TO PODSTAWA OKOŁO 2000 KCAL Z CZEGO BIAŁKO PONAD 250 GRAM [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17528 Data: 2009-02-23 15:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samouk... da radE?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja nadal nie widze sensu, co mialby robic sam? walki z cieniem? machac rekoma w powietrzu jak przy ataku wscieklych pszczol? bicie w worek bez podstaw technicznych tez mija sie z celem chyba ze to wszystko mialoby byc totalnie na zimno przyejete, bo znajac zycie latwo bedzie autorowi podniesc sobie w ten sposob morale,co moze okazac sie zgubne

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2009-02-23 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojde do roboty to odloze i kupie cos pewnie w cenie ok 5tys na jesien bo na motorku bedzie zimno. http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C3651871

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Po dniu szybkiego biegu, dzień wolnego - niecała godzinka na tętnie poniżej 140. Ładnie się biegało, lekko, chociaż w połowie zimno zaczęło mnie przełamywać i tętno wyraźnie skoczyło. Trochę boję się o kości, zazwyczaj po długotrwałym niedoborze witaminy D uzupełnienie powoduje, że organizm "wariuje" ze szczęścia, wypłukuje wapń z [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13902 Data: 2009-02-28 03:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brrrrr ale zimno. Ale kupilam ,tyle ze nie bylo w lodowce i teraz musi polezec troszke w zamrazalniku Czlowiek wyjdzie bez makijazu z kapturem na glowie a i tak jacys niewyzyci zaczepiaja ech

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka+Ryż - Oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HUTNIK nie wiem jak u ciebie czytanie ze zrozumieniem ale FOCUS przyznał mi racje a nie tobie. Oliwa z oliwek jest dobra do sałatek i wszystkiego na zimno. do smażenia powinno uzywać sie innych tłuszczy. Inną niż extra virgin u mnie ciężko znależć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2009-03-01 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia mateusz54

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słuchaj a ciepło tam masz bo podobne podłogi i dom do mojej siłki ale ja w zime to zimno jak holera miałem ?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka czy coś innego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zimno, tzn. opryszczka jest mega zaraźliwa.. wiem cos na ten temat bo zdarzają się takie okresy, ze często się z nią borykam. jakie wy stosujecie formy leczenia opryszczki? czy ktoś z was leczy sie lekami przeciwwirusowymi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-03-03 17:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa po propie?

    Post
    Doping

    nie mozesz wnioskowac ze cie klepie ale ze prop dzial, to jest grypa testosteronowa (test flu z angielskiego). Raz przechodzilem, bylo mi zimno a sie pocilem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-03-04 23:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ja lece ide cos wszamac slyszalem ze 14 stopni bylo w krakowie masakra tutaj leje i zimno wrrrr

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)