[...] 40 pompek ( w szybkich seriach) trochę brzuszków i przysiadów, tak na lekki rozruch, dzisiaj siłownia, trochę na rowerku jazdy, wyciskanie (oj siła po świętach stoi w miejscu )no i pierwszy dzień TSE. Takie pytanie - dziwne samopoczucie po nim jest typowe?? bo trochę mi ręce latają i cały czas jest mi zimno... a powinno być odwrotnie...
[...] z dietką. 3. Jak chcesz opisywać swoje wrażenia to załóż bloga. 4. Co do TSE. Wstrzymałbym się. Aż p. 1 i 2 będą spełnione. Dziwne wrażenia - jak najbardziej. Też miałem zimno (choć akurat TSE nie jadłem. Tak to sobie tłumaczyłem - na początku spalcza działa i ogrzewa. A jak przestaje działać to temperatura spada.). Generalnie to staraj się [...]
siema dziewice chyba cos sie jeszcze sypie :/ bo wzielo mnie dzis jakies przeziebienie, zimno mi, slabo, w glowei mi sie kreci a w sobote na polowinki... (nie pije jak cos) ale zapier*dalacie z tym spamem boguc sog wczoraj wszedl za odpowiedz?
Ja mam podobny problem, te plany mam tylko na przedramionach i wychodzą wtedy gdy jest np zimno ale tez czsami normalnie. Myślałem ze to od fajek, i często dłonie mi śinieją są na to jakies krewmy czy coś w podobie? Tutaj zdjęcie moich przedramion. Doradzcie http://s004.wyslijto.pl/?file_id=62609363122437882404
tak ogolnie to sie trzyma, tylko ten zab ktory zostal przesuniety jest ostro wrazliwy na cieplo i zimno tak to looz a jak jest w praktyce to kiedys po pijaku na miescie sprawdze
sioodma a ja myslalem ze tak hehe pytales o lape to napisalem z przed 2 -3 tygodni lapa na pompie plecy w domu bez nczego w lapie a lekko ponad 37 na zimno jest jest tragedia dlatego tez testu nie robie ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-06 15:20:44
Żeby się hartować. Tak samo kapię się co tydzien w jeziorze. Odkad ćwiczę na siłowni i hartuje się, nawet nie miałem kataru. W dodatku zawsze np. na basenie każdemu jest zimno, a mnie jest ciepło Aderos - studiowałeś ratownictwo medyczne, że miałeś praktyki w szpitalu? Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-06 16:21:14