zimne

[...] Na zawodach też głównie osłania szyje. W głębokiej zimie biegam w narciarskiej masce polarowej, a na to na samą szyję buff :-) aha i moje buffy to w większości taniocha z lidla - bawełna, więc raczej cały czas tak samo przepuszczają powietrze. Tylko że jest już zimne od mokrej chusty :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-12-12 12:56:35

Możesz poczekać chwilę po wyjęciu z lodówki. Zauważyłem, że zimne hcg bardziej szczypie

[...] i deszcz /ale kawa z masłem najpierw ;-) / Prawie całe życie biegowe towarzyszy mi Itbs, będący najpewniej efektem za szybkiego dorzucania kilometrów. Wiec teraz dmucham na zimne. Nie ma sposobu na idealne zmierzenie obciążenia organizmu, kilometry są jakimś wyznacznikiem, ale przyznacie, że nie idealnym. Jako, że uważam, że dla ultrasa opona [...]

[...] ból w klatce piersiowej, każdy oddech sprawiał ból oraz szeleściło zacząlem również kaszleć ale po ok.1h przeszło myślałem ze to przez to, że nie odpowiednio się ubralem i zimne powietrze wywołało takie objawy, lecz dziś ubralem się grubo poszedłem biegać i to samo 10min biegu i zaczynam się dusić a zmęczony wcale nie jestem tętno ok. 120, [...]

bardzoooo szczypalo jak walilem odrazu zimne z lodówki , teraz wyjmjuje z lodowki troche odczekuje i nic nie szczypie:)

[...] ogarnąłem sobie puszkę tego, wziąłem 2 razy i tak stoi w szafie, bo przyznam się otwarcie boje się tego brać, nie mam pojęcia co tam w środku siedzi, ale nie polecam nikomu, zimne poty, dreszcze, stany lękowe, o jedzeniu po treningu można zapomnieć. Wiadomo, na każdego pre działają inaczej, opisuje tylko swoje niemiłe doświadczenia z tym [...]

potwierdzam opinie o stimul8 w 50% zimne poty i dreszcze się zdarzają ,ale czasami wejdzie dobrze i jest moc, sam nie wiem od czego to zależy.

[...] ogarnąłem sobie puszkę tego, wziąłem 2 razy i tak stoi w szafie, bo przyznam się otwarcie boje się tego brać, nie mam pojęcia co tam w środku siedzi, ale nie polecam nikomu, zimne poty, dreszcze, stany lękowe, o jedzeniu po treningu można zapomnieć. Wiadomo, na każdego pre działają inaczej, opisuje tylko swoje niemiłe doświadczenia z tym [...]

[...] tylko pływałam na grzbiecie. Rok temu po lepieniu pierogów tak wysiadł mi kręgosłup szyjny że w nocy nie bolało mnie tylko gdy chodziłam. Masakra. teraz dmucham na zimne i basenu nie odpuszczam. Jutro rehabilitacja u nowego rehabilitanta.Zobaczymy jak będzie:-) Mój brzuszek zaakceptował zmianę jedzenia i już nie jestem głodna.A to [...]

ale taka pogda jest najgorsza,zdradliwa,niby cieplo,Ty sie rozgrzejesz a tu nagle sipu wiaterek i gotowe,wiesz,ja to juz dmucham na zimne:D tydzien treningu w plecy:/

lepiej na zimne dmuchac moim zdaniem :D cykl choc nie byl w zaden sposob przemyslany i mooim zdaniem ten antek to lipa, ale....

Test koncze za 16 dni. Może i masz racje z tym że lepiej dmuchać na zimne:) Dzieki wszystkim za rady i po tym cyklu zrobie te wyniki i odblok.

[...] m. czworogłowego uda i stwierdził ślad płynu płynu w kolanie. Przepisał mi nalgesin forte i vessel due(ten lek to nie wiem po co mam brać). Mam chodzić w opasce, stosować zimne okłady i spray do zamrażania. Jestem zmuszony na razie, zawiesić trenowanie bo nawet chodzić dobrze nie mogę. Pewnie dopiero po świętach znowu zacznę trenowanie, do [...]

[...] skroni zupelnie cos innego jak przy becie. Po 20min lekkie kolatanie serca. Trening zrobiony na pelnej k***ie, duza moc i wytr ymalosc, koncentracja. W trakcie treningu zimne poty, drzenie rak, po ok 70min od zazycia wyrazny spadek mocy. Zjazdu duzego nie bylo mialem wieksze ale cos od zulem. Dodam ze faja skurczyla sie, zupelnie jak przy [...]

[...] jezeli chodzi o mocz, zawsze sa z reguly podawane dwie daty, wlasnie na mocz, i na krew i pozostalosci metaboliczne, mocz dla orali to z reguly kilka dni do 5 tygodni w zaleznosci od srodka. Ale tez od osobo do sooby te czasy moga sie wydluzyc i tez skrucic. Wiec zawsze lepiej na zimne dmuchac. Zmieniony przez - GroW w dniu 2015-01-04 21:10:07

[...] 8. Uginanie młotkowe (15-20) 20x4kgx2 16x5kgx2 9x6kgx2 20x3kgx2 20x4kgx2 15x5kgx2 Bez cardio, bo po wczorajszym treningu bardzo rozbolało mnie prawe kolano, bardzo je czuję, gdy próbuję np. ukucnąć - robię zimne okłady i obserwuję rozwój sytuacji.... suplementy: tran, wit. C /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0585bc6208c34f3aab961e53dec30feb.png

[...] %-) Ale i tak go nie wykorzystuje, przez pastę, którą intel znaczą stosować w procesorach 22nm Haswell, więc procesor ma 90C, a chłodzenie jest zimne. }:-( Sandy Bridge z 2011 roku, były ostatnimi procesorami z lutowanymi IHS :-( Żałuje trochę, że się go pozbyłem i zakupiłem i7-4770k, który w ogóle nie oddawał [...]

WItam. Opisze wam moj pewien problem ktory mam od 3 lat. A WIęc zaczne od początku. Około 3 lata temu Gdy zaczalem interesowac sie "zdrowym odzywnianiem" a skonczylem z slodyczami i syfem" Pojawił mi si sie pewien Problem. Im lepiej jadlem, tym wiecej chodzilem do WC. Problem narastał z czasem. im dluzej trwałem w zdrowym odzywianu tym bylo [...]

[...] opieka lekarza była dieta 1000kcal przez kilka lat, potem pod opieką ginekologa polecona dieta proteinowa, potem próby współpracy z dietetyczkami (wyeliminowanie zup, tylko zimne mięsa i ryby,"w Oświęcimiu grubych nie było", ostatnio swoje własne pomysły na mało przetworzoną żywność. Jadłospis: Śniadanie koło 5-tej - latem kanapka z chleba [...]

Teraz to wsumie bez znaczenia ale w lecie do lodowki :-) Mieso/ryby/twarog zawsze do lodowki , ale placek owsiany itd to normalnie nic mu sie nie stanie:-) ja jem zimne w pracy , nie lubie jedzenia z mikrofali wiec trzymam w pracy w temperaturze pokojowej i jest git:-) Aczkolwiek w lecie moze sie zakisic np. w samochodzie:-)