ziemniaki

są różne smaki - to np. całe drugie danie typu-ziemniaki, warzywa, wołowina / ziemniaczki hot pot/, nasi goreng - ryż, krewetki, morele, rodzynki , warzywa itd - nie powinnam może podawać nazwy firmy - ale proszę - travellunch - są pojedyncze i podwójne porcje - cena 25 i 35 zeta świetne na wypad w plener - żeby niewiele dźwigać - mając palnik, [...]

[...] ze duuuuzo mniej niz obecnie. A co jadlem za dnia- (z pamieci) 500g twarogu poltlustego, 7 calych jaj, ser zolty nie pamietam ile, topiony tez nie pamietam, obiad u mamy - ziemniaki, surowka i albo mielone albo filet z kurczaka, 1 raz pilem odzywke bialkowa. do tego slodycze jadlem moze nie codziennie ale kilka razy w tygodniu. gdyby sie [...]

o, wiem, dam ziemniaki smazone na masle, boczek, jaja i posypie serem i bede miec kcal wyrobione to nie schudne, bo nie ma z czego wiec lepiej nie prezentowac wkleslosci brzusznej

[...] szczęścia, bo to by wychodziło że będzie tłusto. A tu j** - 60 gr tłuszczy. Przy 160 gr białka i 60 gr tłuszczu nie ma takiej opcji żebym dobiła do 2300 węglami - bo ja z warzyw to tylko ziemniaki i marchewka, makaronu nie lubię, ryżu nie lubię, trochę chleba i owsa...ale znowu będzie problem z wizytami w kiblu :-| I`m having 2nd thoughts @-)

a ja tam wole ziemniaki+ gołąbki na mase ...

Ziemniaki się znaczy

wiadomo juz wdupiam dziś mam cos ochote kurva na ziemniaki ale nie surove Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-09 11:57:49

Mico teraz w chui takich "paniusi" ubranych na różowo-złoto-srebrno mających 15nascie lat ktore znaja sie lepiej na furach niz Ty, a cipe mają wieksza niz najwiekszy garnek w ktorym Twoja matka gotuje ziemniaki na zjezdzie rodzinnym na cztery obiady..

Bataty czyli slodkie ziemniaki. Dla mnei one blizsze marchewce niz ziemniakowi %-)

nie mam:) narazie mam ziemniaki i cukier %-)

ja jem ziemniaki po kefir %-)

A ja tam wczoraj tak się wystawiłam, że skończyłam z samym tłuszczem i mięchem - węgli mniej niż 40, bo ani owoca, ani chleba (tostowy był, a nie lubię go strasznie), 2 ziemniaki znalazłam więc większość miałam z porannego owsa. Anyway, jak dzisiaj rano zjadłam pomarańczę to mnie tak wytelepało później, że myślałam że umrę \-)

Dobre pytanie Izumik :-)) Sama jestem ciekawa, ja tylko tanie ziemniaki widzialam.

kurde chyba zloze sie z ojcem ale mialem forme robic k***a mac majac destylator ciezko bedzie bo cala kasa na drozdze ziemniaki/przenice i cukier wydam %-)

Pisze, że najlepsze źródło białka to zboża i warzywa - znaczy ziemniaki na masę, tak jak mówiłam wczoraj \-)

dla mnie stevia kiepska jest ma dziwny posmak, wole juz aspartam ale dosc kontrowersyjny jest nie wiadomo w koncu czy szkodzi czy nie, nastepnym razem planuje kupic ksylitol chyba najzdrowsza opcja, ziemniaki gotowane w diecie tak czy nie?

Pewnie kapustne warzywa, ziemniaki mają wysoki indeks sytości

Mam do wykorzystania 245 kcal i powinienem dostarczyć jeszcze 49g węgli, co byście polecili o niskim indeksie glikemicznym? ryże, płatki owsiane, makarony pełnoziarniste, ziemniaki, kasze, pieczywo pełnoziarnisty IG się nie sugeruj w ogóle

oczywiście ryż, ziemniaki dużo lepszą opcją niż chleb ser też może być polecam np. Mozzarelle

2. Z racji tego, że orzechy włoskie przed sezonem kosztują bardzo dużo a te z parku jeszcze się nie nadają do zbiorów czy mogę je zastąpić orzechami laskowymi? 3. Kilka stron wcześniej ktoś napisał, że dobrze przygotowane ziemniaki są bardziej wartościowe niż ryż czy ktoś wie o jakie przygotowanie ziemniaków chodzi? Gotowane na parze?