[...] jesli spadki beda za duze to dorzuce kalorii, na razie chce rozruszac organizm, nie wiem jak to ciazy pojdzie, moj wiek i hormony moga utrudniac druga rzecz, że robię zestawy jadalne, jogurt z otrebami i orzeszkami plus warzywa? to juz raczej jablko bym wkroila chyba otreby juz uciete, komponowanie skladnikow to jedno, zjedzenie tego to [...]
[...] niektore osoby powyżej, skromnośc to jedna z wielu wad polaków... ale... wiadomo 20 zestawów było losowanych, szansa dla każdego - i to jest fakt! kolejnych 20 zestawów+ zestawy niespodzianki - były dawane uznaniowowg. kryteriów: I co jak co, ale jeżeli w tym przypadku kryterium przyznawania była oryginalność wypowiedzi... A jeżeli dodatkowym [...]
[...] dla mnie kalorii na poczatek powinno byc nieco wiecej (zwlaszcza jesli dojdzie trening silowy) warzywa podorzucaj zamiast np. chleba i nic nie wzrosnie druga rzecz, że robię zestawy jadalne, jogurt z otrebami i orzeszkami plus warzywa? to juz raczej jablko bym wkroila chyba twarog+orzechy+warzywa i odrobina soli, pieprz, inne ziola i masz cos na [...]
Diete trzymam na 90%. Na poczatku wszytko warzyłem -waga się dymiła Teraz mam już stałe zestawy obcykane i wagi nie uzywam w ogole prawie -tylko np. do dzielenia piersi czy wolowiny jak kupie pare kg... Mam oddzielny szejker i tam mam zaznaczone ile to jest np 50 g platkow owsianych,itp. mozna do tego uzyć też szklanki - nie trzeba ważyć... [...]
co za matematyk 5% dla sfd 5% dla ludzi z raju te rabaty się nie sumują dobry kosior w sklepie mozna odebrac np. zestawy vitalmaxa, ktorych nie ma w stacjonarnym, a są w netowym itd. ogolnie najlepiej składać zamowienie na stronie - i napisac w komentarzach 'odbiore osobiscie dnia tego i tego..' Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-12 [...]
Witam A propo zestawów testowych. Zestawy zostały wysłane do odbiorców. Niwix - kurier z twoim zestawem był 15.01.2007r o godz. 13.15. Dzisiaj było kolejne podejście. Góra-forte - kurier również był i prawdopodobnie jest źle podany adres docelowy (który otrzymaliśmy) , dlatego kurier nie mogł znaleść adresu. Od dwoch dni kontaktujemy się na maila [...]
ćwicząc kilka dobrych lat czy kilkanaście jesteś zaawansowanym sie rozumie, i wtedy możesz ćwiczyc wszelakie zestawy ćwiczeń super serie, progresja, ingresja, itd
[...] mógłby tu siedzieć i pytać się ile wlezie. A taki Mani3ek nie dość, że żebrze ciągle w dziale PROMOCJE to jeszcze wali zmyslne porady w suplementacji, bo sie dowiedzial, że zestawy na testy dostają aktywni użytkownicy, paranoja... zgadzam się ! prawda, tez to zaobserwowałem. Ogólnie co do tematu, uważam że problem takowy będzie zawsze istniał. [...]
[...] ma liny do wspinania, i ciężarki "Ketllebella" też posiada mała grupa osób, dlatego w miejscach KB-1, KB-2, KB-3 i KB-4, proponuje iść na siłownię, oraz wykonać zestawy ćwiczeń : scyzoryki 5x5, trzymanie nóg 20 cm nad ziemią w leżeniu po 30 s, z tej samej pozycji ruchy poziome po 30 s, pompki z klaśnięciem, pompki na jednej ręce [...]
no te godziny slyszalem ze stale sa najlepsze hmm niewiem to co mam naprzyklad zjesc o 1 albo 4 w nocy ? :/ i pytanie co zrobic jak mi sie to wszysttko skonczy bo mam te zestawy gdzies na miesiac , teraz chcialbym wiedziec kiedy jeszcze mam kase kupie odloze i poczekaja na nastepny cykl. Suple do 200zl Mysle nad bialkiem , kreatyna, glutamina [...]
[...] Twoją opinię o "budowaniu muru" gdyż nie jest niczym poparta. Identycznie brzmią marketingowe wypowiedzi osób z HEWLETTA PACKARDA: "nieoryginalne tusze/zestawy do uzupełniania mogą uszkodzić drukarkę i nie gwarantują jakości druku" - co jest oczywistą BREDNIĄ. Miliony osób używają nieoryginalnych tuszy i jakość podobna, [...]
[...] jesli zamiast supinacji, to troche dziwne, bo taki sam zestaw mialem w ostatnim planie i sila oraz wielkosc reki slabo rosla - sila troche, wielkosc - w ogole Jesli widzisz ze Ci mlot nie idzie to zrob tak jak Ty napisales. Mi rozmiary lapy ida od mlota. Kombinuj, znajduj ulubione i najskuteczniejsze zestawy. Buzi nie chce, sog nie wejdzie
[...] Jak to sobie wyobrażam - a no regulowana lawka, koniecznie z kątem prostym, milo byloby jakby wpadl jakis modlitewnik załączony, maszyna do dwuglowych (raczej kichowate zestawy z takimi maszynami, ale przydac by sie przydala), wyciąg (marbo, kelton?), drążek + poręcze (tego nie wliczam do kosztów podanych wyzej, z uwagi na to, ze moge go [...]
[...] i supersupli. Jak ktoś ma problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka, to niech wali WPC, jak nie jest fanem świeżych warzyw w ogromnych ilościach, to niech wsuwa zestawy witaminowo-mineralne i pije soki warzywne. Żadne Tribulusy, ZMA, omegi (lepiej normalnie wsuwać ryby), aminokwasy, L-glutaminy oraz NO-bostery nie zdziałają cudów. [...]