SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Ja polecam Ci ten zestaw który mam ... czyli gilette mach3 i do tego razorpit. Dzięki temu ogolisz się bardzo dobrze i do tego nie będziesz musiał częściej kupować ostrzy niż raz na rok. (razorpit możesz kupić i poczytać o nim więcej tutaj: http://menspace.pl/razorpit-urzadzenie-do-ostrzenia-wkladow-do-golenia-kurier-dpd-gratis-p13335.html)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo ten zestaw (niezauwazylem go wczesniej) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-18 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo taki zestawik tylko obciazenie bys musial dokupic i 2x hantle i jakbys chcial to gryf lamany http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html PS ta laweczke semi pro co kolega linknol wyzej wlasnie zamowilem, doszla mi dokladnie dzis, i pierwszy trening na niej odbylem i sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-18 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lipny ten zestaw i za taką cenę, jedynie na plus to to, że jest dużo obciażenia, ale jak już to bym proponował z regulowaną ławką : http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-ms-s001-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-18 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zestaw Coś takiego będzie dobre? Zmieniony przez - robertocarlos w dniu 2013-02-18 21:41:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-18 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw jak najbardziej ok lecz za krete przepłaciłeś:-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-02-18 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać... ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj pupaj zerknij jeszcze na moją propozycje: 2012 | Zestaw 11 | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki 3w1 MS-S004 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html stojaki łączone MS-S004 będą bardzo dobrym wyborem , duża podstawa oraz fakt że spełniają funkcje stojaka na obciążenie sprawia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-02-18 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławecka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj :-) w podobnym przedziale cenowym proponował bym zdecydować się na zestaw Marbo z linii semi pro 2012 | Zestaw 10 | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html w tym przedziale cenowym będzie to najlepszy wybór , pamiętaj że dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2013-02-18 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt dot 2 treningow dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli po silowym treningu kretka+ gainer,po koszykarskim ( czeste przyspieszenie,wyskoki,sprinty) brac taki sam zestaw?:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-02-18 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na zmianę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam do tej pory ćwiczylem treningiem zaczerpniętym z jednego z artykułów Wodyna tj. trening z parią 2x w tygodniu Czyli podzial na trening A i B Oto mój poprzedni zestaw A: Klatka Biceps Brzuch +czworogłowy uda Wyciskanie na prostej 4x 10 Wyciskanie hantli na skosie 4x 12-8 Rozpiętki 4x 10 Ściąganie linek na bramie do klatki 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-02-18 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać... ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ pupaj Zdecydowanie polecam Ci zakup zestawu Home Tryton III jest to idealny zestaw do domowej siłowni z mozliwością rozbudowy go o dodatkowe akceroria w przyszłości. Jeżeli jesteś zainteresowany ofertą z 5% rabatem dla forumowiczów SFD to prosze podaj mi swojego maila to wyślę Ci ofertę. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-02-18 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 2 x 20 jakie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cholerka przeliczyłem zestaw tych stalowych obciązen + do tego musze kupic gryfy gwintowane i wychodzi duzo wiecej niz ten zestaw od hop-sport http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x20kg-kup-hantle-zeliwne-i-cwicz-pr-i3004298746.html , niestety nie mam skad załatwić uzywek... to jak Panowie doradzacie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-02-18 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do domu:)

    Post
    Usuniete tematy

    @ kriss1987 Jako użytkownić forum dostaniesz od nas 5% rabatu przy zakupie lecz nie przez allegro gdyż nie ma mozliwości rabatowania sprzętu. Proponował bym wybrać taki zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Do tego wyciąg mocowany do ściany a jeżeli nie masz takiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2013-02-18 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie. Na początek obciązenie z 30kg wystarczy. Ławeczki: http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-et307-b2-i3023609407.html http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3011192332.html Obciążenie: http://allegro.pl/zestaw-30-kg-obciazenia-gryf-hantle-sztanga-rh-i3007409382.html Czy takie coś mogę brać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-02-18 11:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na początek do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg na maszynie 3 serie 14. Łydki: - wspięcia na palce na maszynie 5 serii 15-25. wiek 16 waga 60 wzrost 175 cel treningowy siła staż praktycznie zerowy ine sporty karate koszykówka sprzęt ławka zestaw gryfów obciązenie 80 kg przeciwskazania mam lekie skrzywienie kregołupa suple nie mam plan nie ma cieżary przysiad 30 mc30 wyciskanie40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2013-02-18 00:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw za dobrą kase - troche kieszeń zaboli co ? :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-02-18 00:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co myślicie o tym zestawie obciążeń : http://allegro.pl/obciazenia-zeliwne-zeliwo-zestaw-pakiet-60-kg-i3025538924.html ?? Jeśli możecie to podajcie linki stron z najbardziej opłacalnym zestawem. Zmieniony przez - Hardmilol w dniu 2013-02-17 19:20:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-02-17 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ok. Powoli będę wykańczać jagodowe knedle, ale to już po 1 sztuce :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb13b9fd14be43e1bc53b19c7c0a4427.png Aktywność: Lean Circuit 3 - w końcu trening po 3 dniach przerwy. Ciekawy zestaw ćwiczeń, niby się przyłożyłam, jednak następnym razem muszę dać z siebie więcej! Zmieniony przez - seslawa w dniu 2013-02-17 15:41:13

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2013-02-17 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ferii zimowych wyjazd mieliśmy o godz 12:30 dieta - do wyjazdu dieta szła po staremu, po drodze małżonka musiała iść na żarło do MC Donalda, więc jej kupiłem jakiś tam zestaw, a ja sam zajadałem w międzyczasie kuraka z chlebkiem żytnim w aucie, na lotnisku końcówka kury z chlebem, w samolocie poszły 2 x 2 kromki chleba z białym serem, jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny zestaw masz tego soga.

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)