witam , mam pytanko czy można łączyć nitro z kreatynami czy to jablczan czy to mono czy to kre alkalyn?????wiem ze w nitro jest jakas kreta dlatego pytam!!! poprosze rowniez o odpowiedz czy przy treningach Bjj i treningu na silowni glownie pod katem sily dobry bedzie zestaw Nitroboloon, BCAA G- Force i jakas kretka!dzieki za pomoc
[...] w posiadaniu kwotę ok 1000zł(z przesyłką), chciałbym kupić możliwie dobry sprzęt do ćwiczeń wraz z obciążeniem(nie musi być to żeliwo z powodu płytek w miejscu w którym zamierzam to postawić. Zastew jaki biorę obecnie pod uwagę to http://allegro.pl/lawka-hertz-tytan-zestaw-80-kg-wyciag-modlitewnik-i3553649854.html proszę o opinie na ten temat.
Mam na sprzedaż ps3 slim 120gb kupiona na koniec kwietnia tego roku 1 pad oryginalny drugi podróbka ale działa jak należy do tego gry z ps1 całe oraz mortal kombat 2 i bomberman ultra wszystkie o wartości łącznej 200zł i kabel hdmi za 900zł cały zestaw pisać na gg najlepiej z Płocka 13867162
Mam zamiar w połowie marca robić rzeźbe na lato i zredukować ilość tłuszczu do 10% (jeśli to jest możliwe i zdrowe) teraz mam 20%, Nie chce stracić masy mięśniowej. Pozatym chciałbym jeszcze wrzucić troche kilogramów biorąć np jakięś białeczko czy gainerka oraz XP. jaki zestaw doradzacie ??
[...] sobie ciężar do hantli bitumicznych (tak wiem, żałuje - mogłem kupić żeliwne ale cóż). Czy wszystkie ciężary zeliwne będą pasować do drążka od bitumicznych czy musze patrzeć na jakieś konkretne specyfikacje srednicy otworu? Chciałem dokupić coś w tym stylu: https://allegro.pl/oferta/zestaw-20kg-obciazenia-zeliwne-kierownica-4x5kg-8512458623
Witam Potrzebuje ławkę do brzuszków, nie wiem którą wybrać proszę o pomoc w tej sprawię, jaki rabat dostanę, czy to że kupiłem u Was cały zestaw wpłynie jakoś na cenę ławki? Pozdrawiam grzywa393
Witam Niedługo kupuję taki zestaw: Wyciąg treningowy stacjonarny Mas3 + 2 drążki Ławka regulowana MH-L115 - Marbo Sport Prasa do ćwiczenia nóg do ławek Home MH-A102 - Marbo Sport Stojaki pod sztangę regulowane (2 sztuki) MH-S001 - Marbo Sport ewentualnie modlitewnik Jeżeli masz coś z tych rzeczy do sprzedania napisz do mnie.
Witam , ułożyłem pewien zestaw odżywek i mam pytanie do Was Panowie czy to będzie dobre na masę, oczywiście dieta i do tego Dextrex Juice po treningu, kreatyna oczywiście w zalecanej dziennej dawce, plus białko Sweet whey aminostar 2x dziennie oraz BCAA Extreme pure aminostar 2 kapsułki przed i 2 po treningu , czekam na wasze opinie ,
Witam mam pytanko. Ostatnio zamówiłem zestaw miarek i jestem bardzo ciekaw ile w miare 15 ml mieści mi się białka http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html VitaFit =] niestety nie mam tak dokładnej wagi by to sprawdzic a ułatwiło by mi liczenie, gdyby ktoś mógł podać do wszystkich miarek z zestawu odpowiednio wage, [...]
Sprzedam Sony Playstation 2 prawie nowa (ma miesiąc) z czego grałem przez 2 dni. W zestawie komplet 2 padów oryginalnych DUALI od Sony, karta 8mb, zestaw gier. Info szersze zadawac pytania ewentualnie gg 3284297
Cześć, w dniu dzisiejszym wykupilem sobie karnet na pół roku do pure, czy moglibyscie mi doradzic jakis zestaw cwiczen na poczatek + dietke, zalezy mi na zwiekszeniu objetosci klatki piersiowej, bicepsu przy jednoczesnym zrzuceniu brzucha. Wiem ze powinno sie cale cialo trenowac ale nogi mam od roweru jak narazie dosc mocno umiesnione. Z góry [...]
Chcialbym przedstawic Wam moj zestaw cwiczen ktory sam sobie wymyslilem. Co drugi dzien robie: 12 podciagniec, 25 pompek, 40 brzuszkow, 50 przysiadow, 90 sekund nozyce, i znow 12 podciagniec. Wszystko powtarzam 3 razy Co o tym sadzicie? Moze macie jakis lepszy, sprawdzony trening?
Witam. Możecie mi powiedzieć co sądzicie na temat tego zestawu http://allegro.pl/zestaw-obciazen-premium-37-kg-laweczka-1055-ae-i3211030753.html to że mało obciążenia to nie problem bo mam 40kg pożyczone od brata, ale chodzi o to czy ten sprzęt jest wytrzymały i warty tych pieniędzy.;) Byłbym wdzięczny za szybko odpowiedź.
A oto zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=919 Co myślicie o tym bialku? Zaznaczam od razu ze nie dla mnie Kolega potrzebuje teraz na cykl dużo białka - wiadomo o co chodzi
Witam Chciałbym zapytać czy ten gryf będzie dobry, zaczynam przygodę z siłownią: http://allegro.pl/zestaw-sztanga-obciazenia-gryf-180-2-x-5-kg-okazja-i2948672497.html Pozdrawiam
Mam na sprzedaz size on 1290 gapari za 125 (biorac z super pumpem moge oddac zestaw za 230 bo tez mam na zbyciu), 15 blistorw bcaa olimp po 6,5 zeta za blister, i troche innych supli firm olimp i universal szkoda wypisywac mi wszystko pytac bo moze mam. Numer gg:4389614
stary leciwy komputer. procek athlon 1800 plyta Asrocka K7VT4A pro pamięc 512ddr w jednej kosci grafika gigabyte mx440 zasilacz feel 350w zestaw bez dysku, oczywiście w obudowie standardowej. mozna dokupic dysk 160gb za 70zł oroaz angrywardke dvd za 40zł za ten szrot chcę 120zł + koszta wysylki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam wolny strych i chciałbym sobie zrobić tam własną siłownię. Przeglądałem allegro ale nie mogę się połapać czemu jeden zestaw jest lepszy od drugiego. Jeżeli miałby ktoś chwilę to prosiłbym o "złożenie" takiej własnej siłowni (Ławka + modlitewnik,drążek do podciągania , gryfy :prosty,łamany i obciążenie do 80kg)
Witam wszytskich..:D czy to jest dobry zestaw??:> cell pump + kreatyna 1250 z olimpa? mam rocznikowo 17 lat i ciwcze juz od listopada w domu a w marcu przenioslem sie do kumpla na silownie..:D wzrost 188cm waga 74kg lat rocznikowo 17.. co o tym myslicie??:> pozdrawiam.
