SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to dobry gryf?

temat działu:

Marbo

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2322

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 103
Witam

Chciałbym zapytać czy ten gryf będzie dobry, zaczynam przygodę z siłownią:
http://allegro.pl/zestaw-sztanga-obciazenia-gryf-180-2-x-5-kg-okazja-i2948672497.html

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 854 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10128
jak zaczynasz z siłownią to nawet samoróbka bedzie dla Ciebie dobra bo 200kg nie bedziesz na tym wyciskal ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 10579 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 218612
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 572 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5846
porządny gryf powinien mieć średnice minimum 28mm , odpowiednią wagę i najlepiej aby był gładki wtedy zmiana obciążeń jest szybka oraz cicha

j.w polecam
http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html

pozdrawiam

Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2013-01-21 14:32:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6793
Tak jak wyżej panowie pisza 180cm to minimum.

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
skoro zaczynasz przygodę z siłownia tego gryfu ci nie polecam http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html  bo na początku beciesz miał problem z "równym podnoszeniem" czyli np. wyciskaniem na klatke. wez ten z zakręcanymi zaciskami. bo na ten drugi mogą ci nie zajsc zaciski tak jak mi. a bez zacisków na poczatku mozesz sobie zrobić krzywde nie zapomnij ze gdy zaczynasz cwiczy nie rob tego sam! jaką masz lawkę to doradze ci jaki gryf wybrac. pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 4177 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43799
jeśli początek przygody z siłką to i ciężary nie duże, zaciski sprężynowe spokojnie wytrzymają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 572 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5846
j/w zaciski sprężynowe spokojnie sobie poradzą zwłaszcza że ruch gryfu porusza się poziomo .
jeżeli nie masz do nich zaufania spójrz na ten link : http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/07.ACCESSORIES/MA-Z001/test.jpg 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71
Tak , tak sprężynowe wystarczą spokojnie tylko ja mam taki przypadek ze u mnie nie chcą one zajść i trzeba je rozciągac nie zawsze są one idealnie dopasowane.. dlatego lepiej mu bedzie na poczatek gryf z zakrecanymi zaciskami dluzej mu zejdzie dokrecic zacisk do samego konca ale za to nauczy sie pokory i wytrwałości :D:D co w tym sporcie jes bardziej potrzebne niż co kolwiek..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drążek MH-D010 oraz poręcze MH-D007 ?

Następny temat

jaki jest obecnie kod rabatowy na sprzęt marbo i jak go aktywować ?

FAME