zestaw

zostaje ci tylko zestaw dyskotekowy do trenowania przy tej budowie

To co wymieniles to podstawy dla kazdego cwiczacego a nie jakis zestaw na mase

zesto jem przed treningiem 30 minut i odrazu po treningu. Przed treningiem to gdzies z 1,5-2h... Co do planu - ułóż sobie zestaw FBW. I daj do oceny.

Zobacz na sklad, i wszystko jasne. Jezeli chcesz uniknac zalania to preferowal bym taki zestaw : Clout+BodyOctane+No-xplode

pytalem kilka dni temu o fbw...dlaczego robic jeden zestaw cwiczen?a nie mozna 2?

[...] 90zl) - np mega caps 1100 olimp jabłczan cytrulliny (ok 90zł) - np. aero2 biogenix 200 kaps jabłczan kreatyny (ok 40zł) - np. cm3 180 kaps carbo 2kg (ok 35zł) - biogenix thermo speed extreme 2x30 kaps (ok 30zł) olimp to zestaw bardziej niż kompleksowy, po ktorym nie przytyjesz, będziesz miał więcej energii, zwiększysz maksymalnie wytrzymałość.

na te odżywki cieżko tyrałem wiec nie chceialem oszczedzać na tym ...rok temu jak zarzucilem zestaw skromniejszy to poszlo wiecej w samare niż w całą sylwetke ...sadze ze po tym zetawie juz nie bede sie musiał meczyć z masą

carbo to mieszaniana ww ze strony producenta OLIMP CARBO zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy a swoja droga udal sie sen ? osoby wrazliwe na ww moga po wiekszej ich ilosci odczuwac chwilowa sennosc - sam musze uwazac na to co i ile i kiedy jem

co jest celem Twojego treningu (sila, masa, rzezba) ile razy w tyg. trenujesz kombinacji jest mnostwo przykladowo "na mase": mozesz brac gainera 2 razy dziennie pomiedzy posilkami, carbo przed i po treningu, arginine przed treningiem (oczywiscie jakis zestaw wit-min., omega3) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-01 10:53:43

To jest jeden plan, a jeden zestaw cwiczen (A) nie bedzie lepszy. No ale moze ktos sie jeszcze wypowie.

on pewnie wie co robi.. chce brac teraz taki zestaw supli niech bierze...to jego zycie... bez DIETY i dobrego treningu nic nie osiagnie nawet najlepszym koksem...

Za***isty zestaw

chodzi oczywiscie o struktury a nie o modele (dosłownie) , bo to nie zestaw mały modelarz Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-11-01 20:19:19

No zestaw pierwsza klasa xDD gryf mam taki sam więc mogę polecić

[...] na stawy (test zmniejsza tworzenie kolagenu i ścięgna nie nadążają za rozwojem masy i siły mięśni). Ponadto należy zadbać o prostate, włosy na głowie, ciśnienie, gino czyli zestaw "osłonek" w postaci, czosnku, omega-3, proscar, coś na wątrobę, itp. Ułożenie cyklu to cała zabawa jak w pasjansie więc nie chcę nikomu psuc tej zabawy..

Dzięki za odpowiedzi:) Jak ktoś by znalazł jakiś ciekawy zestaw to dajcie linki byłym wdzieczny

j/w Ale - głęboki siad atakuje całość nóg. Jaki jest Twój cały zestaw ćw na nogi ?

Powodzenia !! Będę dopingował, także zapraszam do mojego testu Ps:Ile dałeś za zestaw ? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-02 18:31:44

sixth zdecydowałeś się już na jakiś zestaw ? Pozdrawiam Duda

Zestaw kozak. Napisz do nich na [email protected] i sie zapytaj jaka cena za to wszystko. Na stronie jest info ze rozwoza swoim transportem taniej,wiec podaj skad jestes...