SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • ANIMAL MSTAK, STAK2 czy STORM&SCHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej animale, s+s to solidny zestaw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-01-19 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Animala

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo to zalezy od twoich zasobów finansowych inaczej warto to rozplanować jesli ten zestaw "wpadl ci w rece" i potem juz nie bedziesz mial za co kupowac nastepnych a inaczej jesli co miesiac mozesz sobei taki secik fundować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-01-20 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening <domowka>

    Post
    Trening w domu

    [...] jajka kurze z cukrem "kogiel mogiel" jako białko? Jak powinien wogole wygladac moj trening? Zupelnie sie na tym nie znam... Ja to bym non stop cwiczył ale czytełem ze muszą byc te dni odpoczynku. Cwiczyc bede w poniedzialek, środę i czwartek. Ale zestaw cwiczen jakiś przy tym sprzecie powinienem miec inny czy cwiczyc 1 dnia wszystko?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2008-01-20 16:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje taki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 lata staż odpowiedni jak najbardziej na takie cukierki.. a zestaw mocny nic nie brakuje, dałbym tylko ZMA przed snem jeszcze dla lepszej regenracji i poprawy snu storm + shock klepie ostro.. białeczko jest nie przesadzaj tylko z carbo.. bo to kaloryczne badziewie i może zalać.. ale po treningu z białkiem mile widziane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-01-20 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy. Trenerowi z siłowni powiedziałem aby zrobił mi zewstawm najpelszych srodków jakie ma aby były widocze efekty i ze nie ma sie pzrejmowac pieniedzmi...koleś złożył zestaw supli od TRECA za 1000zł własnie skończyłem 5 tygowniowy cyk efekty bardzo duże jestem zadowolony i nie uważam aby wydał pieniądze w błoto.Jednynie mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-01-20 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT + insa

    Post
    Doping

    [...] insuline. Uważam że jak tracić zdrowie to żeby było to warte chociaż czego np startu na Mś w czym kolwiek. Po używaniu przez zdrowy organizm insuliny , jakaś cześć trzustki bezprowrotnie przestaje pracować. Odpuść sobie bo nie warto. Dorby zestaw z Ergopharm spokojnie w Twoim przypadku załatwi sprawę spadków po koksie i skutecznie Cie odblkuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-01-21 00:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać sie do roboty-2 miesiące ćwiczen niestety prrerwany z powodu wyjazdu za granice, po powrocie czyli w gruniu podejście numer dwa (''); 2 tygonie rozgzrewki potem zestaw supli i odpowiedni dlan treningowy-juz nie mam zamiaru zaprzestac ćwiczeń z jakiś głupich powodów''); W moim mniemaniu na temat wiedzy dotyczacej siłowni odrzywniania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-01-21 01:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzis trening zrobilem na silowni szkolnej, 10tki, ale zestaw bardziej mieszany, wl polowiczne 10x55kg siady 10x55kg i cos tam jeszcze, ale mniejsza z tym. w srode 5A, przerwa i nowy trening na nowej silowni .. od przyszlego tygodnia beda fotki i filmiki z treningow, a przedtem podsumowanie../

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13120 Data: 2008-01-21 17:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - o ile bedzie?! mam juz 5-6 cykli przygotowabcy (czyt. stuff w domu). Prze ostatnie 1,5 roku ciągle kupowałem cos z róznych promo - teraz lezy w domu i sie starzeje - daty sa 2008/09. Ale staram sie tak teraz układa - aby leciec firmami - wiec zobaczycie co bedzie - a jak bedzie tak jak myslie - to bedzie wwieeeeeelllki zestaw ...czyli konkret!

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 2 lata to powinieneś mięc piękną sylwetkę. Mogłeś go lepiej wykorzystać. Jedzenie tylko owoców nie pomoże Ci. Akurat fruktoza z miją chęcią wejdzie Ci w tłuszczyk. Bialko: 2,7g/kg WW: 2,7g/kg Tł: 0,25g/kg Białka dużo jak na samą suchą mase ciała. Daj 2,2. Węgli za dużo. Tłuszcz za mało Oto moj plan posilkow i suplementacji: Suplementy po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-01-22 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po NO Burst + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, a co sądzicie na taki zestaw po cyklu MASS XXL 4.8 kg AAKG Trec 240 kaps ZMA Trec 90 kaps do tego witaminki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-01-22 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko chyba coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nabiał zawiera białko pełnowartościowe ( czyli takie które zawierają pełny zestaw aminokwasów) w tych płatkach masz białko pochodzenia roślinnego czyli nie jest aż takiej dobrej jakości

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-01-22 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i shock

    Post
    Targowisko

    czy mozesz sprzedac 1 zestaw(storm shock) + 1 storm?? jakie smaki tego?? ile koszta wysylki?? i czy masz jakies potwierdzenie sowjej wiarygodnosci na forum?? Oczywiscie wszystko w duzych puchach?? Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2008-01-22 20:39:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2008-01-22 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie!zawsze martwilem sie tym ze po treningu silowym robiac aeroby ktore przeciez trwaja min.o,5 godz.spozniam sie z dostarczeniem wegli.wlasciwie ile tych wegli powinno byc?1 banan wystarczy czy konkretny zestaw glutamina + carbo lub cos podobnego?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-01-22 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak ekonomicznie i które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zamiast Domowego czy tam Kupnego ZMA CHela MZB wychodzi najtaniej i najlepiej Witaminy Trecka mozesz se kupic Ten MuliPack 32 i tak zreszta wszsytkie syntetyczne sie słabo wchłaniaja ale warto dodać. Jesli byś Wapń potrzebował to z Universala jest fajny zestaw calcium, magnesium i cynk. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 09:44:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2008-01-23 09:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko pokropine cytryną do tego 2 kromki chleba z polędwicą drobiową Obiad: Przeważnie jakieś zupy ogórkowa jarzynowa lub spaghetti lub pierś z kurczaka smażona ziemniaki zestaw surówek. W dni treningowe po treningu woda z miodem + ryż ?? Kolacja: czasami szproty w oleju 2 kromki chleba a teraz twaróg chudy z chlebem ?? Jak sie wylicza te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-01-23 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, urzeźbienie?

    Post
    Trening w domu

    lepiej juz kup jakis zestaw za 250zł(gryf długi,2 krótkie i obciazenie(jakies 50kg)) niz same hantle które kosztują 2,15kg 130zł;p..i bedziesz mógl spoko cwiczyc, a do tego zamiast lawki krzeselka i jest gooood..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-01-23 15:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia/rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -przydają się na redukcji, ale jak chcesz wydać kasę to kup - i broń boże nie traktuj bcaa jako dopalacza bo nim nigdy nie był i nie będzie. Tym bardzioej carbo Kup dobry zestaw witamin i minerałów- np olimpa wersję sport do tego stały dopływ omegi i wszytko. skup sie na super dietce i treningu (dział trening) Jak będziesz miał zastój siły to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-01-24 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuyrwa zestaw masz konkretny na maksa ,zobaczymy jak to wykorzystasz.

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem już, Thermala, Thermonex, Rage , Hydroxytuc hard i lite, Leviatan, Tight lite i hard, Venom zestaw, Xenadrine, Red Acid Gen 1 i 2, Ripped Fuel with Ephedra, Animal cuts i oczywiscie AMP. Także w sowim życiu już tego trochę zjadłem i wiem co dobre zresztą jak i moja żona i jej koleżanki. Także numer jeden to AMP.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-01-26 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)