zestaw

Co to jest "Dog Brothers Martial Arts (DBMA" bo pierwszy raz o tym slysze:-/....a zestaw bjj i thaj jest moim zdaniem idealnym rozwiazaneim...chyab ze na treningach bjj masz tez vale tudo....to bjj

.. Dieta + odpowiedni trening i zestaw nr 2 ! .. carbo przyda się w dzień treningowy bezpośrednio po treningu z kreatyną z wiadmomych względoow , SP 80 uzpełnisz ew. braki białka w diecie ( przy takiej ilosći jaką masz zamiar kupić zostań najlepiej tylko przy porcji przed snem - reszte dostarczaj z diety - tauryna - dobry antykatabolik ! [...]

2 zestaw spoko

Dasz radę, ja w miesiąc zrobiłem 10kg masy i to nie w tłuszczu. Odpowiednia dieta, dobrze zbilansowana. Do tego miałem storma, shock therapy i białko od optimum. Piękne przyrosty i świetna pompa. Polecam taki zestaw. Jak widzisz nie miałem gainera bo uważam, że to strata kasy. Pamiętaj DIETA !!!!!

dla mnie nr 1 zestaw z FA

[...] ze solo witamine d3 i k2 jedynie aby podbic jej ilosc w diecie:-) tak to z takich podstaw jest wszystko ok. wiadomo, ze w zaleznosci od celu mozemy dowolnie modyfikowac taki zestaw i dobierac wiecej lub mniej witamin w zaleznosci od tego, na jakim poizomie jestesmy itd, ja mam jeszcze ZMA, NAC czy adaptogeny [...]

rekreacyjno-wspomagający zestaw młodego sportowca

Niestety został mi już tylko ten zestaw wystawiony na allegro.

to ile za ten zestaw z allegro?

Powoli mam zamiar wchodzić na mase stad ten zestaw. Chce brać dawki takie jak producent zaleca. Ogólnie zastanawiam sie czy naprawdę jest to dobre czy raczej bardziej za firmę sie płaci.

Winstrol 50mg c2d Ale co Ty chcesz zrobić mase/siłe czy co??? A faktycznie przeoczyłem i pomyliłem z innych postem No na masę to standarodwy zestaw w ,który wchodzi testosteron a dla czego nei chcesz brać wyżej wymienionych środków?? Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-04 16:15:59

[...] zwolennikiem stałego spożywania kreatyny i nasycenie nie jest potrzebne. Nigdzie nie napisałem że chce szybki cykl (zawsze brałem kreatyne 6-7 tyg bez faz nasycenia) Zadałem pytanie jak najlepiej wykorzystać zestaw który mam, czy mam coś dokupić czy zmienić. Mogę brać stale kretynę jak cele które mam (wyżej wypisane) lepiej temu posłużą.

To czy przypakujesz, zalezy od systematycznego treningu i diety. Zestaw, jak dla mnie, do bani. W ogole nie przemyslany.

napisałeś 2 zestawy albo tyle chcesz w jeden dzien robić (jak na jeden trening to za duzo )? co do brzucha ja cwicze tez po treningu wiec mozesz robić spokojnie masz tu link poczytaj jest tam dobry zestaw cwiczen na brzuch http://potreningu.pl/artykuly/394/jak-pozbyc-sie-brzuszka-i-boczkow-

nie mozna brac... tribulus nie dla ciebie bo jestes za mlody z ZMA... za drogie... kup lepiej zestaw witamin i uporządkuj swoją dietę członek-mafia.suple.hardcor.pl

ładny zestaw jak kolega zaczął to niech skonczy jak winno cykl takie moje zdanie skromne

juz sam nie wiem do tej pory robilem fbw na 12, 10 i 8 powtorzeniach ( robilem 2 tyg minicykle prawie jak hst^^) i wlasnie na takiej ilosci serii jak tu jest i czulem ze jest idealnie. nawet zestaw cwiczen mialem w miare podobny:P hst jest duzo ciezszym treningiem niz fbw?

eDi_91 zaczynasz,wiec jeden zestaw cwiczen w zupelnosci wystarczy. przeczytaj dokladnie to,co napisalem innemu koledze,ktory rowniez byl na samym poczatku swojej drogi. http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t474240.html znajdziesz tam dwa linki: w pierwszym bedzie przykladowy plan i taki wybierz,ale zastosuj uwagi dotyczace objetosci(ilosci serii oraz [...]

ze swojej strony powiem tak bede pisal jakbys mial duzo miejsca bo to tez wazne http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/159 <<lawka http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-115kg-new-i1472832758.html

wydaje mi sie ze wyrobilsmy sie w cenie tej zrytej lawki kosztowala 1300zl moj zestaw 1330 dadza ci rabaty w kelotnie i wyjdzie ponizej 1300 pozdro jak cos pisz ;]