Ja bym nie brał avidów 5 w zwykłem sklepie za 100zł, tylko avidy 7 za 105zł + dostawa: http://www.xtrabike.webd.pl/catalog/product_info.php?cPath=37&products_id=535 , abo razem z klamkami, soczysta cena, super zestaw 179zł: http://www.xtrabike.webd.pl/catalog/product_info.php?cPath=37&products_id=534
Polecam Mavic 717, wagowo 20g cięższe od Sunów, tylko ze suny są węższe o 2mm, poza tym jednak nie są tak wytrzymałe jak 717, piasty oczywiście bierz xt 2008 CL, sam mam taki zestaw i jest ok, do tego mam szprychy dt revo - są bardziej wytrzymałe niż sie o nich mówi ty kupujesz od dystrybutorów?? lol jest wiele zaufanych sklepów gdzie masz niższe [...]
powinieneś przy robieniu ćwiczeń takich jak wiosłowanie starać sie prostować plecy, i poszukaj sobie zestaw ćwsiczeń jakiś, ale najpierw dowiedz sie jaką masz tą wade postawy (skolioza kifoza...itp.) i pamiętaj, że krzywiłeś sie przez 15 lat, to nie wyprostujesz sie w tydzień. powodzenia
Na razie co drugi dzień będę wykonywał taki zestaw ćwiczeń: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki na taborecie(F)-3-4 serie x do zmęczenia 3Pompki boczne(rys.7)2-3serie x do zm. 4.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm.
[...] ( klindamycyna-antybiotyk) atrederm jezeli go jeszcze produkuja zineryt lub davercin do smarowania plu dotaatki cynk drozdze itp. stosoj to wszystko jednoczesnie:) tylko to mi pomoglo, erytromycyna w tabletkach nic mi nie pomogla tak samo jak unidox, skinoren krem i pare innych tylko pamietaj ze to zestaw dla naprawde ciezkich przypadkow :)
Jak w temacie . Kupiłem następujące suple Animal Test Uniwersal Ray dziennie do kolacji Alodan muscle tech 3xdziennie HMB w płynie Hi-tec 3xdziennie Syntax Matrix Biako 3-4x dziennie Vapor Muscle tech 2 miarki przed treningiem
Masa nie pójdzie od musli, tylko od całokształtu diety. Musli możesz jeść na śniadanie, np z kefirem i orzechami. Do tego jajka gotowane + jakieś warzywo. W sam raz zestaw śniadaniowy pzdr
Moze ogarne kieszenie i kupie jeszcze jeden zestaw , ale jakiegos zestawu na noc za parenascie zlotych chyba nie dostane ?:> Jakie bialko najtansze jest dobre na noc ? @up to chyba jednak zostane przy tym bialku :> Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-08-02 15:04:39
no wiec hmm... sotrm + shock + nano + torrent zanim mnie zjedziecie piszac, ze wszystko zawiera kreatyne, ze bez sensu taki zestaw itd. dajcie mi cos napisac :P Po kilku przebytych cyklach zauwazylem, ze teraz kreatyna naprawde slabo mnie "trzepie" i musze brac jej konkretne dawki :( A dawkowanie tego widzialbym tak: rano naczczo shock okolo 30 [...]
Można na tym zrobić pare ładnych kg... na tym kg sie nie robi, taki zestaw moze jedynie nie co pomuc mase ciala zwiekszasz jesli masz dodatni bilans kaloryczny a ze tacy "pakerzy z bialowierzy" jak ty jedza wiecej na cyklu to mowia ze przytyli od brania w\w suplementow Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-02 13:16:38
[...] artykułach do spożywania wraz z kreatyną np. dekstroze, carbo czy też cukier gronowy (sok winogronowy), aby zwiększyć działanie kreatyny, lecz w większości pytań o jakiś tam zestaw odżywek typu białko + kreatyna + dekstroza lub sok winogronowy piszą ze np. „dekstroza zbędna", lub też że „ten mit został już dawno obalony" itd. !!! Czytając [...]
[...] Rzadko się już udzielam w tym temacie - niech się nowi męczą. Don Pawson- bajera to nie slang a raczej zbiór zasad i reguł kierujących postępowanie grypsujących. To także zestaw pytań pozwalających stwierdzić czy ktoś naprawdę grypsuje i ma wiedzę w zakresie czy tylko tak twierdzi. Czy frajerzy siedzą spokojnie- to problematyczne. Na pewno [...]
ok dzieki A jesli drogi zestaw jest WF HP i Mono , czy lepiej cos innego zamiast hp, czy z rana go moze brac? ps. pisalem wtedy tak jak sie czyta "stek" stack edit: chyba ze znasz dobre polaczenie do WF ,WF jako dopalacz przedtreningowy a z reszta to nie mam pojecia tyle tego jest ciezko wybrac , wole sie najpierw dowiedziec niz kupic i [...]
hmmm jeszcze nic nie zamowilem wiec nie wiem co ty proponowalbys ;/ ??? bo ja juz musze zamawiac suple puki mam siano A taki zestaw : Glutamina olimp mega caps olimp bcaa mega caps gainer mammoth 2x knockout
mam zamiar kupić dobry zestaw z glukozaminą oraz omega 3, a może dostanę razem w jakimś zestawie. Mieszkam w Uk, więc tu są świetne sklepy z takimi rzeczami. Czy doradzacie w/w suple, czy one działają, czy to tylko bajer?
[...] nie jem,staram się jeść dużo jajek i ryżu.Nie stosuję jakichś diet itp.Jem kiedy najdzie ochota. Chciałbym zrobić się po prostu "szerszy" i lepiej wyrzeźbiony.Czy ten zestaw ćwiczeń jest dobry? Proszę o rady.Może jakaś zmiana treningu albo ćwiczeń. Aha i jeszcze jedno.Za bardzo widać mi kości obojczyka na barkach. Da się to jakoś zakryć [...]
CEL:Lajtowa redukcja spadek około 6-7 kg Dane w profilu. Suplementy:Scroch,Xpand,BCAA,Białko(Syntrax Matrix)i zestaw witamin TYP:Endoformik AEROBY:3 razy w tyg.+HIT 2 razy w tyg. Witam chciałbym zacząc lajtowa redukcja.Czas redukcji planuje na 6(max 8tyg.) Dieta do oceny: 1 Posiłek(7:30) -100 gram płatków owsianych 390kcal B:12 T:7,2 WW:69,3 [...]
Witam , dzis do zaoferowania mam Państwu zestaw 3 gier J Gry są w idealnym stanie, została z nich ściągnięta folia w celu sprawdzenia zawartości - PŁYTY SĄ W IDEANYM STANIE !!! NIE PORYSOWANE, NIE UBRUDZONE - WSZYSTKO JEST W STANIE IDEALNYM. Gry jakie mam do sprzedania to - RESIDENT EVIL 4, THE HEAT OF THE WAR, DEUS EX ANTOLOGIA RESIDENT EVIL 4 W [...]
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...
