zero

O czym wy mówicie u mnei bylo tak samo xp i hp zero klepiecia! A 4 miechy wczesniej cp dalo ostro! I robilem wszytsko 2 razy wiecej niz w planie! Nic nie trzeba zminiac rzednej diety , treningu cwicz dalej tylko ze popreostu te g.ówno na ciebie nie dziala i wszytsko ! W.******l przez oino ten chlam umnie bylo tak samo! i nie szukaj rzadnych [...]

[...] itd (moja biedna watroba ;p ) to mialem agressora ze hoho. Ogolnie moi znajomi uwazaja ze jestem agresywny jak popije. Ale teraz jade cyklonik , nie pije ani grama alko ,zero uzywek i normalnie jestem spokojny itd kwestia samodyscypliny i tyle.Chociaz ostatnio mnie koles wkur*** w pociagu , zaduch itd stalem przy wejsciu i byly otwarte drzwi [...]

nie bedzie diety nigdy nie trzymam diety na cyklu z onsa bedzie poprostu tak ze w dni strzalu zero tluszczy do 5 godz po strzale 10 min po uderzeniu insy wegle z kreatyna i glutamina pozniej posilek po 40 min pozniej kolejny po godz cos takiego bedzie mniej wiecej

[...] i tłuszczy to możesz jedynie stac sie jeszcze mniej "zasobny" w mięśnie a jeszcze wiecej w tłuszcz. :D Nie taki zły pomysł, jednak sam fakt, że probowałem się faszerować twarogiem źle mi wyszedł. Zjedzenie 100gram mi przyniosło wielką trudność. Mam grupę krwi zero:D I faktycznie preferuje mięcho, które zwyczajnie w świecie jest [...]

ja dzisiaj wziąlem jedna zamiast dwóch przed plecami i tricepsem, pompa obłędna motywacja beznadziejna ale dlatego że zero snu w nocy pewnie siła - na plus wydaje mi się (zmęczony po wkuwaniu nocnym a jednak mogłem wiecej podnieść niż zawsze) w piątek lecą 2 saszety przed barkami i nogami ;) bedzie O.S.T.R.o :P

zwróć może uwage z jakim mlekiem mieszasz ja jak mieszam z tak zwanym UHT , łaciate itd.. to pieni jak cholera , ale jak z takim zwykłym nie pasteryzowanym od krowy to praktycznie zero piany co innego jak robisz z wodą , ale ja z wodą nie pije pozdr.

Kurcze co jest z tym Olimpem ?? Wyslalem punkty poleconym priorytetem 17 kwietnia i do teraz zero paczki Mam sie zaczac martwic ?? Pozdro

[...] efekt przyspieszonego spalania trwa okolo 24 godzin !!!!.Sam na tym jade obecnie i rewelacja.Siłownia co drugi dzień a w dni nietreningowe HIIT 3 razy w tygodniu.Jak narazie zero spadków mięśni i po 2 tygodniach 2 cm. mniej w pasie !!!!! Ale o samym treningu HIIT jest napisane na tym forum mase postów tylko w innym dziale wiec zajżyj [...]

moim zdaniem to niech se da spokój (chociaż pewnie sam chcesz wiedzieć i udajesz że dla kumpla ) zero wiedzy,ta meta i oma pewnie w jego przypadku niewiele mu da...

a jaka diete najlepiej??:) wiadomo zero slodyczy ale mniej wiecej do ilu kcal dziennnie??:) dzx za odpowiedzi

AUTOR NAPISAŁ: "dieta nie zawsze trzyana uzupelniania MASS XXL + witaminy zero suplementow koxu" MASS XXL - to jest właśnie suplement diety

ZERO MEJLI PANOWIE NIC NIE DOCHODZI

do mnie dotarlo pare tego niby mocnego NO2. Tylko ze jak wypilem 2na raz to jakbys soczek pil - zero reakcji. Moze jakbym wypil 4 na raz to cos by ruszylo

no ja tez miałem zamiar walic deke ale teras coraz bardziej o boldku mysle. pare tyg temu ładowałem NPP z Propem przez 7tyg. walnełem 2 szoty HCG na odblok clomid tamox wszystko elegancko nawet zejscia nie czułem spadków zero zadnego dołowania nic, nawet zauważyłem ze po HCG syfy schodzą powaznie

Dokladnie. Pociesz sie tym, ze jak sie wkrecisz nieco w temat to nawet po omenie bedzie ci isc czysciutka masa Jeszcze w liceum mialem takiego kumpla, chuderlawy byl, zapodal 3 cykle na polskim standardzie czyli metan+omo i go porobilo jak trenie Zero tluszczu, czyste miecho. Glowa do gory!

zero odzewu ??

np: Pn Klata wt Bic + przedramie śr tric + plecy czw nogi( uda i łydki) pt barki brzuch pn śr i pt the_game a6w np się robi codziennie ;) taki na szybko przykład... a nie lepij 3 albo 4 razy w tyg? Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-05-25 21:46:01

to może 4 razy w tyg każda partia 2 razy w tyg? raz ciężko raz lżej? a jak na razie pookładaj ćwiczenia i daj tu coś sie zobaczy PS Podaj jeszcze swoje wymiary tak dla sprawdzenia jak Ci idzie ;) Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-05-25 21:58:00

Lepiej przyjeść takiego kebaba przed piciem + popić w domu oliwy. Dla mnie taki zestaw = zero kaca + dobre wspinanie po odwodnieniu (-3 kg ). Poza tym nie wiem czy jest sens przejmowac sie tym co jesz w takiej sytuacji - wiecej szkody narobi Ci wypity alkohol niz to co zjesz ;)

zero odzewu. więc podziękuje.