zero

witam jestem na cyklu deca 350 mg week i cypio 250mg e3d tydzien juz biore inhibit-e 25mg ed bo gino lekkie jest. od 2 dni czuje sie fatalnie nic mi sie nie chce zero apetytu libido tez zmalalo chodze jakby mnie ktos mlotkiem w glowe walna brak checi do zycia. czy to moze byc przez zbyt niski estradol ?

Mam 173 byłem na masie rok i przytyłem do 90 kg, potem redukcja i chciałbym, żeby tak zostało. A moje pytanie brzmi : Żeby nie przytyć ani nie chudnąć muszę jesć 3100 kcal, chociaż też nie wiem jak to wypadnie, planuję od jutra zacząć utrzymywanie wagi. Dać bilans na zero czy lekko na plus?

Jaki jest wpływ aspartamu na insulinę? Czy wypicie coli zero podnosi insulinę? I jak się ma to do odkładania tłuszczu, jest tu ktoś, kto rzetelnie jest w stanie odpowiedzieć? Szukałem w googlu, ale wszędzie są powielane te same bzdury, o których wiem, więc nie wierzę w pozostałe informacje.

Witam Jak zrobić sernika wysokobiałkowego? Muszę nabić makro- duzo białka, ale zero tłuszczy i węgli( wiem ze dziwnie ale żeby tych węgli i trluszcxy było naprawdę mało ) Mam wpc wiec moge dorzucić to z twarogiem chudym ale cos jeszcze dać ? Jak piec czy na zimno robić ? Pozdrawiam

Mam zamiar zwiększyć siłę swoich mięśni oraz rozbudować swoje ciało i poprawić kształty sylwetki. Bardzo bym prosił o poradzenie mi odpowiedniej odżywki bądź suplementu. Mam 18 lat, zero doświadczenia z siłownią, 1,87m, 88kg, żadnej diety.

Co lepsze na redukcje tluszczu?? Bralem przez miesiac TSE i w sumie zero efektow( 3 x po 2 tab.) kupowac 2 opakowanie TSE czy kupic lepiej MHB??

Mam taki problem, otóż jestem cholernie drętwy, tzn jak tancze to zero we mnie luzu, tylko drętwica ;/ Co robić? Nawet laski mi mówią że wcale nie jestem elastyczny ;/ Pomóżcie coś prosze!!!

Witam, kupiłem jakis czas temu białeczko iso whey zero ze względu na niska zawartość cukru, jednak to bcaa w nim zawarte spowodowaly wysyp pryszczy jakiego jeszcze nie miałem... Pytanie czy jest czyste białko, z maksymalnie ograniczonymi cukrami i oczywiście bcaa.

Jak to w końcu jest z tymi przerwami? To prawda, że po 6-8 treningach należy robic przerwę ? Ja lecę od kwietnia z tygodnią przerwą między czasie do teraz, bo wyjazd miałem na wakacjach i nadal się dobrze czuje, zero zmęczenia :) Więc robić tą przerwę, czy pakować aż dotąd kiedy będę zmęczony ? :)

czy kawa przed i glukoza po moze byc przyczyna braku zmeczenia. staram sie wykonywac technicznie cwiczenia. zero potu, czy pragienia. miesnie sa napomowane, ale jakos tak nie czuje sie jakbym podnosil ciezary. a moze to pora zwiekszyc obciazenie?

Witam, mam pytanie dotyczące spożywania suplementów jak w temacie. 30 min przed treningiem biorę 7g bcaa( waze 70kg) w trakcie treningu piję vitargo carboloader (75g) po treningu piję Biotech Usa Whey Zero (25g). i pytanie brzmi czy zmienić coś albo czy czy dobrze mam to rozpisane?

ktoś stosował? jakie wrażenia? mało postów o tym środku, praktycznie zero informacji a nie jest to nowość na rynku.

witam, chciałem sie dowiedzieć kiedy moje zamówienie zostanie zrealizowane/wysłane? Zamówienie złożyłem w niedziele, do dziś zero informacji zamówienie nr: 504181

witam od 2 tyg jestem na cm3 i nitro przed treningiem i zero przyrostu sily moze byc tak ze jablczan nie dziala namnie ? i czy moge podmienic teraz cm3 z mono ?

Witam mam 95 kg biorę już 3tydzien winstrol i waga stoi w miejscu co robię źle że to na mnie nie działa proszę o pomoc Kamila 32 lata 3 ciążę 3 cesarki 160 cm wzrostu jestem 7 miesięcy po porodzie nie karmie już piersią od 2 miesięcy walczę diety różne ćwiczenia i zero skutku .ile brać tego wina?biorę od tygodnia po 2 do tego osłonowe.

witam mam pyranie na redukcji moje spozycie WW to 150G... czy zestqiwenie rano 50G poludnie 40G obiat 60G bedzie ok po 18 zero ww po treningu jedynie banan i same białko i tłuszcze i takie pytaneczko male jeszcze ile czasu przed treningiem brac scorcah zeby sie rozkręcił si?

Wiadomo, że z głodu i nikt się nie zesrał- oraz z omuinęciem jednego dnia dniety. Ja trzymam się tradycji i jutro zero mięska. Był by luz gdyby nie to, że w piątek mam DT. Co więc szamać? Jaja, twaróg, ryby? Z braku laku jakieś pitne naturalne jogurciki mogą być?

pisalem juz na gg ale zero odpowiedzi, pieniadzki wplacone w srode a kontaktu dalej brak, sprzet mial byc na prezent lekcewazenie klienta, jezeli nie ma sie towaru to po co sie go na aukcjach wystawia bo innej przyczyny nie znam moze ktos laskawie napisz kiedy sprzet zostanie do mnie wyslany????

Witam, chciałem się dowiedzieć jaki jest najlepszy sposób aby przejść z masy na redukcję, czy stopniowo ucinać kalorie czy od razu wejść na niższe? Z przypadkiem z redukcji na masę: czy korzystać w tym z reverse diet czy od razu wejść na zero kaloryczne, potrzymać tak tydzień, dwa i wskoczyć na nadwyżkę?

ze po treningu miesni nog nie mam totalnie ochoty do zycia nic zero najlepiej bym sie polozyl spac i wyrzygal dodatkowo tak sie czuje a po innych miesniach tego nie mam cuz pytam tu moze sam nie jestem