SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Trudno nam to określić nie znamy twej siły, jak się podciągniesz parę razy to bierz najmniejsą chyba coś ok 5-8 kg, jak zero razy to najpierw bym wzmocnił plecy innymi ćwiczeniemi, cóż z tego ze będziesz miała gumę, guma zablokuje Ci nogi, ręce Ci puszczą i możesz myśleć o szukaniu dobrego dentysty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2016-02-28 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat FITKING DELICIOUS COOKIE WHITE CHOCOLATE CREAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] byc problemuz takimi ciasteczkamI:) oczywiscie tez maja one kalorie i trzeba je liczyc, ale na pewno jest to zdrowszy odpowiednik klasycznych produktow ze sklepu. Co do zapotrzebownaia kalorycznego jezeli faktycznie tego ruchu jest bardzo malo, to takie okolica 2000 kcal faktycznie moga wystarczyc, jak zapotrzebownaie na zero dla osoby doroslej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2023-05-29 07:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Post
    Trening dla początkujących

    wyczytałes na forum a masz 0 (zero) przeczytanych postów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-06-30 07:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "pomaga" a6w ale na pewno nie aktywnemu człowiekowi który ma mała oponkę lub małą warstwę tłuszczyku - w tym wypadku tylko wytrwałe aeroby, restrykcyjna dieta (zero tłuszczów, słodyczy, itp. śmieci), spalacze (dobre!!!) a z hali: trening siłowy i hiit wbrew pozorom łatwiej z grubasa zrobić normalnego niż normalnemu odsłonić ośmiopak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-02-20 03:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase i co na trening??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywianie nie jest dopięte na ostatni guzik ale przez te 2 tygodnie września naprawde ogarnąlem, zero niepotrzebnych rzeczy, brak slodyczy itp. | pelnoziarniste pieczywo, serki wiejskie, piersi z kurczaka, duzo ryzu makaronu itp i do tego jeszcze tego attackera

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-09-14 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Cre-x12

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad ma dosc fajny, zero cukru. pol porcji 2x dziennie i cyklon jak talala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2010-09-28 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem szczupły, mam zero tkanki ale mam trochę masy mięśniowej przynajmniej przykrywa mi żebra, 8 miesięcy siłowni robi swoje. Diety nie posiadam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-10-06 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysłalem raczej w ciagu dnai Biogenix Pro longatum albo Syntrax Matrix ktore lepsze?? a jesli chodzi Izolat to PERFECT ZERO CARB ISOPURE co o tym myślicie??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-09-14 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META_IRLANDIA

    Post
    Doping

    ludzie... poto zrobiłem posta bo chce sie dowiedziec. z tego co widze to coś takiego nie istnieje. więc post przynósł mi odpowiedz. i słuchajcie to nie jest spam więc odpowiadajcie na serio. odpowiedz prosta. koleś poleciał w ciula. dobrze ze napisałem bo pewnie jadłbym przy cykly wit c(zero doścwiadczenia) pzdr wszyscy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-12-28 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać forme?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale co jogurty 0% czego tłuszczu, nawet jak jest zero tłuszczu to i tak węgle tam siedzą, przyjmij sobie bilans jaki obrałeś i za miesiąc zauważysz czy był to dobry wybór czy nie, czy sylwetka jest gorsza czy nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2014-08-09 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    o k***a co za typ z takim doświadczeniem i wgl Omki i to w jakich dawkach chłop 27 lat i zero pojęcia czemu masz tak mało siły ja w wieku 15 lat takimi ciężarami ćwiczyłem :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2016-05-31 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dwa białka dobrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej unikać produktów light typu zero tłuszczu, czy to mleko, serki wiejski, twarogi itp. tłuszcz poprawia smak a taki produkt pozbawiony jego czesto są dosładzane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-04-20 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w spadku

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenujesz coś?? -zero sportu, chałupniczo sztangielkami macham. wiem, że to mało, ale nabieram samozaparcia do pracy nad sobą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-11-19 00:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autentyczność mety

    Post
    Doping

    ja obstawiam propozycje eczka to byla dieta redukcyjna kalorie na zero nie bylo ich wogole

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-04-12 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 poziom ABS II

    Post
    Trening w domu

    Czy podczas robienia zdjęć napinałeś wogóle brzuch? Zero efektów, to ja już po tygodniu robienia a6w mam lepszy brzuch, a tłuszczy na brzuchu mam mniej więcej jak ty :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2012-07-31 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda vs Mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw ja czesto popijam colą zero;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2017-01-05 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + Xplode + x

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że kilka kilo ważę, a boosterki nie szczególnie mnie wzruszają, do tego akurat czułem się cholernie ospały no to i sięgnąłem po veno. A więc się działo, jak się działo; migotanie przedsionków, zero świadomości... faftaq - dobrze, że przestałeś go brać. Bo byś musiał 'karierę' od początku zaczynać, tym razem z rozpiskami przepisów na makowiec.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-03-18 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + Xplode + x

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venom solo, jak dla mnie bomba, super samopoczucie itd. zero jazd. Lecz sądzę że tym razem mieszanka ta była nad zbyt wybuchowa na siłownię dotarłem i jak usiadłem w korytarzu tak siedziałem z pół godziny, myślałem że zejdę... BzykuDG - co za dużo to niezdrowo. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-18 20:25:36

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-03-18 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odbloku

    Post
    Doping

    uciekło mi jedne zero 100mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-08-04 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEŚĆ W SZKOLE ? 0_o

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemną alejkę, gdzie nikt nie chodził. Będąc w małej rodzinnej miejscowości wychodziłem (też po zmroku!) za osiedle, już poza miasto i tam w ciemnościach egipskich biegałem (zero źródeł światła dookoła). Czułem się głupio, jak kto widział takie bieganie: wolno, szybko, wolno, szybko, kilka minut a ja już padam ze zmęczenia. Teraz mi to zwisa, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-02-07 01:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)