[...] spowodowany zatrzymaniem wody w mięśniach + znaczna poprawa siły. 2.Po odstawieniu: dość szybko postępujący ubytek masy, utrata wody w ciągu 2~3 tygodni 3.Wynik: saldo na zero Myśle, że po okresie przyjmowania kreatyny w momencie jej odstawienia nie będziesz w stanie wyeliminować efektu spadku masy związanego z utratą wody, tak działa [...]
Chyba za dużo aero krecilem i dlatego sie przetrenowałem. Dziś mam zrobić Tension w planach, mowisz odpuścić. Zero silowego/aero do wtorku i innej aktywności , a wtorek przed wigilią ostry tension FBW , tak bedzie dobrze? Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-12-20 13:07:33
Chyba za dużo aero krecilem i dlatego sie przetrenowałem. Dziś mam zrobić Tension w planach, mowisz odpuścić. Zero silowego/aero do wtorku i innej aktywności , a wtorek przed wigilią ostry tension FBW , tak bedzie dobrze? na to pytanie odpowiesz SAM na 2h przed treningiem :-)
Nie masz masy - nie masz co rzeźbić. Poza tym ćwiczy się całe ciało - wiesz jakbyś śmiesznie wyglądał z super skośnymi i wyrzeźbioną klatą, a reszta ciała zero rzeźby? Najpierw trening ogólnorozwojowy ( FBW ) na masę ( 12-6 powtórzeń ). Dopiero jak będziesz miał dobrą masę wtedy dopiero bierz się za rzeźbę. Na brzuch ABSII. Zmieniony przez - [...]
[...] tego ze jest moze bufonem itp. jak mówią inni. Moim zdaniem bufonem to on nie jest i nie chce sie z nikim kłucić. KAzdy ma swoje zdanie i kropka Lubie go jako kolesia chodz zero o nim wiem :D i jako wojownika A i pytanie dlaczego tak nagle wszystko o Ryśku ucichło ? ? Co do CC to jest moim Idolem I zawsze bedzie u mnie na 1 miejsce nawet [...]
Ja zaczynałem od Judo więc pełna aprobata ze strony starych. Wiadomo sport olimpijski z japońskimi tradycjami zero uderzań itd. Po roku zrezygnowałem na rzecz kickboxingu. Stara zaczęła panikować, ale stary powiedział że kb to męski sport i wyrobią mi tam charakter. Po 2 latach znowu wróciłem do chwytanych. Zapisałem sie na BJJ. Z początku nie [...]
[...] tak nie podchodzil ale tez mało waze i mam fatu duzo clen itak nic nie zdziałał sprobowałem cos drozszego spiropent i było duzo lepiej bo po clenie sila mi totalnie spadłą zero wytrzymałsci i wogole ale znowusz Tobie po spiropencie pewnie tez by wtedy serce tez by kolotało i kłuło mozna j/w postarac sie o diete ale ciezka sprawa ciagle myslec [...]
Hm tylko ze apokalipsa stwierdzil ze nie ok jem tak juz od 2 miesiecy trening byl HST i po tych dwoch miesiacach zero przyrostu wiec nie wiem w czym problem
[...] w przyzwoitym czasie (poniżej 4 h) trzeba biegać minimum 50-60 km tygodniowo... Ograniczysz bieganie to maratonu nie będzie. Chyba, że na rzęsach z reanimacją. Mam na myśli zero przyjemności i duże ryzyko kontuzji. Nie ograniczysz ... będą straty w mięśniach. Tak to już natura ułożyła i nie ma co za bardzo "walić głową w mur". Zwiększ węgle.
Powie mi ktoś jak się ma sprawa z piwem bezalkoholowym??? Wiem że zero alkoholu, ale jak się ma sprawa z bezalkoholowym???? Lubię smak piwa, tej goryczki i nie piję go wcale ale ostatnio znalazłem piwo bezalkoholowe 0% alkoholu nie jak w niektórych przytpadkach 2,5% tu pisze 0% więc czy takie ewentualnie można pic???? Zmieniony przez - Bombel82 w [...]
Ja podbnie jak Lodziak Zbliżam się do 20 lat z igłami W tym lece GH 2 razy dziennie Zero jakikolwiek problemów Skóra super, żadnych syankw zapalnych, bólu, zaczerwieniem czy czegokolwiek.
No więc tak jak napisał dodo. Wejdź na zero kaloryczne na kilka tygodni. Twój metabolizm jest spowolniony z powodu redukcji, organizm również. Daj mu odpocząć i wróć po kilku tygodniach znowu na deficyt. Ewentualnie może jakaś zmiana planu?
tajfun305 chyba 10 lat temu ha ha syf !!!nie biez tego gowna ja bralem niedawno i nic zero dzialana biore phenixa i jest ok Głupoty ludzie gadacie ja jestem na tym propie teraz i działa jak trzeba,zresztą prop B.rzadko nie działa,obojętnie z jakiej by firmy nie był.To są skrajne przypadki jak prop nie działa.
podejrzewalem ze moge dostac taka odpowiedz, to znaczy ze jestes przewidywalny i malo oryginalny :) tak jak myslalem, zero argumentow. Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2011-08-30 01:07:58
MCT w dni depletion na CKD - jak brać ?
