SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lenistwo bo nie chce mi się chociażby kawy na zimno zrobić to kupuje zamiast tego cole zero

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 19:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cola zero jest spoko. piję codziennie 2,5l-3,5l i jest super XD. Ja w DNT się nie ruszam z domu więc nie mam problemu ze sklepem, a w DT po treningu uzupełniam zapasy kury, łososia itp.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie npp najpewniejsze na chwile obecna? Bilem dose,kolega galaxy i dzialalo jak powinno,zero bólu czy jakiegokolwiek dyskonfortu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czytałem. Jak wstrzykniesz dawkę zawartą w iluś tysiącach litrów coli zero szczurowi o masie 100x niższej niż ludzka, to wtedy wytworzą się komórki nowotworowe. Niesamowie, zdziwiłbym się, jakby nie było skutku ubocznego. Ciekawe co by się stało jakby podali temu szczurowi 10kg sacharozy? Pewnie nic by mu się nie stalo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 08:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 serie 10/10/12 uginanie ramion z gryfem lamanym uchwyt mlotkowy 3 serie 12/12/10 przedramie: uginanie ramion ze sztanga nachwyte 3 serie 10/10/10 zero techniki a pompa byla uginanie nadgarstkow ze sztanga podchwytem w podporze 3 serie 12/12/12 bez cardio, w pracy dosc ciezko jest wiec cardio zbedne dieta: od [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13360 Data: 2014-08-05 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez malo prawdopodobne na redukcji jadlem wiecej bialka i zero gazow, na mnie tak dzialaja weglowodany. Bialka zwierzecego mam ok 160g w diecie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doskwierał, za to dziś była totalna masakra... rano 1h aero na czczo jak zwykle - poszło jeszcze w miarę dobrze ;) za to trening(obwodowy na wyrzut glikogenu) straszny... zero siły, pompa już bardzo mała dzięki argininie, cytrulinie i betaalaninie ... albo jej brak ;) nogi tak cisną ze ciężko się chodzi ... dlatego łącz cwiczenia albo na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16721 Data: 2014-08-05 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiedzą lepiej więc byłem w czarnej du.ie,bo nie wiedziałem co robić aby było lepiej teraz też skończyłbym bez czitów,bez parówek i jogurtów,ale na 500g węgli ed i zero fatu pewnie, .......i z libido i hormonami na ojomie , po takiej ilości fatu przez x miesięcy dlatego też powstało kilka artów tutaj w dziale,może komus sie przyda,może [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem 3 red bulle zero za 12 zyla w zabce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dozylnie

    Post
    Doping
    PRO

    znam chłopaków co dawali dożylnie i to sami. Ja się nie odważyłem i walę aktualnie w dupsko. Naczytałem się o bolesności, a tu kompletnie nic, zero bólu. Ale wiadomo że to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogółem krzyczycie, że ketchup i w ogóle, ale nikt nie zauważył, że chłopak chce pić 1l soku pomarańczowego dziennie :-D Miód zastąp naturalnym, płatki sobie raz na jakiś czas zjedz, ale raczej nie codziennie, no i sok do wylania ;-) Możesz w niego miejsce wstawić ewentualnie Pepsi Max lub Coca-Colę ZERO, które może i są niezdrowe, ale są też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-08-05 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak w ogóle to po co ci ślub. zero pożytku a tylko same problemy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Dobry produkt, smak średni - ale jak wiadomo wsypać do buzi i zapić - zero problemu

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Green MAGnitude

    Post
    Controlled Labs

    Dobry stack, zero rewelacji żołądkowych, nie czuć żadnego ciążenia na flakach. Smaki spoko, pijąć można poczuć nieco orzeźwienia :-))

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie masz nieco podniesione. powtorz badanie z 12h postem przed badaniem. raczej nie jest to wynik suplementacji To trochę kiepsko. Może mieć to związek z tym ze pije całkiem sporo coli/pepsi light/zero ? itd (jakoś trzeba się trzymać na redukcji :) )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2014-08-05 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od siebie moge wam polecic stestowac ta przedtreningowke, dostalem ostatnio porcje na probe i dzialanie mega, z silownii nie moglem wyjsc, pompa okrutna, ale zero zjazdu bolu glowy itp wiele preworkoutow bralem ale to zdecydowanie dla mnie nr1 obecnie, jedyny minus to male problemy z zasnieciem pozniej(bralem okolo godz 18)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 05:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny: rozgrzewka, trening, rozciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z rozgrzewką, seriami rozgrzewkowymi i rozciąganiem. Mam 21 lat, 175 cm wzrostu, 81 kg wagi, ćwiczę 1,5 miesiąca po bardzo długiej przerwie. Dieta - staram się bilans na zero, wiem co jeść, nie liczę kalorii. Suplementacja - brak. Używam bardzo małych ciężarów ze względu na dawny uraz oka, niedługo dowiem się czy mogę normalnie ćwiczyć 1) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2014-08-06 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmmm, poważne pytania :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mam 17 lat cwicze ponad rok przeważnie 3 razy w tygodniu, waże teraz ( po redukcji) 62-63 kg, diete miałem do tego wczorajszego wyskoku wydaje mi się ze dobra , zero słodyczy , płatki owsiane jajka , ryż , makarony , drób , twarożki , dużo warzyw itp , przeważnie na dzien spożywałem 140 g białka 160 g wegli ( starałem sie jak najmniej aby nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2014-08-06 14:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj wieczorem trening plecow warunki na silowni bardzo ciezkie .. duszno parno zero tlenu zrobilem tylko 3 cwiczenia ale po 5 serii zasadniczych w kazdym przyciaganie polsztangi przyciaganie na wyciagu pionowym szeroko do klatki wioslowanie hantla szrugsy z hantlami do plecow jak co tydzien dwuglowy po plecach juz padalem wiec zrobilem tylko [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno potem wyskrobać z dna(opadają na dno, i nawet dolewając wody ciężko je dorwać) Smak 9/10 - Po raz kolejny dodałem 5g jabłczanu kreatyny, który wykręca mi ryj i.... zero zmiany w smaku. Dziwne, dla mnie to plus widocznie są b.mocne substancje smakowe w produkcie jak to jabłko nie przebija w ogóle Pobudzenie 7/10 - Dobrze, urlop się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2014-08-06 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)