SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • zmiana estrow

    Post
    Doping

    no dobra, ale po co komu prop? Test to test powiadamy. Ja praktycznie 1 raz jestem na kurtkich estrach prop i master p i samopoczucie, zero zamuły czuje się jak bym miał 18 lat hehe a bije tak samo jak mixy 3x week moim zdaniem czasem fajnie jest coś zmienić. Może dla samego plecabo ;-) tren e leciałem 12 tyg i dawki 200-300 week na amatorskim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2017-11-25 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerowe lbido masz pewnie przez clomid ja jak dotkne tegowno to z 3 dni i libido. Zero zawsze miałem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11103 Data: 2017-11-26 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić? :I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/290/jak zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Zaczynasz diete na zero http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2017-11-29 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ze sterydy jeszcze nie dla mnie. Za pierwszym razem mimo tak małych dawek 100mg co 5 dni -enan jelfa 20 strzałów mnie porobiła. Bardzo fajna rzeźba była. Teraz dawki 250 i zero. Towar sprawdzony. Kody wchodzą. Konieczne badania ale nie mamy grafiki w tej chwili. Jestem za granicą. Ale głównie chodzi mi o hcg i co ewentualnie dorzucić do teścia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2017-11-30 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak czytam ten temat przypomnialy mi sie stare czasy tez zero wiedzy o diecie a myslenie o suplach jako magicznych wspomoagaczach i przyrosty godne prawdziwego kulturysty %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2017-12-05 05:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2850 kcal, leci mięsień przybywa tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ale skoro czuje ze siła leci? Chce wyjść na zero, uspokoić metabolizm i na nowo obcinać po 25g ww i trzymać tak długo aż będzie zastój

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2017-12-13 18:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z fazami snu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczy. 5. Przy zasypianiu myślę o czymś miłym (nie analizuję dnia poprzedniego ani nasepnego, nie rozmyslam o rzeczach zbędnych, o czymś co mnie denerwuje). 6. 1h przed snem zero picia czegokolwiek, żeby nie budzić się za potrzebą. 7. Załatwienie potrzeb fizjologicznych przed snem. Niektóre z powyższych to banały. Jednak zebrane w całość i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2017-12-15 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o 6:30 oświatczając, że czas ruszyć dupsko i zapierdzielać na siłownie. Micha poluzowana, przez te kilka dni. Wpadło smaczne jedzenie a nawet kolorowy napój - tak tak, nie zero {{:-( Dzień Treningowy Trening: Plecy & Barki + bonus: brzuch Plecy: 1.Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie 4x10 2.Prostowanie tułowia na ławce rzymskiej 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2017-12-27 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie masz u siebie teoretyczne zero ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2017-12-28 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie masz u siebie teoretyczne zero ? 3100

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2017-12-28 21:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4500-3100 = 1400/2 = 700 i tyle bym odjął na początek, jak od razu kurek przykręcisz z kaloriami na zero się może okazać że głodny będziesz chodził, przyzwyczaj organizm.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2017-12-28 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwi mnie ze zero objawów gino i sylwetka jakby bardziej odwodniona nie rozumiem tego..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2017-12-29 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg klasyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój problem jest taki że to już robię odruchowo. I wtedy po prostu mi idzie. Zero dolegliwości i bardzo ładny progres. A jak zaczynam o tym myśleć , skupiać się to sobie sam wszystko psuję. Robię to wtedy wolno , nogi z automatu dostają po dupie i przejmują większą część pracy , rysuję sobie piszczele gryfem do krwi i ogólnie źle się z tym czuję. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2018-01-04 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy z brzuchem, co robić???

    Post
    Trening dla początkujących

    W dni treningowe bilans na zero lub lekki plus w dni nie treningowe bilans lekko minus i ostry ale to ostry trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2018-01-07 00:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i masz powody takie a nie innego wyniku. Teraz tak: 2-3tyg bez alko. 24h przed badaniem zero treningu. Badanie na czczo, czyli 12-14h bez żarcia. Badanie 7.00-10.00 rano. Odpuść vit.C na ten okres. Wody daj nie co więcej niż 1,5L. Powtórz taki skład: Mocz, Kreatynina, Wapń, Fosfor,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2018-01-07 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski HDL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moje odżywianie ma niewielki wpływ raczej na HDL.Sprawa bardziej genetyczna.Stosowałem już chyba wszystkie suplementy,omega 3,olej lniany,oliwa z oliwek,awokado.Dieta tłuszczowa,węglowodanowa,i.t.p.Nic,zero poprawy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2018-01-08 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak jak uwielbiam normalną cole cherry, to cherry zero uważam za mega niewypał tej limonkowej nigdzie nie widziałem do kupienia

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2018-01-12 15:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w żabce dostałem 2,99 / Sprite zero też tylko w niej widziałem

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2018-01-12 15:04:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie u mnie mialobyc 100mg a nie 10 tylko zero mi urwalo :p Wiec mozesz zrobic te 100mg pon/sr/pt ew dlugi est 250 e5/6d to wyjdzie tyle samo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2018-01-13 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chwytliwa nazwa i tyle, testowałem kiedyś od nich testosterol i biosterol, zero reakcji. Napisz coś o sobie jakie masz cele itp to coś się dobierze dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-01-15 07:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)