zero

Wiadomo ze tak ;) W gre wchodzą jeszcze napoje zero i .... woda - nie mylic z wódą ;)

zoztan nindżom! pogoda zdecydowanie zacheca mnie do wypicia kawki a po jedzeniu wejdzie pieknie taka slodka nie za mocna i jak dobrze bedzie sie zakupy robilo po kawuni. zero energetykow! wspierajmy czarnych plantatorow czarnej kawy! bo to dobrzy czarani sa nie to co inni czarni!

rozumiem, no coż, bede dodawał gdy skoncze vlcd :) w zeszłym roku waga mi stała na 3200kal a teoretyczny bilans zero to 2500kal :) wiec faktycznie... spoko, wyjde lagodnie dodajc 200 co 5 dni. Tylko jeszcze pytanko czy wyjsc dodawając tłuszcze czy wyjsc dodawając wegle ? Wegle pomoga dopalic resztki fatu na reversie tak?

Wiadomo ze tak ;) W gre wchodzą jeszcze napoje zero i .... woda - nie mylic z wódą ;) Ja nie lubię % %-) , więc z tym problemu nie mam

"zero" to takie samo potoczne określenie jak "Zdrowy produkt" i jedno i drugie to pojęcia abstrakcyjne czy jak kto woli uproszczone.

Zero aero leci , okazjonalnie gra w piłke , ale chyba wrzuce jakieś aero / boksowanie w dnt. Dieta wiesz co , narazie lecą wysokie węgle i imo lepiej sie czuje co do makrosów to nigsy sie ich nie trzymałem :p ważne żeby było te minimum białka.. krata na bruzchu jest , kcal teraz jeśli zdrowie dopisze będą regularnie ;)

ja mam ginoodporność %-) myslalem ze teraz mi wyyebie na dece tescie i metce a tu nic,zero

[...] 500zl. chyba lepiej nie bedzie... chyba trza sie bedzie porozgladac za czyms zeby dorobic bo sie nie wyzyje.mam mozliwosc isc na kelnerke na weekendy ale to juz wogole zero zycia tylko yebanie 7 dni w tyg. ale kasa na tym niezla. za wesele z poprawinami mozna z 400 weciagnac. kreska i lecimy z robotka... ale takim sposobem sie dlugo nie [...]

postawie ci red bulla zero

piszcie, piszcie, bo ja w tym temacie ostatnio zero dygu dygu.... :-(

co za wymagania. Szybko i za darmo...a od siebie zero wymagań. Nawet nie chce Ci sie poczytac na forum i samemu coś ułożyć żebyśmy mogli skorygować. Powodzenia z takim podejściem do odchudzania :/

Jak pisałem. Cholesterol to u mnie sprawa dziedziczna (słowa lekarza) .Dietka jest, i to raczej się pilnuje wiec ten cholesterol to na bank po winku. Aero ostatnio zero , bo kaszel mam od 4 tyg. (zapalenie oskrzeli). Czym osłaniać tą wątrobę? martwi mnie trochę ,że tego wina jeszcze sporo i te wyniki naprawdę za jakiś czas mogą mnie przerazić :)

Micha na jutro :) w końcu zaczynam się mieścić w zapotrzebowaniu kalorycznym wychodząc prawie na zero. Pytanie: jaki rozkład BTW przyjąć? Już któryś raz prosze o rozpiskę. Sprawa następna- OWOCE- nie za dużo? Uwielbiam słodycz owocow, dzieki nim nie mam ochoty na czekoladę i inne słodkości. No i.. W sobotę mam spotkanie z fizjoterapeuta :) [...]

Boje sie, ze po papierosa sięgnę którejś nocy. Za duzo wrażeń ostatnio Zrobię dziś dzień sauny. Ugotuję się z 3 x po 15 min. Niech wyjdzie ten syf cały. Aczkolwiek nie chodziłem ostatnio to skóra gładka niesamowicie, zero bomb i takich tam. Pójdę raz to mnie wysypie calego Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-24 04:34:51

po weekendzie zero słodyczy

To już jest tak żałosne, że aż mi głupio - ale choróbsko mnie pokonało, od wtorku zero treningu i jedzenie czyste, nieliczone, ale cholernie mało%-) Nie jest to śmieszne, nie jest to budujące i jest mi strasznie wstyd, ale - mam nadzieję, że od przyszłego tygodnia zaczynam cykl na nowo. Po raz trzeci%-) i mam nadzieję, że ostatni. Generalnie - [...]

łeeee automat??!! zero funu...

Zero kamer, nie chce fejmu

BF+23% a BMI 23?? coś mieszasz albo masz wielką oponę tylko na brzuchu a na reszcie ciała zero tłuszczu. TDEE to dzienny bilans na 0. chcesz przymasować +300 kcal, zredukować -300 itp. itd.

Hej. Mam pytanko. Już dziewiąty dzień biorę metę Alpha 20mg ed. Jak na razie zero efektów, tzn siła nic do przodu nie poszła itp. Wszędzie piszą, że jakies tam efekty są już w 4-5 dniu... Dieta oczywiście jest. Jedyne co czuję to ciut większą pompę na treningach i większą agresję :-) Zmieniony przez - STEFN w dniu 2014-10-25 15:52:12