zero

Ehh ta dzisiejsza młodzież, zero poczucia ironii . Tu nie chodzi o ironie ale taki drugi by tu wszedł przeczytał by Twój post nie skumał by że to ironia i by w to uwierzył;)

Ehh ta dzisiejsza młodzież, zero poczucia ironii .

[...] wynik, poniewaz nie widziano jeszcze zwyciezcy tak waznego konkursu o takim nie rownym umiesnieniu sylwetki, a dokladnie gory/dol. Franco mial bardzo slabe nogi, praktycznie zero separacji. Oczywiscie jest to wynikiem jego powaznej kontuzji kolana jakiej nabawil sie w 1977 podczas zawodow strongman, po ktorej lekarze mowili ze o kulturystyce moze [...]

Ja właśnie skończyłem 25 minutową sesje cardio na orbitreku, mam jeszcze troche Coli Zero, więc sobie wypije, a no i czekam na Barca-City :)

Nie... od poniedziałku mam redukcje (tzn już zacząłem, zero chetów)

nie musisz mieć tyle samo,możesz mieć na zero lekki minus czy lekki plus ale żeby czasami suma tygodniowa nie była na ~0 pamiętaj: 'Źródło węglowodanów nie ma kompletnie znaczenia. Węglowodany to węglowodany. Jesz co chcesz. Wszystkie produkty które podczas stosowania innych diet były zakazane – tu i teraz możesz jeść do woli. Od pizzy do lodów , [...]

cola zero ma zaero

Cola napisal zero ;D wiec wegli prawie nic ;D chyba ze 2 kcal tam jest, jak nie 0 ;)

400 gram plus cola zero 0,5 litra i si

[...] wogóle masz siłę na cokolwiek to wyłącznie siłowy. Na początku bardzo ostrożnie a jak przetrwasz to mocniej. I zanim nie odbudujesz mięśni, których nie masz w tej chwili to zero cardio, zero areo. Jeść powinnaś minimum 1700-1800 kcal z żywności o dużej gęstości odżywczej. Zero syfu, zero przetworzonych produktów. Jesteś na to gotowa? Zmieniony [...]

Nie za czesto obcinasz te włosy przeciez maszynka mozesz pojechac na zero raz a dokładnie i masz spokój na przynajmniej pół miesiaca

[...] 8 albo i więcej, od rana do wieczora w ruchu... Po każdym posiłku bałam się że odłoży mi się jako tluszcz..... Efekt jest taki ze wyglądam jak szkielet - ręce, nogi chude, zero biustu, totalnie płaskie posladki, kości miednicy wystają strasznie, kręgi też - a BRZUCH NADAL JEST - i to jest najgorsze: wygląda jak jedna wielka fałda i nie mam [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Carb_SRO_i30471_d380x380.jpg Opis - Tylko najczystszy 100% izolat! - Przełom w dziedzinie odżywek białkowych - Żadnych zbędnych dodatków - Przepyszny smak VPX zawsze wyprzedzało innych producentów - to właśnie oni pierwsi wypuścili na rynek czysty izolat białkowy. Teraz znów mają dla Was coś niesamowitego - [...]

[...] jak studiowałam plan, pomyślałam: co tam robi ćwiczenie na klatę :-? O gupia ja! Mistrzostwo! :-)) Spidermenki: :-}@-)#-P Uginanie: znowu to tajemnicze 21 %-) Marsz: zero napinania; nogi i zad żyją swoim życiem. Chodzę na sztywnych kijach, które same łamią się w kolanach \-) Ogólnie: żyła koncertowo mi wylazła i szła od dłoni po bark. [...]

[...] - I znakomitej ilosci jego fanow a raczej fanatykow otworzyla by oczy. Nie zrozumcie mnie zle Floyd to swietny bokser to juz zywa legenda ale gdyby nie unikal walk to zero zniknelo by z jego rekordu. a dla pacamana pare lat temu to bylaby prosta walka. wystarczy popatrzec co robil z floyda przeciwnikami. Pierwszy z brzegu - de la hoya na [...]

Za dużo nerwów trzeba się dobrze bawić tak ja w Poznaaniu było zaj**isssscie nikt nie narzekał atmosfera kozak kto prostowal to prostował kto nie to nie każdy się świetnie bawił ale jakiś mega nie doprostów niebyło i tak uważam że my Polacy o niebo lepiej wyciskamy niż reszta świata!!!!!!!!!!! Zero NARZEKANIA POZNAŃ IS THE BEST!!! Zmieniony przez [...]

Załatw sobie tam polskie dziewczyny - najlepsze witaminy :D tylko pamiętaj że masz wolne i zero aktywności :) na pewno kogoś na zastępstwo kto ma w planach treningi nóg znajdziesz :D

Ja winem pół slodkim lubie sie nawalic :-) Dobra sprawa i zero kaca na drugi dzien u mnie

foty dużo lepsze niz te z początku dziennika,łapy ok,ale najszerszych zero widac ,ze twoja dieta wzorcowa robi dobrą robotę ogólnie ,gdyby trening był bardziej dopasowany tzn lepszy jakosciowo i mniejszy objętosciowo,a nie jak napisal kolega "kibol" ,ze 50% treningu to jakies marnowanie czasu ... i ch** wie co??? ,więcej ciązkich ćwiczen [...]

[...] udalo sie kuupic 30 sztuk na sprobowanie, po wygladzie to riptek (czerwone z napisem QNT)) i rygorystyczna dieta odkad to biore i poleciało 3 kg skutków ubocznych narazie zero. I takie moje pytanie czy dobrze robie? czy dokupic riptek cale podlo? w tym wieku? i czy to wszystko pomoze troche zgobic tłuszcz i pokazac miesnie do wakacji chociaz [...]