zero

Hihi zdrzala ja masuje, ale nie bardzo umiem sobie dac rade. Venka zalatwione Agnes w tym tyg oficjalnie weszlam na wyzsze kcal powinnam miec ok 1700 (to jest moje zero) tyle ze stare przyzwyczajenia trudno odpedzic bialko i tluszcze luzik ale jak laduje ryz to mi tak nijak wychodzi, ale to sie zmieni. Nie wiem co robi Obli? Rekomp to to nie jest [...]

[...] ale z nikim poza forum nie moge pogadac, nikt nie rozumie tego co sie dzieje, co robie. Przygnebiajace to jest za kazdym razem jak cos wspomne teksy ludzi mnie dobijaja, zero zrozumienia. Pytania typu przytylas cos? lub teksty ze mam anoresje doprowadzaja mnie do szalu. Boje sie ze kiedys wybuchne krzykiem lub placzem. Co z tego ze teraz [...]

[...] rower;-)http://emotikona.pl/emotikony/pic/2rower.gif Zgrubłam w pasiehttp://emotikona.pl/emotikony/pic/0cray.gif,ale co sie dziwić,jak koryto jem%-)|-) Moje zapotrzebowanie zero to ok 2200kcal. Do tej pory wpadało i 2500-2700. Leciutko%-) Lekko zetnę do dwóch tysi i obaczym. Na razie dojrzałam żeby wpisywać, więcej na oko niż z wagą ,ale może [...]

Ja raz dobiłem do 93 i był dramat. Zero kondycji, przez tel nie szło pogadać...

[...] więcej na szczęście. Wieczorem dopracowanie dowolnego. Wzdęcia nadal są i wiem od czego, po prostu za dużo wody i mocno rozcieńczone soki trawienne. Plus tego że zero głodu, mam nadzieje, że po odstawieniu wody wszystko wróci do normy. Też już enzymy pomagają Trening na spokojnie, już pompy brak, ale to wiadomo. [...]

Forma nie była zła ale po fotach oceniając - nogi zero separacji, dociecia tez troszke zabrakło No i pozowanie moim zdaniem nie zbyt korzystne. Teraz wypoczywaj !! A i gratulacje zaręczyn !!

Forma nie była zła ale po fotach oceniając - nogi zero separacji, dociecia tez troszke zabrakło No i pozowanie moim zdaniem nie zbyt korzystne. Teraz wypoczywaj !! A i gratulacje zaręczyn !! Dokładnie jak mówisz :) Z nogami to jest ten problem, bo są docięte, ale szybko łapią wodę i raz wychodzą prązki, a raz totalnie 0 separacji. Muszę znaleźć [...]

Mi się podoba, na pewno lepsze niż prima. Zero wpływu na apetyt, no ale to sprawa indywidualna. Fajne, takie lekkie przyjemne nabicie, siłow i też ok. Zobaczę jeszcze jak wpływa mi na lipidy.

Dzieki Deja vu. Zobacz jakie dzieci sa rozne, ze starszym zero problemow, a mlodego trzeba na sile do lekcji zaganiac

28.01.2017 Dzisiaj dnt i bol glowy od rana Wobec tego zero aktywnosci i nicnierobienie caly dzien. Oj dawno sie tak ni lenilam. No chyba ze w chorobie Miska czystA suple jak w dnt /SFD/2017/1/28/58f9b96e147a40d48f13b150dc209797.jpg

miałem po 500 mg i szczerze powiem nawet po 6 tabletkach zero odczuć, natomiast po 10 mg czystej było już fajnie ją czuć:)

czyli polecacie tylko yohe z primy? narazie biore po 2 capsy i zero efektow, a gdzie mozna kupic w miare tanio yohe?i po ile?

[...] WYciskanie sztangi skos+ 10/10/10 (35kg) Rozpiętki 10/10/10 (9kg) Plecy Wiosłowanie sztangą 10/10/10 (30kg) Unoszenie tułowia z opadu 3 serie max. Wiosło hantlą 10/10/10 (9kg) (jak zwykle na ostatnią partię prawie zero sił) Biceps Uginanie ramion ze sztangą łamaną na modlitewniku 8/8/8 (25kg) Uginanie ramion z hantlą młotkowo 10/10/10 (6kg)

[...] najlepsze pracowały tylko one 4 serie 8/8/8/8 (obciazenie 35kg + sztanga(chyba 8kg)) Unoszenie tułowia z opadu 3 serie (+10kg)10/10/10 (jak zwykle na ostatnią partię prawie zero sił) Biceps Uginanie ramion z hantlą młotkowo 8/8/8 (10kg) Uginanie ramion ze sztangą łamaną na modlitewniku 8/8/8 (25kg) trening coraz szybciej idzie.coraz lepiej [...]

[...] to robiłem w seri łączonej po 15sek przerwy 12/10/8 powtórzen orbitrek wrzuce od poniedziału narazie chce dojść w pełni do siebie :-) rano 3miarki s.a.w - zero jakies rekacji nic inno dziwne uczucie hoyowe w żołądku :-/ na treningu 25g bcaa + 30g vitargo po treningu 400gkartofli + 300g ryby + sałatka 14.00 100g ryzu + 40g [...]

[...] - modlitewnik na biceps z sztanga! -40kg/10kg , 50kg/15kg , 60kg/20kg - prostowanie nad głowa na lice na triceps -55kg:25kg/75kg-20kg/85kg:15kg dziś poszedł s.a.w przed treningiem ale biorę go ostatni raz i musze kupić coś innego bo mnie mdli i jest mi po nim niedobrze i zero pobudzenia :-/ na treningu 35g bcaa + 40g vitargo :-)

No tylko u mnie sciegno także poszło, miesiac ręka na tymbalku była noszona, zero jakiegokolwiek ruchu reką przez pierwsze 2 tyg, sam nie byłem sie w stanie ubrać, jedynie co to rzeczywiście czułem sie lepiej po tej fali uderzeniowej, ale tu koszt jednego zabiegu to około 80-100zł.

zero odczuc

[...] szczegółowo, najpierw o boisku, piłce i czasie gry: BOISKO Areną walki w futbolu amerykańskim jest wyłożone prawdziwą murawą lub sztuczną nawierzchnią prostokątne boisko o szerokości 53 i 1/3 jarda oraz długości 120 jardów ( 1 jard = 0,91 m ). Pole gry otaczają białe, grube na co najmniej 6 stóp ( 1 stopa = 30cm) linie ograniczające (boundary [...]

zero chmurek na niebie no i cieplutko. polnoc rzadzi tam se bede biegal w lesie moze z jakimis skokami porobie jakies przysiady ze sztangielkami lajtowo i bedzie gut. 11 treningow zrobionych ps - hans wlasnie zauwazylem ze dostalem od ciebie soga nie wiedzialem zemoge dostac bo nie mam abona i wogole nie wiem za co ale dzieki.odbijam Zmieniony [...]