SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Testosteron

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cholerka nie wiem...:/ powiedzielem żeby mi zrobiła na poziom testosteronu ale czy to jest wolny czy całkowity nie wiem....:/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-10-23 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak sadzicie czy branie clenu tylko przed aerobami ma sens. Bo brałem 2 tyg. standartowym przepisem i nie chce chrupac juz tego codziennie. Brałbym 2 razy w tygodniu z 1,5 g przed aerobami... Zostało mi 20 tabsów szkoda zeby sie zmarnowało:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2004-06-24 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO JOGGERA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasem biega, czasem nie Zamiast kompotu dowolny owoc, generalnie z ilością jajek i nie tylko jajek jest tak, że jemy tyle, żeby zaspokoić głód. Wiadomo, że przy wadze wyjściowej 80kg zapotrzebowanie będzie większe niż przy 60kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-05-19 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    normalka najlepiej wes mu powiedz zeby po strzale dobrze rozmasował bo beda robiły mu sie zakrzepy a to jest do bani pozdro 600

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-10-25 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    mnie miejsce iniekcji boli najbardziej na drugi, trzeci dzień najlepiej nie robić strzała przed snem tylko tak żeby go jeszcze zdążyć "rozchodzić" wstrzykiwać sok należy powoli i dobrze jest rozmasować miejsce iniekcji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-10-25 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza sprawa zeby udzielic rady czy ma robic fronta, ladowanie trzeba wiedziec jakie dawki soku bral wczesniej i ktory to jego cykl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-02-19 00:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy ! Porady co do odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz za mały staż żeby suple szamać... Ułóż sobie pożądną diete to na efekty nie będziesz musiał długo czekać Zmieniony przez - sebool2312 w dniu 2008-03-31 18:24:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-03-31 18:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej brac xp w dzien treningowy przed i po treningu a w nietreningowe mono rano i w godzinach cwiczen drugi raz ? co mozna jeszcze do jednej puszki dokupic ? mysle ze jak sie skonczy xp to zeby storma zaczac i to bylby jeden cykl. doradzccie cos pozdro z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2008-09-09 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II CZY MOZE COS INNEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz : 8lat SW + 5miesiecy silownia stosowane wczesniej suple : mono wiek : 16 waga/wzrost: 72kg 182cm cel cyklu : masa dieta :jest przerwa w braniu kreatyny : miedzy cycklami, mniejwiecej tyle ile trwal cykl sorki ale nie chcialo mi sie nowego tematu zakladac zeby ankiete wypelnic :p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-01-21 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II CZY MOZE COS INNEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz : 8lat SW + 5miesiecy silownia stosowane wczesniej suple : mono wiek : 16 waga/wzrost: 72kg 182cm cel cyklu : masa dieta :jest przerwa w braniu kreatyny : miedzy cycklami, mniejwiecej tyle ile trwal cykl sorki ale nie chcialo mi sie nowego tematu zakladac zeby ankiete wypelnic :p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-01-21 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM KLOPOT NIE WIEM CZY DOBRZE MYSLE !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra ale mi zalezy zeby tluszcz zamienic na miesnie i dlatego pomyslalem ze moze takie polaczenie bylo by dobre prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-05-06 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dundin robi mase

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] ale mysle ze to wystarczy . Staram sie trzymac diete liczyc ile czego jem probuje zawsze zrobic te 5-6 g weglowodanow na kg masy ciala , 1.5-2g bialka , 1g tluszczu i te 4000-4500 kalorii. Ogolnie mam problemy z nabraniem masy . Jem zdrowo zadnych gowien i robie sobie dzien wolny(sobota) zeby mi sie nie znudzilo i jem co mi sie podoba :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2013-12-19 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc po ki czort pić sobie od tak 3 razy dziennie ?? żeby nakręcić koniunkturę. plus minus nie oglądasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2005-07-02 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tia tylko jak jestes na masie to ile musisz zjeść żeby wyciągnąć tyle białka na ile masz zapotzrebowanie?ja jestem na redukcji i musze 3x40g zapodać bo już nic więcej nie zjem podczas dnia a na masie to juz wole nie mówić.tak więc to 3xna dzień jest dla mnie jak najbardziej sensowne-pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2005-07-02 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem poczatkujacy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zakladasz na samym oczatku ze ciezko ci bedzie z dieta to po co sie interesujesz tym sportem? to tak jakby chciec grac w tenisa niemajac paletki i upierac sie zeby zrobić paletke z kija

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-12-27 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiero kiedys mialem cos podobnego. Albo stopniowo powracaj do normalnego rytmu- codziennie chodzac troche wczesniej spac i troche wczesniej wstając albo jesli ci zalezy zeby szybko sie przestawic to po prostu jednej nocy w ogole nie śpij, to juz wieczorem zapewne cie zmognie i szybko pojdziesz w kime;] Innych sensownych mozliwosci nie widze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-02-22 16:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7kg na plus waga retencja tez troche poszla , twarz napuchnieta . Koncze niedlugo mete i zaczne drugi flakon susty . Myslicie zeby cos dorzucic czy jeciec susta jeszcze z 8tyg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-09-11 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + krea

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie ten megabol anabolic jest nedzny:/ moze dam go siostrze zeby schudła NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2003-09-16 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass XXL + L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry efekt to brzybranie tkanki mięśnowej najlepiej żeby było dużo;))))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2003-11-10 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które buciki?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli na kosza i przypuszczam na sezon letni, czyli na bosika (w Polsce często asfaltowe) to kup sobie jakieś zwykłe buty. Ja zawsze zwracam uwage czy są szyte z przodu, za kostke i najlepiej żeby bierzniki na podeszwie były grube. Ja z doświadczenia wiem że nieważne jakie się kupi buty to i tak po 2 miesiącach (w najlepszym razie) praktycznie są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2004-05-05 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)