SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Trening przysiadu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem niestety, który z tych planów byłby dla mnie odpowiedni. Zastanawiałem się nad lżejszą wersją smołowa, ale poprzednio mi odradzono, bo jesszcze na taki plan za szybko. Dlatego chciałbym, źeby osoby, które znają się na tym pomogły mi dobrać coś odpowiedniego dla mnie. Jeśli te informacje sa istotne to mam 18 lat i raczej nie zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-08-28 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież Ty nie masz pojęcie o jedzeniu, o diecie, to jak chcesz schudnąć? Biorąc środki wspomagające odchudzanie? ROZUMIESZ SŁOWO WSPOMAGAJACE? http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Kwestia przeczytania każdego artykułow 2-3 razy żeby dokladnie zrozumiał i zapamietał + nauka na wlasnym organizmie latami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-03-10 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nawet nie widzę, żeby coś się z gino działo, to raczej nic z estro nie powinno się dziać nie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-03-10 13:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafiz dzieki %-) mozesz mi wierzyc ze juz jakąs wiedze na temat odzywiania i treningu mam ;-) czy doping jest w stanie 'zmienic' jakos organizm zeby na 0 bilansie (oczywiscie +- zerowy ) lub na bardzo delikatnym plusie powiedzmy 5-10% kcal wiecej, miec dobre przyrosty miesni ? bo bez niego to wiadomo ze przyrosty beda ale dosc skromne na takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-11-13 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość treningową a biegiem redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastanowilo mnie jedna rzecz ostatnio. Jak to jest z treningiem zaczynając etap redukcji. Jedni mowia by zaczac od duzej objętości by z biegiem czasu obcinac serie ćwiczenia i miec wiecej czasu na np. cardio no i fakt ze bedziemy miec mniec energi im dalej w redukcje. Z kolei inni mówią by zaczynac od malej objętości ćwiczeń nybw dalszym etapie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-07-05 08:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie pokarmowe - ryzyko (dalsza dyskusja)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W zasadzie wszystko co powinno zostało już napisane w poprzednim temacie. Nie wiem więc w jakim celu zakładasz kolejny. Jeżeli tylko po to, żeby zdać relację, czy zjadłeś wspomniany posiłek, jak i też czy i jakie były tego konsekwencje, to jak najbardziej ok. Jest to jednak bardziej coś w rodzaju rosyjskiej ruletki. 1 osoba na 10 zatruje się, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2022-06-22 08:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand pytanko ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to kup TCM , 150caps Olimpa około 40zł.. ale żeby mono nie działało no sam nie wiem.. może poczytaj w wyszukiwarce , bo takich tematów było mnustwo .. tam znajdziesz odpowiedź , czemu nie działa na Ciebie pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2007-08-25 01:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine CM3 Trec dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak przesadzil,prawda napisali zeby dawkowac 12kaps dziennie co daje 15g kreatyny daj 8 kaps dziennie w dt i 4 w dnt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2011-03-17 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gotowego smakowego jogurtu/serka bez cukru i sztucznego g**** w środku nie dostaniesz w sklepie. Zrób sobie shake'a. Jogurt naturalny zmiksuj z garścią malin/truskawek/borówek/brzoskiwnią/bananem. Żeby podbić białko dorzuć 100g białego sera. Jak chcesz serek owocowy to większą częścią takiego shake'a niech będzie ser biały do tego owoce. I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2011-09-07 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój cykl z tym że między nimi miałem po 1roku przerwy, teraz robie 4 cykl z 15 strzałów, a wcześniej robiłem od 5 do 10, i nigdy nie robiłem odbloku bo nie czułem potrzeby, czy można lykac coś na odblokowanie w trakcie cyklu? Dodam że jestem aktualnie po 5 i bije raz w tygodniu chociaż myślę żeby bić co 4 dni Zmieniony przez - Borek88 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-05-28 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem żeby kupić takie: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2016-10-21 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała miejscowość.. dzwonisz żeby sie zapisać na badania.. jeśli nie masz skierowania od lekarza a badanie nie jest kwestią życia i śmierci to srają na Ciebie przez koronawirusa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2020-04-07 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee nie podawałem.. to miała być poczatek cyklu.. nie na rękę mi to w ch** żeby robić taki odblok.. ale wolę Chyba teraz zrobić go trochę w ciemno po tej 10 niz walić towar i bawić sie gumami.. (co i tak bede robil) jak świństwo nie minie to za 3 miesiące może być dalej problem z badaniami itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2020-04-07 20:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilam glute..and

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam, "red kick" na treningi, a zeby byc pelnym sil na lekcjach nastepnego dnia to rada: śpij, a nie siedź do 3:00 na forum!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2004-02-25 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge sie mylic,bo jak mowilem ten srodek jest mi obcy,Superanabolonu to nawet w rekach nie mialem).Jesli tak jest to mozna te srodki polaczyc,tak jak propionat z prolongatem,zeby jak najszybciej miec efekty a pozniej za pomoca Deca kontynuowac. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-02-13 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deca durabolin i trosze tescia nie wiem tylko ile wziac deca durabilinu(bo nie wiem jaka dawka niego bylaby mniej wiecej odpowiednikiem fenylopropianatu - po prostu nie chce zeby ten cykl byl slabszy bo i efekty beda slabsze ) myslalem tak o 5-7strzalach deca durabolinu i 7-10 strzalach testosteronu prolongatum(jak myslicie co byloby lepsze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-02-15 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia to jest to właśnie co zaczyna się dźiać z twoimi sutkami poprostu upodabniaja się do piersi kobiety Schorzenie to może u ciebie postępować dalej . Niema na to zadnych lekarstw . Można to usunąć tylko chirurgicznie . Jeszcze wróce do wypowiedźi Iwana Groźnego odnośnie tego ze deka jest pochodna testosteronu i twierdźenia że to i to to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-02-18 01:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna porcja nitro to masz 15g jak ważysz 60k to możesz brać 1 dziennie. Co do Cp to już biore drugi raz i za każdym razem mnie zbiera żeby to zwrócić łeee

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2005-11-18 08:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase, sile

    Post
    Trening dla początkujących

    aha, zapomnialem dodac zeby to byl plan na 3 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-02-25 07:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. no to co jest zlego w tym treingu? aeroby rano na czczo, po 40 minutach najlepiej spala sie tluszcz, a ja na tym rowerze jade w wolnym tempie wiec idealnie zeby nie palic za duzo miesni 2. dieta jest, jesli schudlem wczesniej 10kg to cos tam wiem o diecie wkoncu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-06-26 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)