SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • zoltka jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby skorupka łatwo zeszła to dodajemy łyżeczkę/łyżkę soli do wody, a od razu po zagotowaniu wylewamy wrzątek z garnka i zalewamy jajka zimną wodą i studzimy przez chwilę... I wtedy nie ma żadnego problemu żeby obrać jajko.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-01-17 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Postanowiłem dzisiaj Shula zrobić sobie test na basenie,ale nie był to chyba do końca dobry pomysł.Powiedziałem sobie wcześniej,że zależeć to będzie głównie od tego jak się będę czuł i rano było spoko,ale po teście jak i w trakcie na basenie nie za ciekawie,ręce mi się lekko trzęsły i miałem ochotę zwymiotować po tym pływaniu.Ogółem nie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogranizm docelowy było minimalne lub zerowe. Pozatym, dziecko z wrodzonym brakiem miostatyny raczej by nie przeżyło porodu, o ile w ogole miescilo by sie w macicy tak długo zeby dożyć do porodu. U ras krów u których z dużą czestoscią występuje gen podwójnej mięsnoci (np. Belgijska biało-błekitna, której zdjęcia krążą po forum jako zdjęcia krowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12230 Data: 2009-01-17 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby szła masa i rzeźba albo żeby nie zalewało ale to i tak d****izm

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oko-twardówka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem na kontrolnej wizycie u okulisty ,wtedy własnie mu powiedzialem ze mam takie zylki zaczerwienione oczy zmeczone itp.Stwierdził iz jest to za dużo siedzenie przed kompem no i przemeczenie.Moze zalecilbyc jakis preperat zeby jakos wzmocinć te oczy?oklady jakies? zeby twardowka nie byla przekrwiona tylko bialutka :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-01-18 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie swieży oddech

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zeby myjemy po kazdym posilku? moze niedokladnie szczotkujesz jame ustna... i zostaja resztki jedzenia miedzy zebami. W jakiej kondycji sa zeby, masz jakies ubytki? palisz papierosy? probowales uzywac nici dentystycznej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2009-01-18 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tym jak jeszcze rok temu biegałem to i tak bardzo dobrze, ale w porównaniu z naszymi średniakami czasy jakie robiłem były raczej kiepskie. Musze w końcu pogadac z trenerem zeby mi dawał krotsze odcinki ale biegane szybciej, bo te 1000 to troche za daleko dla mnie i wytrzymuje jakies 700-800m potem mi odjezdzają. Niestety mam takie warunki, ze [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do Rozciągania

    Post
    Sztuki Walki

    No tak właśnie myślałem. Te blokady pchaja kolano więc sie ono nie wygina, nie wiem :p Ostatnio czytałem o tej hipermobilności czy jakoś tak że stawy są niestabilne czy coś :P nie chciałbym żeby mi sie cos takiego zrobilow iec kombinuje ^_^ A z tymi ćwiczeniami to lepiej robić te wszystkie skłony do nóg wymachy itd czy usiąść max rozkrok docisnać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9056 Data: 2009-01-19 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam po kolejnej przerwie. Znowu należy uderzyć się w piersi, że się zaniedbało obowiązki, ale zaraz postaram się to nadrobić. Nie mam dobrych wieści o mojej kondycji zdrowotnej, gdyż chociaż nie mam gorączki, to jednak dopadła mnie i trzyma jakaś infekcja w nosogardle. Mam nadzieję, że może w końcu jutro lub najpóźniej pojutrze dojdę do pełni [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 00:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAkis zestaw na brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale chociaz zarys zeby byl choc troche zeby bylo widac...nie mam ogromnej nadwyzki ponadto w ferie, swieta itd robie przerwy od diety i mam deficyt kcal to troche sadla zleci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-01-20 15:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ładowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że możesz zrobić coś takiego, tylko żeby cały cykl z kreatyna(obojętnie jaka forma) nie był za długi. Zależy to od organizmu. Przeważnie bierzesz 4-8 tygodni. Dam Ci małą rade... Spróbuj sam wyczuć moment w którym kreatyna zaczyna coraz słabiej na ciebie działać i wtedy wyłaczasz ja z cyklu. Wielu ludzi tak robi ja też i efekty są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-01-20 17:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN No-Xplode biroac 3dni/tydzien ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie przeciwskazania? to jest no booster i zastosowanie jest jego właśnie takie żeby poprawić jakość treningu. Nie ma znaczenia czy trenujesz 6 razy w tygodniu czy 2. I czy w tych 6ciu treningach weźmiesz xploda sześć razy czy wcale. Ważne tylko żeby dzienna dawka krety w dt i dnt była w normie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-01-21 13:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co on tam własciwie "tworzy". Wiadomo ze do samego konca najlepiej chciałoby sie miec kontrole nad dzieckiem, ale tak jak pisze donJAZYResko czy nie lepiej cos zeby robił a nie walił piwsko pod blokiem i palisz jakis świństwa po klatkach schodowych. Zamiast sie cieszyc to narzekaja, młodzież teraz chorowita, powymyślali tych [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 01:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • for pniak only ;d

    Post
    Doping

    Wsłuchaj sie we własny organizm , to ze ktos pjerdoli ze trzeba brac 120 czy 160 mcg clena zeby działało to juz jego problem , na początku skup sie na zdobyciu dobrego srodka , przepłac a kup spiropent bedziesz miał pewnosc ze dobry towar , zacznij od jednej sztuki i obserwuj reakcje , nie zwiekszaj dawek na siłe , nie oczekuj ze zaczniesz chudnąc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-01-22 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic+........;/ POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    z bajerow to fajna pompa zeby była:), a tak żeby był dobry i nie wywalić kasy w błoto

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2009-01-23 08:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna bialko cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty a co masz w miesniach? bialko prawda? a co robisz zeby odbudowac rozerwany miesien po teningu? uzupelniasz glikogen w miesniach...cykier i napychasz go amino zeby sie laczyly i odbudowywaly miesien tak? wiec nie pisz faremazonu , ze amino to szit

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2009-01-23 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Witamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to ja odzywiam sie w miare rownomiernie dlatego ze msuze trzymac wage . Mam stale pory o ktorych jadam ,i tak jak juz mowilem staram sie poprostu urozmaicac posilki zeby nie jesc clay czas tego samego, wedlug mnie nie ma nic lepszego jak roznorodnosc posilkow, raz sobie zjem na obiad kasze z warzywami gotowanymi na parze i rybka a raz zjem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-01-23 17:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzilem dzisiaj przysiady tylne po seriach przednich sa mega lekkie. 100 kg jak piorko nic nie czulem. wszystko gleboko, jednym slowe gitara. za duzo ludzi bylo zeby cudowac z filmikami. tzn telefon musze dawac w dosc dziwne miejsca zeby cos nagrac. 2. wspiecia na palce -1s ze sztana z przodu +10kg 100*30 -1s ze sztanga z tylu +10kg [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co do tytulow bo chyba o to mi chodzi napisalem ze nie jestem instruktorem, tylko Technical Advisor. Puchatku... to ze nie opisuje Ci technik to powinienes wiedziec czemu, zeby zaden "mistrz" JKD nie zaczal mowic ze nagle naucza nie wiadomo skad JFJKD, a jak dotad mowil ze JKD koncepcje to jest jedyna droga.A poza tym nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek to powiedz żeby wypisał ci cos tylko zeby nie antybiotyk.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)