zdrowy

[...] to nie dotyczy wszystkich przypadkoof. No ale kto sie lubi, ten sie czubi "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" [...]

[...] z kolegami z kanalu #sfd uczestniczylismy w tej pasjonujacej rozmowie :D "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" [...]

Chodz na irc'a, to pogadamy o tej czarnej "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a [...]

to zalezy czy ogolnie nie masz problemow z nerkami jesli jestes zdrowy i sprzywasz bialko w okolicach 2-3 gramow to nie powinno byc problemow , zwroc rowniez uwage na ilosc spozytych plynow powinna byc wieksza niz normalnie , jesli bol nie ustanie , najlepiej skontaktuj sie z lekarzem CARPE DIEM

Bo ja jestem na #sfd panem Bosmanem hrhr "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a [...]

ajak dziadu! "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a nie ze 250 w tydzien ? tyle [...]

hrhr "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a nie ze 250 w tydzien ? tyle to chyba [...]

[...] Pozatym zmniejszają wydolność organizmu co powoduje, gorszą wydajność na treningu. Pozatym powodują, że tracimy apetyt. W diecie na mase zjawisko szczególnie niekorzystne. Za to jak rzucacie palenie to apetyt przyjdzie ogromny. W tedy nic tylko się workami z ryżem obstawić i wcinać hehe... W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

no ajak! "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a nie ze 250 w tydzien ? tyle to [...]

Oki thx sog leci "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a nie ze 250 w tydzien ? [...]

hmm, co to znaczy, ze sobie darowałaś trzy pierwsze posiłki? Nie jesz ich?(chyba, że źle zrozumiałam). Co do pracy-to po prostu bierzesz plastikowe pojemniczki z jedzonkiem i możesz w ten sposób wziąc do pracy normalny, zdrowy obiad. To opatentowany sposób ludzi z forum smoczek mod(ka) działu odżywianie

[...] i jeszcze raz SUPLEMENTY Podpinam się pod dwa powyższe posty... Jedyne co mogę Ci jeszcze poradzić to białko. Na początek to dobry suplement- w zasadzie tylko uzupełnienie diety. Najlepszy Ovopol stosunek cena/jakośc wychodzi wspaniale. Coś o Ovpolu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66263 W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Pajac jakich malo.Jak byl mlody wygladal za***iscie w sam raz,on chyba musial dostac mlotkiem w leb,bo zdrowy psychicznie to on nie jest.Albo cierpi na anoreksje w druga strone. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

Wawa666 co miałeś na mysli?!!! Że na sucho to znaczy bez odżywek??? Odżywki to zdrowy dodatek do ćwiczeń!!!!!! Pomaga przy nich, a nie są to koksy !!!!!!! Na sucho to znaczy bez koksów!!!!!!!! A dlaczego porównujecie go do sibie??? To inna osoba i inny oragnizm! On może to osiągnąć na sucho a wy nie !!!

[...] sa bardzo szkodliwe dla zdrowia i w pewnym stadium palenia na pewno ogranicza nasz rozwoj. Alkochol natomiast szczegolnie ten wys.%, bardzo mocno ujemnie wplywa na rezultaty. chodzac na silownie wybierasz zdrowy tryb zycia: cwiczenia, dieta, odpoczynek. Podejscie do uzywek powinno sie wpisywac w ten schemat zachowan. Pozdro no pain, no gain

[...] Druga sprawa to cwiczenia aerobowe.Sa to cwiczenia idealne na spalenie tluszczu(zas trening z obciazeniem to idealny dodatek aby nadac swojemu cialu idealny, umiesniony, zdrowy ksztalt). Na sam poczatek proponowalbym od 2 do 4 razy w tygodniu po 30-40 minut, aby przyzwyczaic sie do tego typu cwiczen.Oczywiscie jesli mialas tego typu wysilek [...]

[...] stresu. Aha no i jeszcze mozesz zacząć dobijac swoje płuca fajkami, to tez Ci pomoże w utracie wagi. (Powyższa wypowiedż jest żartem i nie jest przepisem na uzyskanie rzeżby w zdrowy i poprawny sposob) Pozdrowienia i dzięki za SOGi. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058

[...] jak szybko będziesz robił postępy to owszem, zalezy od budowy stawu, ale też od wielu innych czynników. Sama budowa stawu nie przeszkadza w osiągnięciu turka, bowiem KAŻDY zdrowy człowiek może go zrobić, ale to już było wałkowane ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, [...]

Gdyby był w pełni formy i zdrowy, to zapewne tworzyłby atak reprezentacji wraz z Emmanuelem Olisadebe. Niestety Pawła Kryszałowicza ciągle prześladują kontuzje &#8211; czytamy w &#8222;Tempie&#8221;. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong &#1578;&#1581;&#1610;&#1577; , &#1603;&#1604; [...]

Mawashi/ Gwoli jasnosci: NIE JESTEM/BYLEM trenerem, doradca tren., itp., moja praca i edukacja NIE BYLA/JEST w zaden sposob zwiazana z tematyka sportu/medycyny. Nie jestem zwolennikiem jakiegos jedynego slusznego systemu treningowego: szukam czesci wspolnej. Teoria? KAZDE dzialanie w otaczajacym nas swiecie - w tym cwiczenia silowe - oparte sa na [...]