zdrowy

nie fuj tylko bardzo zdrowo. tylko nie pamiętam czemu zdrowo ale zdrowo. no własnie czemu olej rybi jest zdrowy?? chodzi o kwasy tłuszczowe?

" Po prostu nie chce miec pozniej problemow ze zdrowiem przez moja niewiedze" to proponuje nie brac sterydów. Dobry tok myslen ia.Jak nie bedzie pzreterminowane to jestem zdrowy na 100%

Drogi aDw! W dziale Alternatywna Droga nie otrzymasz odpowiedzi na swoje pytanie gdyż tu propagujemy zdrowy tryb zycia (to tyczy sie także treningów na siłowni), odżywiania, suplementacji. Jedyne co możemy w tej chwili zrobić to przeniesc post do działu "Doping" lub usunąć go.

to samo bedziesz mial jak wymieszasz twarog z oliwa z oliwek a nawet lepiej bo zdrowy tluszcz pozdrawiam!

[...] Oto artykl na ten temat. W Polsce, każdy z nas codziennie od 8 do 15g soli- czyli to jest jakieś dwie pełne łyżeczki od herbaty. W zupełności wystarczyła by jedna płaska, a zdrowym ideałem była by szczypta, tylko jak to zrobić skoro niedosolone potrawy smakują jak papier toaletowy z recyklingu ;> A więc jeśli przetrzymas zpierwsze dwa tygodnie z [...]

[...] ryzyko chorób serca, raka płuc. Jak jesteś obciążony genetycznie tak samo. Tak samo człowiek z wadą wzroku. Nie oznacza to jednakże, że na serce nie może zachorować zdrowy człowiek, czy w wyniku mutacji nie zrobi mu się w ciągu 5 lat rak płuc. Stąd jak łatwo wywnioskować, że człowiek ze zjechanym wzrokiem ma większą szansę na to by [...]

[...] natomiast dzialasz tylko na melaninę w zewnętrznych warstwach naskorka - ten naskorek jest pozniej zluszczany. Ale przynajmniej samoopalacz ma to do siebie ze jest zdrowy. Nie szkodzi skorze tak jak opalanie. I nie zgadzam sie z Lipaa ze widac ze ktos jest posmarowany a nie opalony - przy dobrym samoopalaczu i dobrym nalozeniu roznica [...]

jak juz dece to z tesciem,jak koledzy mowia,bo Twoj fred Ci tego nie zapomni jesli teraz jestes piekny i zdrowy to tak raczej pozostanie

jak wezme samo winko te 100 razy 5mg plus odzyki najlepiej jakie? a potem ten clomid to czy nadal bede piekny zdrowy i troche silniejszy?

oby tylko przy tym wsz. zachowac zdrowy rozsadek, pewien dystans. ja myslalem ze kyoka bede cwiczyl do emerytury:)wierzylem w piekne idealy gloszone przez sensei, shihan itd. i zatracilem zdolnosc myslenia. wierzylem w kyoka jako w pewien sposob na zycie i wiele lat tego zycia poswiecilem. potem przyszlo otrzeźwienie.i kiedy rozgladalem sie jak to [...]

Cześć . Mam taki problem : gdy robię bardzo ciężkie ćwiczenia głównie przysiad , po odstawieniu sztangi na stojak dostaję bardzo często palpitacji serca , mam także problem ze złapaniem oddechu . Dodam że ćwiczę już sporo ładnych lat i raczej jestem zdrowy . Czy ktoś może ma na to radę ?

raczej jestem zdrowy ( tylko troche gardło mnie boli jakos od 2 dni) hmm czyli trzeba bedzie zaczac witaminy szamac :P a przestałem rbac bo myslałem ze jak w mass xll sa witaminy to nie bede brał wiecej zeby nie bylo hiperwitaminozy czy tam witaminozy jak to tam sie nazywa

wiec jesli nie lykasz witamin ,a jestes zdrowy to tu jest pies pogrzebany...

mialo byc ostatnie pytanie ale nie moge sie powtrzymac wiec jeszcze jedno co bys polecil mi tak na zdrowy rozum, jechac teraz do stycznia na mase, a potem przejsc na te diete ckd i pozbyc sie zbednego tluszczu ? czy lepiej pierw sie pozbyc tluszczu i potem masa ? mam 172 cm, waze okolo 64 kg, w pasie mam 84 cm (duuzo, a w rece tylko 31,5 cm [...]

[...] powazny brak ,brak zdrowego tluszczu pod postacjia:ryb glebinowych,oliwy z oliwek i orzechow oraz nasion.W kadzy dzien nalezy spozywac NNKT omega-3-6-9 aby nasz organizm byl zdrowy i mogl budowac mase miesniowa ,co do posilko owoce przesun na pierwszy posilek diete trzymaj przez caly tydzien odejm jedynie weglowodany spozywane po treningu [...]

Ave, dzięki za ...., a sogacze odbijam. Pisałem prawdę, a moim jedynym celem jest ładna masa i rzeźba, no i zdrowy przewód pokarmowy . Kurcze, tylko ja teraz się boję iść na siłkę, coby mnie Wojtuś do spółki z Biospecem sążniście nie sklepali. Możliwe, że ten drugi będzie czekał w odwodach za winklem, przecie gdzieś pojechał, czyżby po drodze do [...]

[...] prawie tego nie czuć, mam tam tylko więcej flegmy, natomiast samopoczucie mam całkiem niezłe! I to mnie zastanawia przy 39,3 czułem się nie gorzej niż normalnie gdy jestem zdrowy, a przy tej temp zazwyczaj byłem wrakiem! Albo termometr jest jakiś lewy albo to wyjątkowo dziwna zaraza. Aktualnie łykam: Polopiryna C po 2 tabsy na noc, w dzień rano [...]

Wiesz Biniu szanuje wypowiedz kazdego czytelnika,ale niektorych nic nie przekona bo wyczytali ze owoce sa zdrowe,Boze kochany ja nie pamietam jak smakuja a jestem zdrowy(udowodnioe dokladnymi badaniami krwi ,ekg,echo itp.).I powtarzam owoce? tak ale w pelnym umiarze lepszym zrodlem mikroskladnikow sa warzywa

tak zdrowy tluszcz i kazeina jest dobra przed treningiem

hm.nie wiem czy to dobrze wpływa na krązenie...musisz je jakoś przyczepić coby nie latały co nie? i to może być ucisk niezbyt zdrowy,w dodatku jeszcze ciężki,na katordze na syberii więźniowie chodzili w kajdanach na nogach,one nawet lekkie były (zdaje sie niecały kilogram)ale cierpieli potem na "uscyhanie nóg" - nie wiem czy to dobre [...]