SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • zdjecia jakieś macie???

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2006-06-05 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo cena sprzedam za 75zł +kw spuszczam cene dlatego iż nie mam ładowarki.. Znalazłem jesczze tą platikową wkładke na nokie 2600 co była w pudełku podczas zakupu.. Lecz dokupic sobie ładoware do nokii to nie problem.. Zdjecia wysłałem Ci wczoraj na meila.. Zastanow sie i daj znac.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-17 16:07:58

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2006-09-17 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki na cyklu

    Post
    Doping

    Zdjecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2022-07-25 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stół weselny będzie wyciskal grał na puzonie by klate roz***ało no i na******lal rozpietki na akordeonie

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2008-07-16 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daje jakieś zdjęcia tak na początek , reszte będę wrzucał w trakcie redukcji co jakiś czas . Nie mam przodu jak bede mial czym zrobic i czas to wrzucę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05fab3722ee04f02b48253ba6a53b74d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ee23e6ebf9442b88bb587971b2dc362.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-08-07 00:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI GREG!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne zdjecia sog

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2005-05-26 08:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Maciek9

    Post
    Trening w domu

    To zrób zdjęcia w kilku podstawowych pozach, klatka, plecy, nogi, bo tutaj to mięśni za dużo nie widać :P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-04-19 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wierz w takie rzeczy !!! naukowca w laboratorium ciezko bylo zmodyfikowac geny ludzkie a producent odzywek wyprodukowal kapsulke szczescia ktora blokuje gen ?! bzdura ! powiem Ci ze trwaja badania na temat stworzenia virusa ktory po wstrzyknieciu niweluje dzialanie tego genu...badanie na szczurach pokazalo ze w miesiac szur przybral 20% wagi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2003-02-22 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budować lepszej jakości mięśnie. Zawsze w czasie budowania masy mięśniowej zwiększy się również tkanka tłuszczowa. Będzie jej jednak tym więcej, im wyższy masz jej poziom. Polecam poczytać na ten temat artykuł: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcia sylwetki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2020-04-22 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty masz 18 j pow zera a nie powyżej widełek pow widełek to jest 60 jednostek . Tam są 2 zdjęcia z wynikami badań. PIerwsze jest z badań przed cyklem i tam jest 18j , drugie jest po 3 lotce i jest na nim 60 parę j. Dlatego już myślę o DAWKOWANIU. Zmieniony przez - szakalek89 w dniu 2021-07-07 12:59:56

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2021-07-07 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziekuje ze tyle osob sie zainteresowało moim tematem i ocena mnie ;p wiem ze cudów niema ale tak szczerze to te 2 lata można podzielić na 1 rok prawdziwego dobrego treningu (z odzywkami i z głowa) ;D oraz i na pierwszy rok kiedy sie dopiero wszystkiego uczyłem ( cwiczen itp.) Wyniki siłowe są jak najbardziej prawdziwe nie kłamie na ani 1 kg ;D [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10076 Data: 2013-06-24 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłwnie Chełmża (koło torunia)

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Proszę o zdjęcia krążków i ich wycenę: [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2012-01-23 13:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efektów budowy masy mięśniowej. To ile ważymy nie świadczy o tym jak wygląda nasza sylwetka i jakie są efekty jej kształtowania. Sugeruję skupić się na pomiarach obwodów ciała, mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w miesiącu (przód, tył i bok). Wtedy będziesz wiedział jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2021-09-11 08:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Pomiarów nie robię tylko wage co tydzień, ale robię sobie zdjęcia tak jak mówisz. Fajny sposób na ocenę sylwetki po czasie. A może wiesz jak to jest z tą regeneracja mięśni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2021-09-12 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepne foty ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    przerpaszam za podwojenie zdjęcia niechacacy bo tamto nie wchodziło wiec jeszcze raz i jest duplikat sorki, dzieki dedektyw LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2004-01-26 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pół roku do dobrej wysportowanej sylwetki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej zdjęcia sylwetki, to będzie można "powróżyć". :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2015-12-16 20:15:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zważając jeszcze na staż. Oczywiście nie mam miarki w oczach ale jestem w stanie ocenić mniej więcej ile masz w łapie kiedy znam twój wzrost. Nie spinaj się bo wrzuciłeś te zdjęcia jak mniemam do oceny innych i moja ocena jest taka ze cienko wyglądasz jak na 3 lata. Na forum widuje ludzi z lepszą sylwetką i rokiem stażu więc zamiast się obrażać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8840 Data: 2010-10-24 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i diety. O dopingu nawet nie mówmy i zostawmy go zawodowcom ja po 3 latach treningu miałem 44 cm w łapie przy dosyć niskim zatłuszczeniu bo ok 10-11 % oczywiscie koksów żadnych w życiu na oczy nie widziałem. Na moje oko twoja łapa wygląda na jakies 38 cm oczywiscie zdjęcia nie zawsze dobrze oddają rzeczywisty wygląd tak więc mam prawo się mylić.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8840 Data: 2010-10-24 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelenia gora, wysokosc stojakow regulowana od 104 - do 190cm zdjecia zrobie popoludniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-04-20 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 Pakol real ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wal , datsa waznosci i batch nr powinien byc stempel , czcionka pochylona w prawo , nie chce mi sie kolejnego zdjecia robic i przezucac z tel Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-05-12 00:44:12

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2011-05-12 00:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)