zdjęcia

cholera a ja zawsze robię zdjęcia po wstaniu z łoża pewnie dlatego nic nie widać.

to jak beda nastepne to odrazu prosze o zdjecia na [email protected]

90-60-90 patrzac na same wymiary wyglada to dosc mizernie, ale zdjecia z pierwszej strony sa niezle, dobra podsawa do budowania masy. przejrzalem wszystko dokladnie bo mam ten sam wzrost i rozmazylem sie-74kg ja ciezko wyobrazam sobie zejscie do 84-86 bo nie wazylem tyle juz chyba z 5 lat hehe. ciekawe jak to pojdzie... powodzenia zycze i bede [...]

A ile lat będzie miała ta "młodzież"?? Bo te małe szkraby ze zdjęcia to raczej na siłownie się nie nadają

Saida, nie zabijaj mnie tą walką z Opalenicy Może w końcu się doproszę mojego filmu Proszę, zdradźcie mi jak sprawnie zmniejszać zdjęcia. Najlepiej cały folder na raz..

Zdjecia Neal z pierwszej strony robią furore w Chinach :] http://benzocenter.en.ecplaza.net/catalog.asp?DirectoryID=206749&CatalogID=1283565

[...] i nie mogłem się ruszyć powyżej 75kg. Test był raczej sprawdzeniem możliwości i dlatego nie dawałem zdjęć i filmików podczas testu, bo chciałem zobaczyć finalny wynik. Po zdjęciach dużych różnic nie widzę niestety, ale liczby poszły w górę, więc chyba dobrze Jestem niestety cholernym ekto, więc każdy kilogram jest dla mnie bezcenny. Wiem że [...]

NIE ZERO SILOWNI, dostalem 12 cwiczen na konkretne partie kregoslupa, codziennie trzeba cwiczyc przez poltora roku po poltora roku powiedzial ze mozna troche zwolnic na jakis czas z prwami jednodniowymi, skoncze kurs z kreatyna to umieszcze zdjecia karku, plecow i grzbietu, sami ocenicie. do tego moge robic tylko pompki i podciagania ew [...]

Daj zdjecia. Co do diety to oblicz sobie swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ustal ją z bilansem na 0. Po czasie można odjąc ok. - 200 kcal. Tak jak sie patrzy to widać, że micha zła nie jest. No i powodzenia :] Wszystko do zrobienia. Przyłóż sie to do lata zobaczysz efekty. Pozdro

U mnie na razie z efektami kiepsko Brzuch i klatka to tragedia, ale zdjęcia w miarę możliwości będę dawał.

waga nie jest ale wymiary swiadcza o umiejetnosciach a jak ktos ma 180 wzrostu i wazy 75 :D no to bez jaj troche na saa za wczesnie, a potem zdjecia wrzucaja na fotke po cyklu co to ich nie dopompowalo do 39 a po cyklu:d mniejsi niz przed;]:D

daj real zdjęcia. moga być na priv. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-11-16 22:16:49

Bieznia .... uwielbiam, mogla bym godzinami :) niestety czasu mi brak, podziwiam twoje zaprcie, w mig osiagniesz sowj cel. Obawiam sie ze nie wytrwam.... jak bede blisko poddania sie dam znac i mozesz mnie pozadnie kopnac zebym sie wziela do roboty, wiem ze mi sie to przyda. W niedziele zrobilam pizze :) jutro postam sie zgrac i wkleic zdjecia. [...]

Dzięki teraz to i dla mnie ogromną motywacją są włąsne zdjęcia sprzed 2 m-cy Upór u Ciebie jest to będzie dobrze!! pozdr

W odpowiedzi na wyraźny sprzeciw Żyrafki, korzystając z tego iż jestem sam w domu wklejam zdjęcia Żyrafki wykonane przez Nią dziś rano i niefortunnie zostawione na aparacie a przeze mnie przypadkowo znalezione Tak dla motywacji większej i bonusowo fałdka zaraz zadzwoni telefon Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-11-17 11:30:41

ALE MASAKRA ZASTRZELĘ, te zdjęcia miały czekać na podsumowanie!!!!!!!!!!!! ZAPOMNIJ O OBIADACH

<zbiera_szczękę_z_podłogi> Chyba zrobię sobie jakąś kapliczę, gdzie będę oddawał Jay'owi kilka "allahów" dziennie. stralka SOG za zdjęcia Zmieniony przez - Brekko w dniu 2009-11-17 17:01:50

po opinie skieruj się tam gdzie one już są a nie czekaj na gotowca, trochę samodzielności, dział opinie i zdjęcia, i pytaj o wszystko w jednym temacie a nie zakładasz 2

Wrzuć zdjęcia i podaj jaka cena by Cie satysfakcjonowała . Możesz na maila jak chcesz: [email protected]

"Swoją drogą podejrzane wydają mi się te zdjęcia fedora i alexa.. Wszędzie piszą, że u Emilianenków w domu byłą bieda, aż piszczy, że nie było na jedzenie itd. a ci co mega masa sobie wcinali..?" Andzrzej, ale ty tępy jesteś - nie widzisz że nawet na koszulki ich stać nie było?