zdjęcia

[...] kardio, zacząłem ładowanie węglowodanów, Wstawiam fotki kultowych nuk słabe światło troszkę psuje efekt, ale jak widać na nogach fat idzie strasznie opornie i jest go wszędzie jeszcze sporo, za tydzień podsumowanie 5 tygodni w niedziele wstawię wszystkie zdjęcia i spróbuję zmierzyć poziom BF Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-15 09:20:01

Prosze o zmiane nazwy tematu na 'Moja siłka !!!nowe zdjecia 24-25str'

to zalezy z czego chcesz go miec i jaki, najlepiej jak sam mu powiesz on wyceni :) ale da sie z nim dogadac naprawde wporzadku osoba..za jakis czas bede u niego najprawdopodobniej zamawial suwnice i smitha. Sprzet 1 klasa, wyciag dostane w przyszlym tygodniu wiec zdam relacje i wstawie zdjecia albo filmik z cwiczen :) Zmieniony przez - yok3r w [...]

Przybora, po co tak cwaniakujesz? Sam ważysz 59kg i masz 32cm w bicu, a szydzisz z innych. Btw. nie kalecz polszczyzny. Co do autora, to no cóż... Za wcześnie na te zdjęcia. I w ogóle jak można cwiczyć bez planu...

wysłałem zdjęcia

kurde raz ramie wygląda kozacko, raz chudo, raz jakoś dziwnie po prostu, jw, zrób zdjęcia z normalnej odległości, w normalnym świetle, w normalnych pozach

Podsumowują te dwa tygodnie, to nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, żadnego swędzenia piersi, ani nic podobnego. Oczywiście, jak tylko coś będzie się działo, czy bym cokolwiek zauważyła to napiszę. Szczerze mówiąc to myślę, że za wcześnie jeszcze, aby coś się zmieniło, chociaż zobaczymy teraz, jak zacznę od jutra przyjmować po cztery tabletki [...]

co Wy tak z tym Havlikiem :D ostatnimi laty do 100kg wychodził podlany z waga ~95 wiec dobry ruch te 90kg zwlaszcza ze konkurencja ostra zreszta trzeba poczekac na zdjecia czy ten powrot do 90-tki dodal mu ostrosci na scenie ;) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2010-05-15 21:51:49

niech Ci ktos zrobi te zdjecia bo polowa to z dupy jest

doslij jak mozesz zdjecia reszty, nawet niedokonczonych, jestem coraz bardziej zainteresowany

Nie jestem tutaj jakimś wielkim znawcą, ale mówię ci. Wróć za 2-3 lata. I zadbaj o dietę, bo bez tego dużo mniej osiągniesz. Do tego te zamazane zdjęcia 'O Kur**'.

wklej normalne zdjęcia!

zdjęcia wysłane

Za to lustrzanką możesz zdjęcia sztangielek porobić

jak bcaa nowe, i cena 55 zł z przesyłką to biore.. wyślij zdjęcia na [email protected]

Widziałem wyniki MP i zdjęcia na MD, filmiki chciałem poglądac ale za dlugo mi się ładują Pojechać było by super Tylko trochę daleko mam. Papaj odwalił kawał dobrej roboty, należało się, tym bardziej ze na debiutach też wyglądał świetnie. O to dobrze wiedzieć. Są gdzieś jakieś foty z ME? Volf, to tak jak ja niemiec ustny w piątek. Właśnie byle [...]

Na stronie sklepu są zdjęcia nowej wersji tu jest stara

Dzięki wszystkim. Dam następna zdjęcia jak skończę nabieranie masy. :) Jak będę miał te 65 KG to wtedy można pogadać. :)

Aktualnie mam doła po prostu flak kompletnie nawet węgle mi nie pomogły wyglądam jak by na mnie był sam fat i zero mięcha. Zdjęcia z 7str czułem sie kapitalnie czułem że miałem jakieś mięso na sobie. I brak chęci mnie dobija wybaczcie że przestałem prowadzić dziennik nie wiem co mam robic

Niestety ale nie nagrywalem juniorom filmikow, gdyz byla ich tylko 3 i dosc slabo sie prezentowali oprocz wygranego Moge za to dac zdjecia Wygrany bardzo ladnie sie prezentowal, 2 miejsce tez zas 3 to w ogole nie wiem co on tam robil. Zwyciezca Cała 3 Jakby ktos byl zainteresowany to moge wstawic wiecej zdjec. Z 200 ich jest ale to kupa roboty i [...]