SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • TEST: Redukcja z Trec''iem - pods.str.12!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjecia kilku posiłków. Jakoś ten opis popraw dni tak kolorystycznie zeby był bardziej zauważalny.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19045 Data: 2009-10-14 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyślesz real zdjęcia kurtki?;> [email protected]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2009-10-14 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real foty moge zrobic ale beda tej samej jakosci jak powyzsze zdjecia. Mówiąc obiektywnie deska jest naprawde w dobrym stanie. Juz na górze laminat ma więcej śladów niż ślizg. Z tego co patrzylem godzinę temu to tylko rzuciła mi się w oczy 5 cm rysa z boku i to nie głeboka. decha 400zł do negocjacji Zmieniony przez - YodoNk w dniu 2009-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2009-10-14 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia wysłałem gdyby nie doszły prosze dac znac wysle jeszcze raz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-10-14 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SAMSUNGA I SE

    Post
    Targowisko

    podaj ceny telefonow i daj jakies zdjecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-10-15 08:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj zdjęcia. Gdzie w diecie zdrowe tluszcze? Gdzie warzywa ? Ta dieta coś słaba.

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok ani jednego, nawet malutkiego zdjecia pizzy juz nie wkleje- obiecuje dzisiejszy trening niestety nieudany tak do konca trening 15A: WL 15x20,40,60,70,80,90 (ostatnio tak samo 15x90) i wiedzialem, ze juz wiecej nie bedzie- miesnie obolale i czulem brak energii po seriach z 80 i 90 inverted rows po 15 powtorzen Wyciskanie w siedzieniu maszyna [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    zeby robic rzezbe trzeba miec z czego ale nie mamy zdjęcia tego samca:)może się okazać twoja racja roberto ,że priorytetem bedzie masa .Ale jak czy tam ,że typ robi 3 razy dziennie hantlem 4kg po 100 powtórzeń to mi się nie dobrze robi :/http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2009-10-15 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lord-88 / Blog / Redukcja zapasów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Chwyt słaby. Nad tym też będę pracował w niedalekiej przyszłości. "Chyba jako pierwszy dam Ci soga na forum " Dzięki ;) Odbiłem. @demolub Rzuciłem okiem na twoje zdjęcia. Gratuluje, niezły postęp. Ale aby za dużo nie słodzić, trochę pracy jest przed tobą. Ramiona, barki i plecy, zdecydowanie na plus, ale klatka i przedramiona wymagają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-10-15 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shark kasuj zdjecia tutaj wjazd z bentleyem albo astonem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY NA 6 DNI

    Post
    Trening dla początkujących

    wrzuc fotki bedzie specjalista latwiej ocenic i dostaniesz dokladniejsza odpowiedz. co do planu to wybierz sobie cwiczenia z atlasu.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ posiadasz tylko tą ławke ze zdjęcia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2009-10-15 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    Postęp widoczny, ale zdjęcia powinny być lepiej wykadrowane. Poza tym powinieneś podać wymiary :) Jedziesz dalej kolego ! sog na zachętę do dalszego mass-owania się:) Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-10-15 23:46:24

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2009-10-15 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniważ tak: Zbędne obciążenie Nerek poprzez konwertowanie do Kreatyniny. Poprzez Faze Nasycenia Mięśnie szybciej i mocniej "Nasycaja się" Kreatyną ale równie szybko ten poziom spada. ( w tym czasie 4-6 tygodni czystych mięśni dużo nie przybedzie , jedynie możemy poprawić wyniki siłowe) Jeśli stosowałbyś stała suplementacje po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2009-10-16 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stylem grzbietowym i żabką. Styl grzbietowy w przewadze... do tego zestaw ćwiczeń korekcyjnych - plecy okrągłe http://www.sfd.pl/ZESTAW_%C4%86WICZE%C5%83_KOREKCYJNYCH_%2FSkoliozy%2C_lordozy_i_inne..._%2F-t533731.html co do splaszczenia lordozy to chciałbym to zobaczyć... fota z boku niezbędna...a jak byś zrobił skana zdjęcia RTG było by super

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2009-10-16 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giecik graty co do dziewczyny ze zdjecia to jak wroce to Wam podam link na nk do niej jakby co chyba ze teraz na przerwie znajkde czas zeby jej pstryknac fote jak wroce to jeszcze Wam cos wrzuce yo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz zdjęcia "realne" ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-10-16 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko trochę walki w poniedziałek i mi się więcej wolnego czasu zrobi,więc będę bardziej spamował.Jutro do pracy kur.waTak w ogóle to Hania cały czas małymi kroczkami poprawia swój wygląd.Na wiosnę będzie ostateczna wersja,to wstawię zdjęcia. Wpadłem spamnąć sobie w czasie pracy,a tu cisza Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-10-17 18:15:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    brzmi nieco dwuznacznie ale moge zrobic tez zdjecia ud, bo rozumiem ze o to Ci chodzi no wiesz jakbyś pośladkowy pokazał to też bym się nie obraziła,ale plecki obowiązkowo

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 10:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przecież masz taki dział jak odżywki i suplementy - opinie i zdjęcia...tam się wszystkiego dowiesz...w co warto zainwestować (nawet gdy nie jest w promocyjnej cenie),a w co nie...! http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html pozdro!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-10-17 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wrzucę zdjęcia całości

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-10-17 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)