zdjęcia

Witam Mam bardzo dużo zegarków z bransoletą . Uwaga wszystkie zdjecia które są w aukcjach przedstawiają zegareki które sprzedaję. http://allegro.pl/chasy-omega-seamaster-i1259129325.html http://allegro.pl/kvarcevye-chasy-longines-i1259129457.html http://allegro.pl/sportivnye-i-stilnye-tag-heuer-i1259129583.html [...]

[...] tylko niektórym się nie wyświetla Maciek - wiem wiem z czasem się wszystkich pozna, wiadomo Jaqu - generalnie to pisałem to dość dawno, konkurs zmienił moje plany bo zdjęcia wstawiłem miesiac temu na potrzeby konkursu, ja nie widzę za bardzo sensu ich więc wrzucać, ale oczywiście mogę to zrobić jeśli by ktoś chciał, z tym że nie ma na co [...]

wklej zdjęcia atlasu haha zobaczymy co masz to ci koledzy pomogą

nie słuchaj tomixa77. Najlepiej zrób sobie zdjęcia teraz i za jakiś czas, kontroluj wagę co kilka dni. 1kg na tydzień to sporo u mnie.

ja jutro zdjęcia porobione już mam projekt i wszystki sprzęt , a do sprzętu linki dawać czy tylko szczegółową nazwę ?

Ale masz rzeźbę ! Może za 15 lat też tak będę wyglądać :D Jak za niedługo wrzucę zdjęcia to mam nadzieję , że ocenisz .

[...] krzesła, stoły, stare zlewy aluminiowe z kuchni restauracyjnej. Byłem zmierzyć na ilu metrach ja ćwiczę i jest to dokładnie 12,5 metra kwadratowego. Przykleję nawet taśmę na zdjęciach, żeby było widać odkąd dokąd jest mój teren jeśli jest taka potrzeba... A najlepiej to wkleję zaraz fotkę i zobaczycie co tam stoi... [...]

[...] seriami pompa na treningu lepsza + dłużej się utrzymuje po treningu. Waga poszła w góre aktualnie jest 95kg a kabli więcej na przedramionach się pojawiło Zaraz wrzucę zdjęcia kolegi z którym ćwiczyłem przez dłuższy czas ale ze względu że w tym roku zajęcia kończę późno i treningi muszę robić wieczorami zostałem sam... Zmieniony przez - [...]

strach to najlepszy sposob na mobilizacje Chyba sobie fotki strzele, trzeba uaktualnic zdjecia w blogu

[...] wpc, olej lniany Kupiłem na jutro trochę wołowiny Także sobota minie pod znakiem steków Poniżej kilka foto, Zrobiłem marynatę i na noc mięso wjeżdża do lodówki. Jutro zdjęcia z konsumpcji ale już mi ślinka cieknie ! do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 200mg kofeiny - 3g beta [...]

Zestaw B-5 by WODYN. 12 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu: http://www.sfd.pl/blog_Rafi_redukcja_masa_FBW_15_10_5_by_Wodyn_foty%2Cstr10%2C18-t589468-s30.html Rozgrzewka 10 min biegu na biezni , plus rozciaganie , serie rozgrzewkowe wykonuje przed kazdym cwiczeniem , zaczynam od malych obciazen. trening wlasciwy [...]

dlaczego laptop przestał wyświetlać zdjęcia???w miejscu zdjęć są tylko krzyżyki.jak można temu zaradzić???czy trzeba pobrać jakieś aktualizacje???bardzo proszę o pomoc.z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam.

[...] wahała się między 12-8 nie licząc łydek i brzucha. W tym temacie mam zamiar zamieszczać relacje ze swoich treningów ale nie tylko. Postaram się również o jakieś filmiki, zdjęcia i inne ciekawostki Na dzień dzisiejszy jestem jak już wspominałem tydzień przed pierwszym wyjściem na scenę, tak więc postaram się pokazać troszkę od kuchni ten [...]

lol zapomniałem o najważniejszym(link do zdjęcia): http://www10.speedyshare.com/files/24604785/download/20101008092.jpg

[...] czy to na redukcji czy na masówie. chodzi ci o stałą suplementację? czy cykliczną na redukcji i masie? Będę właśnie zaczynał suplementację kreatyną i chciałem wejść na stałą. jak proponujesz dawkować w stałej?(jeżeli o tę ci chodzi i tę stosujesz) PS wklej zdjęcia przed debiutem Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-10-08 23:02:18

[...] orzechy, słonecznik, migdały 6. 2 jajka + serek wiejski Posiłek nr 4 Jutro/pojutrze wkleję wszystkie szczegóły dotyczące nowego cyklu treningowo dietetycznego. Wrzucę zdjęcia sylwetki jak to wygląda teraz. Mogę zdradzić, ze cykl będzie trwał 10 tygodni, a celem będzie oczywiście masa 1kg tygodniowo, wiec jak łatwo policzyć będzie to 10 kg. [...]

Zdjęcia na 2 tygodnie przed. Aktualniejszych na razie nie mam Zmieniony przez - buildmass w dniu 2010-10-08 23:13:40 Zmieniony przez - buildmass w dniu 2010-10-08 23:13:54

aras dobra sylwetka jest dobrze nogipocwiczysz i na wiosne beda duuze! powinienes teraz popracowac troche nad masa aby zroibc z 5kg czystego miecha i pozniej jechac cały czas z redukcja! wtedy bedziesz potęga! a i obczaiłem wszystkie zdjęcia,piekna masz zone:)

Kurcze, od 4 popołudniu siedze i robię zdjęcia, opisuję, mierzę i wystawiam rzeczy na allegro i jescze nie skończyłam :/

robię zdjęcia, opisuję, mierzę i wystawiam rzeczy na allegro to co to jest ze musisz mierzyc?