SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • IF - 18 lat - wątpliwości

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    praktycznie kolega naświetlił ci sprawę,a zdjęcia nawet nie będę komentował to jest forum sportowe!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2014-07-04 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - 18 lat - wątpliwości

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zrób sobie USG kolana u kogoś bardzo ogarniętego i doświadczonego w tej dziedzinie. Zdjęcia rtg jakieś aktualnie w miarę masz? I do tego chętnie bym zobaczyła zdjęcie przodem luźnej sylwetki w neutralnej pozycji, chciałabym zobaczyć, jak układasz nogi.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2014-07-17 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia też śmiało walcie ;)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuck Sipes - Siłacz i Kulturysta

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No widze.Teraz to jedynie mozna linki wklejac do zdjec.Bo w zaden sposob nieda sie wkleic zdjecia tak zeby mozna go bylo powiekszyc.Niewiem dlaczego tak sie dzieje.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-11 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    Porównując zdjęcia z lutego i tego w mielnie to spadki ogromne były. Dobrze, że się odbudowałeś ;)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia wstaw tych wynikow. jedyna opcja to clomid hcg lub trt aby podniesc poziom tescia i czuc sie jak prawidzyw samiec alfa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2020-06-07 00:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm IV relacja

    Post
    Scena MMA i K-1

    I zdjęcia: http://mmaction.pl/images/BalticStorm4/default.htm http://img521.imageshack.us/img521/417/img5218xt2.jpg http://img356.imageshack.us/img356/72/img5594vx9.jpg http://img356.imageshack.us/img356/2332/img5608gm8.jpg http://img511.imageshack.us/img511/6220/img6484sq3.jpg http://img508.imageshack.us/img508/8672/img6680ol6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2008-10-30 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuć swoje zdjęcia a później można coś ewentualnie pomagać. Większość osób wkręca sobie jakieś niestworzone rzeczy co do kształtu i wielkości klaty.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-12-21 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj macie zdjęcia moje klatki jakieś z przed 2 miesięcy, obecnie jest trochę większa, ale nie ma to większego wpływu na moje pytania. Moim celem jest osiągniecie takiego ciała jak na zdjęciu numer 5. Przy okazji możecie podać ćwiczenia na mięśnie dopełniające wygląd klatki piersiowej chodzi mi tutaj o np. barki itd. mam również problem z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-12-21 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Na siłowni AWF Wrocław, na której od kilku miesięc ćwiczę znalazłem dzisiaj fotke Mirka, której chyba jeszcze nie było. Słaba jakośc, bo to zdjęcie zdjęcia robione komórka, ale widać że forme miał niesamowitą ;)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosław Daszkiewicz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Swietne zdjecia!

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna porażka, kolejna szansa, kolejna nadzieja...

    Post
    Trening dla początkujących

    kamila chodzi o to, żebyś wypełniła ankietę, dodała zdjęcia (bo na tych ciupińkach to niewiele widać), przeczytała w trybie "pilnym" art. "Co jedzą ladies" i wrzuciła do dziennika jak wygląda Twoja dieta wraz z gramaturą. Wszystko wskazówki masz właśnie w regulaminie ;-).

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-03-17 16:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To, ile ważymy nie świadczy o tym jak wyglądamy. Dlatego też, nie masa ciała, a obwody mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo powinny być miarą efektów. Poza tym zdjęcia sylwetki raz w miesiącu (przód, tył, bok). Ta sama poza, światło, odległość, bielizna. Sugeruję zacząć od zapotrzebowania kalorycznego przez pierwsze 2tyg. i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2021-01-31 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    W niedziele koniec naszej współpracy.Postarajcie się zrobić zdjęcia w tym samym miejscu i świetle + tych samych pozach.

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa jakies zdjecia z imprezy??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2010-11-15 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie,zdjecia sylwetki i za pare miesiecy/lat wejdziesz i zobaczysz jak bylo przed i jak po

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2011-08-16 01:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mze ktos zrobi zdjecia domu w któym mieszka ten łoś i wpali na forum ???

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego nie ma to dorzućcie. Hitec Hyperfusion Kreatyna XXI-wieku. W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z kwasami organicznymi oraz nowy, rewolucyjny anabolik - orotonian kreatyny. Dzięki takiej recepturze możemy zapewnić, że, po [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia: /SFD/2020/12/8/a65fbabb2b7840e5b11fbf532145daeb.jpg /SFD/2020/12/8/186f947fa0204b2b82d5467d48c0ed79.jpg

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2020-12-08 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] te z wolnego wybiegu. Masło ok, ale tylko to które ma minimum 82% tłuszczu Nabiał tylko do 150g dziennie i najlepiej w ostatnim posiłku. I nie szalej z rybami puszkowymi - raz na jakiś czas są ok, ale bez przesady...Lepiej jeść świeże - dzikie. Jeżeli chodzi o zdjęcia to pewnie mają za duzy format i dlatego nie chcą wejść. Musisz je zmniejszyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-01-18 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)