zdjęcia

ja już więcej nie dam fot do nasze zdjęcia

dobry zdjecia do 'NZ' daje sie , jak sie ma co pokazać w przeciwnym wypadku to może skończyć się tragedią

widziałem to smoku dziwiło mnie ze nikt wczesniej mu bana nie załatwił bo te niektóre zdjęcia co on dał to .... bez komentarza

piotr i jego elo ****a zdjęcia z lusterkiem czy nie mozesz zostawic tego lusterka odejsc kawalek dalej albo polozyc aparat troche dalej i napiac normalnie plecy + obydwa bice i walnac fote z samowyzwalacza ? to nie takie trudne :S a nie takie foty z dupy na ktorych gowno widad Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-10-08 18:56:22

piotr i jego elo ****a zdjęcia z lusterkiem o ja ******le

ziompel po co wklejasz moje zdjęcia do tematu Domisa?

micbar to spójrz na zdjecia kojota- za***ista motywacja

kojot jakos twoje zdjecia mnie zawsze motywują chciałbym byc taki "wychudzony" jak ty po treningu- wszystko boli

zdjęcia wrzuć na jakiś serwer bo MaTEO kompresje zdjęc s******lił po całej lini Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-11-02 22:12:10

po pierwszym dniu zawodów największym sukcesem polskich zawodników jest 2 miejsce Justyny Zięciny w bikini juniorek do 166 cm (zdjęcia poniżej), poza tym: 6 miejsce Albert Szczygielski kulturystyka masters 50-59 lat do 80 kg 5 miejsce Grzegorz Zieliński kulturystyka masters 60-64 lata (open) 8 miejsce Mieczysław Nowacki kulturystyka masters [...]

Dziękuję za opinie, coż...mam zdjęcia przed to chyba teraz czas, żeby za jakiś czas wrzucić zdjęcia po przemianie. Motywacji na pewno mi nie braknie.

o to troche wczesniejsze zdjecia.nog jak narazie nie mam(zdjecia) a wogole nic specjalnego dlatego nawet dobrze ze nie mam.

E tam formatowanie kolorki itp. to tylko ozdobnik. Zdjęcia są fajne, bo bardziej osobiste. Ale ja też lubię poczytać, więc wystarczy, że treść to coś więcej niż wymiana wykonanych ćwiczeń :)

Bylismy 2 dni we Wloszech (Mediolan i przepiekna Wenecja), a od wczoraj w Krk w Chorwacji. Wenecja jest przepiekna! Probowalam dodac zdjecia, ale na tel sa obrocone:-( Zmieniony przez - kebula w dniu 23.07.2018 14:55:47

[...] podoba:) -Poszukaj kogoś wśród domowników lub znajomych, kto będzie odchudzał się razem z Tobą. Z tym jest słabo....stąd obecność na forum i poszukiwanie wsparcia. -Zrób zdjęcia poglądowe sylwetki, zmierz obwód pasa, bioder, klatki piersiowej, uda i ramienia...pomiarami bf będziesz martwił się potem. Zrobione! Zdjęcia nie publikuje coby się [...]

[...] przyklad obecnie coraz wiecej zawodnikow potrafi utrzymywac w miare dobrą formę podczas calego roku, jako przyklad podam naszego Piotrkowicz, który nie raz już mówił w wywiadach ,ze lepiej mu to wychodzi, niz budowa masy a potem okres redukowania/przygotowan powtorze - oceniałem TE zdjęcia Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-05-04 15:25:37

Ale pozytywne zdjęcia! I w ogóle cały wpis taki radosny. Ponownie gratuluję efektów :-) Estetyczna sylwetka, widoczny progres (chyba szczególnie po nogach), pyszne jedzenie i super podejście - nieustająco podglądam i podziwiam :-)) PS: A siniaków to rzeczywiście się dorobiłaś }:-( Zmieniony przez - Oriba w dniu 2017-06-02 21:09:56

[...] gulasz co dzień wcześniej. Trening: DNT Suplementacja: Omega 3, wit. c 23.06 Dieta: 1. Omlet marchewkowy, jabłko /SFD/2017/6/23/f3bd34b25b0b478c9fd3506e9c4500c4.jpg 2. Brak zdjęcia - ale zjadłam tatara 3. Kurczak duszony z warzywami /SFD/2017/6/23/e9a2e8d292a64b72a232d403f44f1a2b.jpg 4. Micha sałaty z fasolą czerwoną, musztardą, ogórkiem [...]

[...] /SFD/2017/8/23/cdab3cd2c184419285a2fe18a553c4ac.jpg 3. Nie wiem jak to nazwać… Soczewica z pomidorami, kiełkami brokuła i orzechami włoskimi (porcja ze zdjęcia + jeszcze jedna identyczna) /SFD/2017/8/23/274981e3af5e4d3caeda1a4d0f1cd1b8.jpg 4. Ogórki, papryka czerwona z tzw. Favą (grecka pasta na bazie grochu) [...]

No co mam zdjęcia papek wstawiać. %-) Tym bardziej, że rano w niektóre dni mam dosyć mało czasu, a ładne ukazanie owsianki/jaglanki zajmuje go niepotrzebnie. :-D Wieczorkiem wstawię wypiskę z wczoraj i dzisiaj, a jutro (o zgrozo) pomierzę się, poważę i wstawię fotki, więc ciekawych przytycia prawie 20kg zapraszam. %-)