SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • mutant

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodaj Swoje Zdjecia To Sie Zobaczy Jak Wygladasz Na 2 Miesiace Regularnego Cwiczenia.. Podejrzewam Ze Nie Ma Co Komentowac!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-12-10 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta chyba nie poczules tego mc.... hehh sufit caly?? jakbys cała moc włzosy w serie 100kg to sufit moglby ucierpieć co do zdjecia łapy duze poprawa z poprzednimi fotami filmikiem wtedy wydawały sie krótsze

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbyś chyba,kto miał moje zdjęcia widzieć,to widział,jest tu ich "trochę" na forum,nawet był filmik z mojej jednej walki,więc Ale nic nie będzie robione specjalnie dla doping spamu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawel,to tez mi kiedyś już wrzucaliście,znam te zdjęcia Ale tam koleżanka to karate trenuje Jak Was tak potraktuje,to zawyjecie jeszcze głośniej,niż moja koleżanka Ja jestem w niebieskiej judodze http://pl.youtube.com/watch?v=hb08DqKhYFQ

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na duże cieżary ponieważ z kolanem nigdy nie wiadomo. A jak zerwię ścięgna to będzie bałagan. Powoli z tygodnia na tydzień (jeśli nie będzie bólu będę dokładał aż do 300kg) Rączka wizualnie lepiej wygląda a nie przykładałęm się do niej za bardzo. Może dlatego jest poprawa. W sobotę będą kolejne zdjęcia do porównania i może filmik z ....

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sobotę lub niedzielę,nie wiem kiedy dokładnie bo zawsze je sprawdzam jak czuje siły,nie wybieram sobie dnia tylko czekam na ten moment,że czuję,że dzisiaj wypierdzielę najwięcej i je nagram żeby wrzucić potem,jakieś zdjęcia też chyba będą. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-10 22:12:33 Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-10 23:25:30

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem na myśli białko zawarte w mleku ;p fakt faktem rosniesz elegancko, co prawda moj kolega w niecale 2 lata zrobil 45cm z 28cm w rece itd, ale jakies te miesnie pozbawione wygladu sa, okrągle fakt faktem podlany troche jest, ale bez przesady. Nie dlugo dodam zdjecia u siebie ;p zobaczysz co zrobilem w nie cały rok =D

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokój dla Nastolatka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mebli prawie nie ma nie licząc krzesła biurka pod kompa 2 puf i wyrka. Półki w rogach sufitu zrobione z płyty gipsowej jak i zabudowa jednego rogu ścian(półki). Trochę słabe zdjęcia ale panele na podłodze są jasne a kolor ścian bardzo ostry do tego lampki w rogach mają opcje przyciemniania i rozjaśniania. Na ścianie na której nie ma drzwi ani [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-12-11 00:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze ktos ma zdjecia mlodzika o nazwisku Michałowski o ile odbrze pamietam.. wazyl chyba 100 cos kg ale startowal z kategoria 82. Byl 3 w kategori 110. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 16394 Data: 2008-12-11 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJAC A OWOCE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rower, nie rozumiem o co tobie chodzi, badania na temat fruktozy są dostępne na forum (wystarczy trochę poszukać) jak i również jedno podał ci Koniu, nikt nie zabrania tobie jeść owoców, wszystko zależy od rodzaju diety, którą wybierasz i twoich celów. Nie rozmawiamy o zdrowotnych właściwościach owoców, ale o ich przydatności w odchudzaniu. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2008-12-11 09:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Balduran Popytam o magnezje, choc nie czuje, aby dłonie sie slizgały tak bedziesz pytał i pytał w nieskonczonosc tymczasem do nastepnego treningu A weź sobie zwykłą gąbke samochodowa "rozpłataj" na - "plasterki" i nie trzeba magnezji masz czas do tr A Nadgarstki - czasem troszke czuc przy koncowych seriach, ale nieznacznie, [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 10:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jak ta czarna tylko troche ona brązowa jest czyli druga Pozdrawiam Duda ale identyczna później zrobię zdjęcia jak na trening pójdę

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2008-12-11 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    reszta rosnie a klata nie + sprawa diety wniosek taki jak moje pierwsze domniemanie masa nie poszla tak mocno jak bys chciał, czasem po prostu miesien rosnie w obszarze na ktory nie zwracasz uwagi a centymetr nie zawsze uwzglednia zalozmy ze masa poszla glownie w dolnej klacie u kogos otyłego - jednoczesnie palac tluszcz - wiadomo wowczas iz ta [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tego co mi się wydaje dość konkretnie naderwany ten mięsień, nie znam się tylko tak patrząc na te zdjęcia wnioskuje. A poza treningami, prowadząc normalny tryb życia też boli? Przy wykonywaniu jakiś ruchów? Pamiętam, że jak doznałem tej kontuzji to przy np zmianie biegów dość nieprzyjemnie bolało ale po paru dniach przeszło. No nic szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w tytule cena 70zł do małej negocjacji. gg 4301391 jak cos moge wrzucic zdjecia. perfuma nigdy nie rozpakowywana.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-12-11 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany sfd

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, warto sie tego lapac? Pod moja sylwetke musze miec nieco modyfikowany plan, a z przyrostem tez ciezko jest, zwlaszcza w gorych partiach. Myslalem nad tymi planamiSFD, ale ogladajac profile uzytkownikow i zdjecia glownego trenera troche mi sie ta strona wydala niepowazna.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2008-12-11 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yakuza: dzięki, ale mi chodzi o te zdjęcia przed i po cyklu, raz je zobaczyłem i w szoku byłem Chce jeszcze raz w szoku być

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam takie pytanie dotyczące zdjęcia. Właśnie kupiłem od znajomego. Czy jest to metanabol???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-12-11 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam do sprzedania prosze pisac na nr gg6849280 zdjecia moge przesła na e-mail w stosie na atlasie jest 9 płyt i jedna mniejsza Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-12-11 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolejny co ma centymetr w oczach. Spójrz na mój wzrost, a po drugie to dałem zdjęcia po to aby ktoś ocenił moją sylwetkę a nie sprawdzał czy się wymiary zgadzają. A skoro ty jestes taki już zaawansowany że bez mierzenia potrafiassz oceniać czyjś biceps to może pochwalisz się swoimi zdjeciami? Zmieniony przez - Berserker. w dniu 2008-12-11 16:02:42

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)