zdjęcia

DZIEKOWA hubert, zrobilam zdjecia, bo moja waga mnie oszukuje i chcialam jej udowodnic,ze 60,7kg ktore mi pokazuje to jakas zenujaca zmyla. na pewno waze mniej, glupia jest ;D a ta na silowni to mi w ogole 63pokazuje. wagi do smieci. dzis sie ciesze, beda aeroby przy moich szalenczych housach. ponadto zmusze sie do brzuszkow. zdjecia podkreslam [...]

Martucca, dziekowka, o Tobie nawet małżowi mówiłam, jak wygladasz, ześ mama, a powalilas mnie na kolana, widzialam zdjecia - nogi, plecy, nie omieszkam mu Cie pokazac, jak wroci (dzis wyjechal, zabral mi rower swoj i specjalnie dla mnie pozyczyl od swojego kolegi taki meega rower na wypasie, zebym mogla sie milo na powietrzu aerobowo redukowac, a [...]

To byla dawka testowa, nie chcialem zasyfic organizmu, tylko sprawdzic o co tyle szalu , a stezenie 200 na strz. co 5 dni = 4 tyg. :) Co do zdjecia - masz w moim avku (choc jestem na nim nieco mniejszy :P lecz na nieco lepszym bf), a jesli za malo, to tu masz moj dziennik w opisie tematu sa strony na ktorych sa zdjecia + 1sza strona.: [...]

FULLBLOWN - kategoria pewnie 85 kg, chociaż ciężko zbić będzie. A Zdjęcia to zdjęcia tłuszczu jeszcze dużo zostało, a generalnie mało czasu już na wypalenie go jest. Aktualna Forma : http://i1329.photobucket.com/albums/w556/jabiolympia/Mistrzostwa%20Polski%202014%20-%20przygotowania%20-%20jabi/PlecyPrzodem_zps65293939.jpg [...]

Rendy, wysłałam Ci maila apropos mojego zdjęcia. I co?? Nic. Niestety nie mam drugiego takiego fajnego zdjęcia, żeby go zamieszczać :(. Ktoś pisał, że mam uważać, żeby się nie uzaleznić. Bez obaw. "Kawka" jest super, ale jeszcze nie udało mi się na niej schudnąć ani grama, a "piję" prawie miesiąc. Pozdrowienia dla [...]

Zdjęcia 1 i 2 całkowicie bez jakiejkolwiek napinki, żeby pokazać ile tłuszczu siedzi. Zdjęcia 3 i 4 z to jak napne brzuch. Zdjęcia robione dosłownie przed chwila, a dopiero co skończyłem posiłek, innych zdjęć nie miałem dlatego musiałem zrobić na szybko po jedzeniu.

ten film przekazuje to, co zawsze staram się uzmysłowić ludziom mającym złe , błędne wyobrażenie o APBT i AST. Czasami zastanawiam się, czy nie zmienic zdjęcia w swoim avatarze, chocaiz jestem do niego bardzo przywiązany. Bo wiem, jaka jest opinia na temat tych psów. Ludzie to czasami nawet nie zwierzęta, bo nazwanie niektórych [...]

kalikstat - mnie to nie smieszy bo takie numery mam raz w tygodniu i to nie jest zart ... Kiedys jak pani sie dowiedziala, ze spalil sie monitor to zaczela plakac: "mialam zdjecia corki na pulpicie" %-) Co do misia - ja najwiekszy problem mialem pod koniec rwaniem, ledwo dawalem rade oderwac to od ziemi a robilem pusta sztanga ...

[...] zrobiłem pare zdjęć żeby zobaczyć czy wszystko idzie w dobrym kierunku. Różnice widać szczególnie w talii, w pozie bicepsie przodem, brzuch jest dużo dużo mniejszy, ale tego zdjęcia nie będe wrzucał żeby nie psuć podsumowania %-) Wrzuce za to tricepsy bokiem, tu chyba widać najmniej zmian, jedynie mniej wywalony brzuch, reszta raczej bez zmian. [...]

[...] widoczny spadek %bf, dobra 1 fota i wychodzący już prawie na wierzch czteropak (i nie chodzi o guinnessa %-) ) Źle napinasz bicepsy w pozie tyłem oraz zdecydowanie za nisko dajesz do tego zdjęcia aparat ;) do poprawy pozowanie, a ten 'krab' %) to 'most muscular' w jednej z wersji :-)) najlepsze wg mnie łapska ,widoczna zylka dodaje im uroku :)

Poprawa jest:) muzzy brakuje mi zdjecia z napinka brzucha:)

[...] lub kilka powtórzeń więcej:-D A wskoki na ławeczkę były wykańczające :)) Lejjla obawiam się, że obrazki zniknęły bezpowrotnie }:-((( Miałam wczoraj problem z imageshack-em, zdjęcia nie chciały się ładować, no i chyba przypadkiem usunęłam wszystkie, które miałam już tam "załadowane", nie mam pojęcia jak to wszystko przywrócić, tym bardziej, że [...]

jak mam wyslac dokument potwierdzajacy to ze mam 18 lat?? Ale dokladnie jak zrobic zdjecie tego dokumentu czy co??:D (wiem troche glupie pytanie O i jeszcze jedno bo mam bardzo slaby aparat i juz mam zrobione zdjecia na jednym twarz mi wyszla troche nie wyrazna ale da sie dopatrzec ze to ja czy moge je wstawic?? Zmieniony przez - 745906 w dniu [...]

siema na test ma trwac 50 dni tak? i jeszcze jedno zapytanie juz chyb połowa testu, mozesz wrzucić jakies zdjęcia sylwetki? to chyba taki czas, że wartoto zrobić

wstydzisz sie pokazać fotki? boisz sie krytyki czy co? uważasz że nie widać po nich żadnego progresu? Wrzuć fotki ! Na koniec testu i tak wrzucić zdjecia łączone przed/po cyklu, a te środkowe pominiesz. ale lepiej wrzuć teraz półmetkowe fotki, bo inaczej ludzie sie zniechęcą.... a kojotowi to czemu chcialeś dać

Tylko musze zrobic lepsze bo te co mam to***** nie zdjecia, sam sobie robilem wiec*****a widac

Nie chce byc natretny... ale kurfa gdzie sa zdjecia!! Hrhr, a tak powaznie to moglbys wrzucic, wtedy test bylby bardziej interesujacy, ewentualnie bysmy zobaczyli czy w dobrym kierunku zmierzasz.

Sfd nie dzialalo przed wczortaj wczoraj czasu nie mialem, dzis zrobilem 2 nowe zdjecia bo tamte byly*****owe, nie umiem napiac jak sam sobie zdjecie robie:/ wiec beda bez napinki Poniedzialek klata Sztangielki skos 12x26 10x28 8x30 6x32 sztanga maly skos 12x58 10x60 5x62 2x64 Cos nie moge sie przelamac w tym cwiczeniu;/ Rozpietki 4 serie 12x14kg [...]

Zdjęcia jakieś można zobaczyć ?

dodatkowo zdjecia niemiarodajne bo foty :PO: w czarno bialym nie mniej jednak sylwetka bardzo ruszyla barki plecy triceps na wielki plus no i troche boczki kozak