zdjecie

ja mam omelie taką ja w 1 pośćie. ma ktoś z was może zdjęcie tabletek jak wyglądają i wie jakie są one w smaku? Pytam ponieważ mam wątpliwości czy nie sprzedali mi czasem pod***ki

plecy KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE

KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE

frontem do ludzi KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

BŁAHAHA KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

MÓJ PIES ZWANY TEZ ZABIJAKA.......ON TYLKO TAK WYGLĄDA....ZE NIBY NIE GROIŹNY....TO TYLKO TAKA PODPUCHA......ATAKUJE WGRYZAJĄC SIE W GARDZIEL I WYRYWA WNĘTRZNOSCI KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

o to ostatnie zdjecie nawet mi sie podoba

jak dotarło to ok , jak dojdzie to wrzucamy panowie zdjecie :P

wklej to zdjęcie ;-)

Jak wkleić zdjęcie? Wrzucasz na np. imageshack.us i wklejasz tutaj link bezpośredni,a jak nie czaisz to po prostu link podaj.

Daj zdjecie tych chinskich warzyw jak mozesz...

Byc moze sie myle ale jest zdjecie warzyw na patelni ;)

Wyslac zdjecie jak to wyglada?

ja spożywam Hi-Tec 90 i nie mam po nim sensacji a zdjecie ci przerobią w tym poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=71&topic_id=36999 co do nóg to najlepiej taki zestaw 1. przysiady 4 serie 12,10,8,6 2. prostowanie nóg (ja mam ławeczke z przystawka na nogi)4x8 3. uginanie nóg leżac 4x8 4. wspiecia na palce 4x max jak nie masz do [...]

Może macie rację. Chociaż tragicznie to tak nie jest. Później spróbuję wrzucić zdjęcie sylwetki to będzie mozna blizej to stwierdzić. Na ta chwilę mam popsuty na dzis plan jedzenia. Szykuje się na wyjście. A tu moga okazać potrzebne inne cele. Na razie przyjmę porcje taka jak w diecie ułożona jest. Popołudniu wyjaśniamy. Zmieniony przez - [...]

Tak. Owoce należy wliczać, zdecydowanie. Skoryguj swoją dietę i wstaw ją jeszcze raz - do skorygowania. Być może warto zwiększyć wydatek energetyczny. Wstaw zdjęcie swojej sylwetki.

Nie jest zbyt intensywnie, mam po jednym ćwiczeniu na partię, na duże 4 serie na małe 3. Co prawda czuje się dojechany, ale nie czuje tego efektu przetrenowania, o ile coś takiego jest. białka wychodzi to 160 z czymś, tyle, że jest to łącznie z białkiem spożywanym z płatków, ryżu, migdałów itp. Dodatkowo po nie udanej według mnie redukcji wszystko [...]

Wrzuć zdjęcie do wglądu, na pewno się przyda ;-)

Witam wrzucam zdjęcie do oceny i licze na pomoc czy dalej redukcja czy może mase zacząć ..czy inny pomysł na zmianę diety czy nie .. dzięki bardzo pozdrawiam. /SFD/2017/1/22/bea17529346d4fc09d111bee43544d74.jpg

Załączam zdjęcie bokiem. /SFD/2017/1/22/2b69b926c93b48429595c20250b46138.jpg